فصل گلدهی دشت های غربی پایتخت را از دست ندهید
در فصل بهار گشت‌وگذار در طبیعت و تماشای مناظر زیبا، خالی از لطف نیست. یکی از جلوه‌های بی‌نظیر طبیعت دشت‌ها هستند. اماکن سرسبز و پرگلی که مقصد مناسبی برای تفریح و سرگرمی‌اند. تعدادی از این دشت‌ها در غرب تهران و در دامنه کوه‌های البرز قرار دارند.
کد خبر: ۳۱۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
اگر شانس این را دارید که خانه‌تان یک بالکن دارد، زمان خوبی است که برای بیشتر لذت بردن از هوای بهاری با چند ترفند ساده چیدمان آن را زیبا کنید. اصلا تفاوتی ندارد که بالکن کوچکی در یک آپارتمان داشته باشید یا یک تراس بزرگ در یک خانه ویلایی. همواره ایده‌هایی جذاب برای طراحی یک بالکن یا تراس جذاب مناسب برای فصل بهار وجود دارد.
کد خبر: ۳۱۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
دفتر معماری بین المللی اسنوهتا از Vertikal Nydalen، یک ساختمان با معماری خاص با کاربری متنوع در اسلو (نروژ) رونمایی می‌کند. این پروژه با ترکیب یک سیستم آب و هوایی ساده، خودکفا و تهویه طبیعی، مرز‌های طراحی پایدار را جا به جا کرده است. گفتنی است که پروژه مورد نظر به عنوان یک نقطه عطف جدید برای منطقه احیا شده نایدالن عمل می‌کند.
کد خبر: ۳۱۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
تغذیه باعث ایجاد زیرشاخه اپی ژنتیک تغذیه‌ای شده است. این رشته با مفاهیمی مرتبط است مانند این جمله معروف که "شما همان چیزی هستید که می‌خورید" و "شما همان چیزی هستید که مادربزرگ تان خورده است". به طور خلاصه، اپی ژنتیک تغذیه‌ای مطالعه در این باره است که چگونه رژیم غذایی شما و رژیم غذایی والدین و پدربزرگ و مادربزرگ تان بر ژن‌های شما تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۳۱۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
علیرضا بیرانوند در ادامه واکنش‌های چهره‌های ورزشی از بانوان پرسپولیسی پیامی را در فضای مجازی منتشر کرده است.
کد خبر: ۳۱۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
۵ پولی که به هیچ وجه نباید بهش دست بزنید و آن را نگهدارید:
کد خبر: ۳۱۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
کد خبر: ۳۱۲۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
تک فرزندها گاهی با برچسب های ناخوشایندی مواجه می شوند، چیزهایی مثل لوس بودن، خودخواه بودن یا تنها بودن. اما جالب است بدانید که مهاتما گاندی نیز تک فرزند بود. و آیا به نظر شما او شخصی خودبین بود؟
کد خبر: ۳۱۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
آیا می‌دانستید که می‌توان این ماده را همچون مکمل غذایی مصرف کرد؟
کد خبر: ۳۱۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
همه افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز نمی توانند شیر بنوشند. با این حال، جایگزین های شیر مانند شیر بادام، شیر سویا و غیره در دسترس هستند
کد خبر: ۳۱۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام‌ها را بر عهده دارند.
کد خبر: ۳۱۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
بازسازی منزل می‌تواند شامل تغییرات گسترده در طراحی داخلی منزل شما باشد و یا تنها به برخی تغییرات جزئی و تعمیرات ختم شود. شما در حال بازسازی منزل خود یا حداقل در فکر انجام آن هستید؛ زیرا می‌خواهید خانه شما زیباتر به نظر برسد و احساس راحتی بیشتری در آن داشته باشید.
کد خبر: ۳۱۲۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
در این مقاله، با طرز تهیه موچی شکلاتی آشنا می‌شوید. موچی، شیرینی لطیف و دوست‌داشتنی ژاپنی، با طعمی منحصر به فرد و بافتی نرم و جویدنی، طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. موچی شکلاتی، نوعی از این شیرینی محبوب است که با ترکیب طعم شکلات و لطافت موچی، تجربه‌ای دلچسب را به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۳۱۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
سومین اکران مردمی فیلم سینمایی تمساح خونی با حضور جواد عزتی، الناز حبیبی و شبنم قربانی در پردیس سینمایی هویزه، اطلس و ویلاژ توریست مشهد و در جمع طرفداران و مخاطبان کم‌نظیر و مهمان‌نواز این شهر برگزار شد.
کد خبر: ۳۱۲۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
براساس این گزارش روز گذشته یکی از مدیران آزاد راه از افزایش ۳۰درصدی نرخ عوارض خبر داد و گفت: این افزایش آزادراه‌ها بنا بر قانون و بندی که در آیین نامه وجود داشت انجام شده است.
کد خبر: ۳۱۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
بررسی فایل‌های اجاره در جنوب تهران نشان می‌دهد که برای رهن کامل یک آپارتمان در مناطق جنوبی پایتخت، باید دست‌کم ۲۵۰ میلیون تومان بودجه در نظر داشت.
کد خبر: ۳۱۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
شاید تا به حال نمی دانستید که رژیم غذایی تاثیر زیادی روی سلامت بدن شما دارد.
کد خبر: ۳۱۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
کد خبر: ۳۱۲۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می‌رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید.
کد خبر: ۳۱۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
ساندار پیچای، مدیرعامل آلفابت (شرکت مادر گوگل) در آستانه دستیابی به ثروت ۱۰ رقمی است که یک دستاورد کم‌سابقه برای یک مدیر فناوری غیربنیانگذار است.
کد خبر: ۳۱۲۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
