عامل بسیاری از مشکلات و بیماری های چشم می تواند تغذیه ناسالم باشد. مواد غذایی که برای چشم مضر هستند را بشناسید و برای سلامت چشم از مصرف آنها پرهیز کنید.
کد خبر: ۲۴۸۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
یک متخصص تغذیه گفت: برنج قهوه‌ای از نظر ارزش غذایی و مزایایی که برای بدن دارد از برنج سفید بالاتر بوده و توصیه ما به افراد استفاده از این برنج است.
کد خبر: ۲۴۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟
کد خبر: ۲۴۵۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
کد خبر: ۲۴۳۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
متخصص بیماری داخلی گفت: در هنگام پایین آمدن قند خون، فرد اول عرق می‌کند، بدنش سرد می‌شود، ط‍پش قلب، احساس ضعف، بی حالی و کوفتگی می‌کند و روی زمین می‌افتد و دیگر قادر به صحبت کردن نیست.
کد خبر: ۲۴۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
با فرا رسیدن فصل بهار میوه‌های خوشمزه تابستانی مانند ملون وارد بازار می‌شوند. ملون میوه‌ای خوش طعم و خوشبوست که سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و در این مطلب به بررسی خواص آن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۴۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
شنبلیله اغلب با چای زرد کلاسیک چینی اشتباه گرفته می شود. با این حال، این دو گیاه کاملاً متفاوت هستند! علاوه بر این، خود شنبلیله بسیاری از خواص منحصر به فرد را دارد. از آن نوشیدنی تهیه می شود، به پنیر، نان، شربت، سس اضافه می شود و به عنوان چاشنی استفاده می شود. ما جزئیات استفاده از شنبلیله را به اشتراک می گذاریم.
کد خبر: ۲۴۱۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
خواص کیوی واقعا بی نظیر است، کیوی، یک میوه کوچک و نرم است، اما اجازه ندهید اندازه آن فریبتان بدهد چراکه آنگونه که در این بخش فوق العاده خواهیم گفت این میوه خوشمزه استوایی، سرشار از مواد مغذی، مانند، ویتامین ث (۱۵۴ درصد در هر ۱۰۰ گرم)، ویتامین آ، ویتامین ب ۶، کلسیم، آهن و منیزیم است که برای سلامتی بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۲۴۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
بادام زمینی به ویژه منبع خوبی از چربی های مفید، پروتئین و فیبر است. آنها همچنین حاوی مقدار زیادی پتاسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین B هستند. بادام زمینی با وجود کالری زیاد، سرشار از مواد مغذی است و کربوهیدرات کمی دارد.
کد خبر: ۲۳۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
یک متخصص طب سنتی گفت: مهار هلیکوباکتر پیلوری، غیرفعال شدن ویروس‌های پوشش‌دار هرپس ۱ و ۲، واریسلا زوستر و آنفلوآنزا از آثار ضدمیکروبی و ضدویروسی آلوئه‌ورا است اما با برخی از داروها تداخل دارد و در برخی از افراد نیز باید با احتیاط مصرف شود.
کد خبر: ۲۳۹۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
BUN برای بررسی میزان نیتروژن اوره خون تجویز می‌شود. سطح غیر طبیعی این ماده سلامتی کلیه را تهدید می‌کند. اگر شما به یک بیماری مزمن که عملکرد کلیه را تحت تاثیر قرار می‌دهد مبتلا باشید، آزمایش BUN با هدف بررسی کلیه‌ها تجویز خواهد شد. بالا و یا پایین بودن میزان BUN در آزمایش خون می‌تواند نشانه بیماری‌های مختلفی باشد.
کد خبر: ۲۳۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
بیوتین به عنوان ویتامین اچ نیز شناخته می‌شود که یکی از ویتامین‌های ب پیچیده می‌باشد و غذا را به انرژی تبدیل می‌کند. واژه بیوتین از یک کلمه یونانی به نام بیوتوس گرفته شده که به معنای ماده یا زندگی می‌باشد. ویتامین ب ۷ نمی‌تواند توسط سلول‌های انسانی تجزیه شود، اما توسط باکتری در بدن تولید می‌شود و در غذا‌های زیادی وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به اینکه سویه اومیکرون بیشتر بخش فوقانی سیستم تنفسی را درگیر می‌کند تاکید کرد: نباید در این مساله ساده‌انگاری شود چرا که ممکن است برای یک نفر با یک سرماخوردگی ساده هیچ اتفاقی نیفتد اما برای دیگری عواقب خوبی در پی نداشته باشد.
کد خبر: ۲۳۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
چغندر سرشار از مواد مغذی سالم است اما این ماده غذایی می‌تواند عوارض جانبی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
از عجیب‌ترین و در عین حال سریع‌ترین راه‌های تشخیص بیماری دیابت در شما، وجود علامتی در توالت منزلتان است که از دانستن آن بسیار تعجب خواهید کرد.
کد خبر: ۲۳۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
وقتی قلب می‌تپد، خون را به سرتاسر بدن پمپ می‌کند تا انرژی و اکسیژن بافت‌های بدن تأمین شود. با حرکت خون، فشاری بر دیواره‌ی رگ‌های خونی وارد می‌شود. شدت این فشار همان فشار خون است. فشار خون در تمام زمان‌ها یکسان نیست. زمانی‌که فرد در حال ورزش است یا هیجان زده می‌شود، فشار خون بالا می‌رود.
کد خبر: ۲۳۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
مطالعات نشان داده است که مصرف روزانه کاهو می تواند خطر بروز دیابت را در افراد کاهش دهد. همچنین خوردن کاهو برای افراد دیابتی توصیه شده است.
کد خبر: ۲۳۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کد خبر: ۲۳۲۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
نه آنقدری قند خون شما بالا است که دیابت نام بگیرد و نه آنقدر سلامت هستید که بتوانید هرچه می‌خواهید میل کنید. این شرایط را پیشا دیابت می‌گویند و بهتر است برای سلامتی خود در سبک زندگیتان تغییر ایجاد کنید.
کد خبر: ۲۳۲۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
هندوانه یکی از ارکان اصلی سفره شب یلداست که همیشه به شیوه‌های جذابی تزیین می‌شود، اما چرا هندوانه و فال هندوانه؟ برای یافتن پاسخ این سوالتان همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۳۱۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
