غذاهای حاوی کربوهیدرات به نام به سرعت تخمیر شده و برای تغذیه باکتری ها در روده مناسب هستند و ممکن است مسئول التهاب روده، گاز، نفخ و دیگر مشکلات ناراحت کننده معده باشند.
کد خبر: ۲۲۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
غذاهایی که در این مطلب قصد معرفی آنها را به شما داریم برخی از خطرناک ترین غذاهای دنیا هستند که از قضا لوکس هم محسوب می‌شوند و ممکن است در لیست هر ماجراجوی دوستدار غذایی قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۲۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
مصرف آرد هسته خرما عامل مهمی در کاهش وزن در افراد چاق است، آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است، زیرا قند خون آنها را کنترل می‌کند.
کد خبر: ۲۲۴۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه درست کنید؟ اصلا نگران نباشید شما در کمترین زمان ممکن می‌توانید یک غذای خوشمزه و لذیذ درست کنید. غذاهای ساده با مواد کم و در کمترین زمان ممکنه درست می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
در روزهای اول ابتلا به کرونا، استراحت کافی در کنار بالا بردن مصرف مایعات و کنترل استرس، می تواند قدم بزرگی در راستای بهبودی بیماری داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
با فرا رسیدن شب گروهی از ماهیگیران بادبان‌هایشان را در ساحل شمالی تایوان می‌کشند و آماده‌ی گرفتن ساردین با روشی سنتی می‌شوند: ماهیگیری با آتش.
کد خبر: ۲۲۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
جوز هندی معرب گوچ هندوک پارسی یا جوز بویا نوعی ادویه است. جوز هندی تخم سخت و خوشبوی درخت جوز بویا است که آرد می‌کنند و مصرف آن به عنوان ادویه صورت خشک شده در مناطق گرمسیری رواج بسیاری دارد. آنچه جوز هندی را به یکی از طعم‌دهنده‌ها و ادویه‌های پرمصرف در غذا تبدیل کرده، عطر و بوی تند و مطبوع آن است.
کد خبر: ۲۲۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
سالاد‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیشتر به عنوان پیش غذا سرو می‌شوند؛ اما خیلی از آنها به دلیل ترکیباتی که دارند، می‌توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالاد‌ها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی‌هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب‌لیمو، آب‌غوره و... تشکیل می‌شوند ...
کد خبر: ۲۲۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
روغن بنفشه، روغن بادام شیرین، روغن کدو و انواع روغن‌های حیوانی برای درمان سرفه‌های خشک و روغن زنجبیل و زیتون برای درمان سرفه‌های خلط دار موثر هستند.
کد خبر: ۲۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
با وجود اینکه حساسیت بیماری حادی نیست و ابتلا به آن خیلی جای نگرانی ندارد اما همین بیماری هم می‌تواند تبدیل به موضوعی بسیار آزار دهنده شود که روال زندگی فرد را دچار اختلال کند. برای جلوگیری از بروز حساسیت یا کاستن از میزان عوارض آن راهکارهایی وجود دارد. پس برای جلوگیری از حساسیت پاییزه از دو هفته قبل از شروع فصل برای مقابله با عوامل حساسیت‌زا اقدام کنید.
کد خبر: ۲۲۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
بیشتر افراد متصورند که کرونا فقط ریه‌ها را درگیر می‌کند اما پزشکان و پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که این بیماری می‌تواند به سایر اندام‌ها، ازجمله کلیه هم آسیب جدی و طولانی‌مدت وارد کند. طبق گزارش‌هایی که در چین و آمریکا انجام شده بالای 30 درصد بیماران کووید-19 دچار صدمه متوسط تا حاد کلیه شده‌اند.
کد خبر: ۲۲۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: اضافه کردن سیر و پیاز تازه و زنجبیل به غذاها به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
کد خبر: ۲۲۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
آشنایی با علائم یک بیماری به ما در تشخیص زودهنگام و درمان به‌موقع آن کمک می‌کند. این موضوع درمورد بیماری‌های ناشناخته یا عوامل بیماری‌زا مثل ویروس‌های جدید، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۲۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
«روزتان را کمی تند و تیز شروع کنید. همان طور که همه می دانند صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی در روز است که گاهی اوقات تکراری و غیر قابل خوردن می‌شود؛ مگر این که شما مقداری زنجبیل در خانه داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۲۲۲۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
اوایل شیوع کرونا، قیمت زنجبیل ، سیر و چوب دارچین سر به فلک گذاشت. به این دلیل که دهان به دهان چرخید که این گیاهان دارویی، اکسیر حیات‌بخش بیماران مبتلا به کروناست. کمی بعد از آن، ماجرا سر هر کیلو پرتقال، هر بسته ویتامین C و ... هم تکرار شد.
کد خبر: ۲۲۱۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: اینکه ما هر چه بیشتر هویج و زنجبیل بخوریم کرونا نمی گیریم، حرف علمی نیست.
کد خبر: ۲۲۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
کهن‌دار یکی از قدیمی‌ترین گونه‌های موجود در جهان است که فراوان در طب چینی مورد استفاده قرار می‌گیرد. فواید دارویی کهن‌دار از میزان بالای آنتی اکسیدان و خواص ضدالتهابی آن نشأت می‌گیرد. مطالعات نشان داده است که این گیاه می‌تواند برای زوال عقل خفیف، خستگی شدید و شاید حتی روند التیام استخوان مفید باشد.
کد خبر: ۲۲۱۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
این روز‌ها مزه کردن غذاهای محلی هر منطقه در سفر، بخشی جدانشدنی از یک تجربه کامل گردشگری به شمار می‌آید و گردشگران علاقه‌مند به غذا حداقل یک یا چند وعده را در رستوران‌های محلی غذا می‌خورند تا با آشنایی بیشتر با فرهنگ غذایی هر شهر، سفری لذت‌بخش‌تر برای خود رقم بزنند.
کد خبر: ۲۲۰۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
هرچه طعم ماست به سمت ترشی برود، طبع آن سردتر می‌شود. در ضمن هرچه شیری که از آن ماست تهیه می‌شود پرچرب‌تر باشد، ماست از نظر سردی متعادل‌تر بوده و میزان سردی آن کمتر است.
کد خبر: ۲۲۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
