یک متخصص تغذیه درباره مصرف سبزیجات با توجه به شیوع کرونا توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۷۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸
پیاز یکی از مواد اولیه پرکاربرد در آشپزی محسوب می‌شود و این یک مسئله‌ی کاملا بدیهی هست. پیاز انواع مختلفی دارد که همه‌ی ما این موضوع را هم به خوبی می‌دانیم، ولی مساله‌ای که ممکن هست خیلی به آن دقت نکرده باشیم، کاربرد مختلف پیاز‌ها هست.
کد خبر: ۱۷۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
چند روز پس از خرید، سبزی‌ها پلاسیده می‌شود. اما آیا می‌توان سبزی را بیشتر از یک هفته نگه داشت؟ در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به روشهای تازه نگهداشتن سبزی خوردن . سبزی‌ها از جمله مهمترین گروه غذایی هستند که مصرف روزانه شان برای تمام سنین توصیه می‌شود. با خوردن آن‌ها می‌توان ویتامین‌ها و املاح بسیاری را به بدن رساند.
کد خبر: ۱۶۷۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
نرخ مصوب سه نوع میوه و صیفی در میدان مرکزی میوه و تره بار تهران که ملاک قیمت گذاری در سطح خرده فروشی به حساب می‌آید، ۳۰۰ تا ۵۰۰ تومان ظرف چهار روز افزایش یافت
کد خبر: ۱۶۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
میوه‌های دارای ویتامین‌های A، C و E که خاصیت آنتی اکسیدان دارند در هوای آلوده برای سلامتی بدن مفید هستند و مجموع مصرف روزانه حداقل ۴۰۰ گرم میوه و سبزیجات توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
میوه‌ها و سبزیجات حتی اگر آغشته به انواع آفت کش‌ها و مواد شیمیایی نباشند، باز هم حاوی موادی در سطوح خود هستند که می‌توانند برای سلامتی مضر باشند. به همین دلیل شستشوی سبزیجات با محلول حاوی جوش شیرین بسیار کارایی دارد.
کد خبر: ۱۵۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
کد خبر: ۱۵۶۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
تو این مطلب طرز تهیۀ یکی از غذاهای کشک‌دار پرطرفدار و خوش‌طعم رو براتون انتخاب کردیم: «کشکِ بادمجان» که ظاهرا اوایل بیشتر توی کرمان و کاشان طبخ می‌شده اما امروز دیگه روی سفرۀ همه ایرانی‌ها دیده می‌شه.
کد خبر: ۱۵۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۵۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
سس مارینارا خانگی یک سس چند منظوره است که به آسانی درست می‌شود. این دستورالعمل با گوجه‌هایی با طعم ملایم، پیاز، سیر و ریحان تازه درست می‌شود که با روغن زیتون سس را درست می‌کنند و البته کمی کره هم با آن همراه می‌شود. این سس را می‌توان برای انواع غذاها و بخصوص انواع اسپاگتی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۵۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
بریانی مرغ بخاطر داشتن مقدار زیادی کربوهیدارت، پروتئین و چربی غذای کاملی است. این غذا را می‌توانید همراه با سالاد شیرازی یا سالاد فصل سرو کنید. اگر این غذا را برای وعده سحری خود سرو می‌کنید شربت آبلیمو یا سنکنجبین کم شکر را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۵۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
کد خبر: ۱۴۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
کد خبر: ۱۴۴۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
کد خبر: ۱۴۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
کد خبر: ۱۴۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
کد خبر: ۱۴۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
کد خبر: ۱۴۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
کوکو و کتلت به هر شکلی و با هر موادی که طبخ شوند در کنار سبزی خوردن ، ترشی و خیارشور و احتمالا گوجه فرنگی از جمله خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین غذاهای روی کره زمین محسوب می‌شوند. کوکو سویا و سیب زمینی هم از آن دسته کوکو‌های خوشمزه است که کمتر کسی دست رد به سینه آن می‌زند. طرز تهیه کوکو سویا و سیب زمینی را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۱۴۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
کد خبر: ۱۴۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
کد خبر: ۱۴۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
