شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اید برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری، شام را از برنامه غذایی خود حذف کنید. احتمالا تصور می کنید حذف این وعده غذایی برایتان مزیت هایی دارد؛ با این حال سخت در اشتباهید.
کد خبر: ۲۸۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
هنگامی که سطح گلوکز (قند) بدن به زیر ۷۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر می‌رسد، ممکن است سردرد داشته باشید که معیار هیپوگلیسمی است.
کد خبر: ۲۸۱۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
دیگر دوره سگ پاکوتاه و گربه ملوس تمام شده؛ حالا دور، دور بچه شیر و تمساح و افعی است. دیگر به جای گردنبند، پیتون آویزان می‌کنند و با شنیدن نعره شیر عصبانی دلشان ضعف می‌رود. این گزارش در ویژه‌نامه شگفتی‌ها و حوادث-سرنخ- همشهری جوان- نیمه دوم بهمن ۱۳۸۷ منتشر شده است.
کد خبر: ۲۸۱۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
چطور می‌توانیم این عادت های نادرست تغذیه را کنار بگذاریم و به تناسب اندام برسیم. البته بسیاری از این عادت‌ها به‌سبک زندگی ما تبدیل شده اما با رعایت چند نکته ساده می‌توانیم با آنها مقابله کنیم و از شر اضافه‌وزنمان خلاص شویم.
کد خبر: ۲۸۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
اگر هوس یک پیتزا فوری و سه سوته را کردید حتما این پیتزا سیب زمینی بدون گوشت و مرغ را تهیه کنید. این پیتزا سیب زمینی بدون فر و خمیر تهیه می شود و زمانی برای تهیه این پیتزا نیاز نیست و شما می توانید در کمترین زمان ممکن این پیتزا خوشمزه را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۷۹۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
یک میلیونر اسپانیایی مک‌لارن سنای ۳ میلیون دلاری را به پنت هوس خود در طبق ۵۷ام منتقل کرده تا این اسب وحشی رکورد جالبی را به نام خود ثبت کند: بالا رفتن از ساختمان ۵۷ طبقه!
کد خبر: ۲۷۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
یکی از بدترین عادات غذایی که باعث افزایش وزن هم می شود، پرخوری های آخر شب می باشد. برای مهار و ترک عادت پرخوری شبانه از این ترفندهای ساده استفاده کنید.
کد خبر: ۲۷۹۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
مرد تهرانی که بعد از ربوده شدن تا یک قدمی مرگ رفته بود به خاطر دختر ۸ ساله رباینده‌اش او را بخشید.
کد خبر: ۲۷۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
آن زمان ۱۳ سال بیشتر نداشتم و تنها به خاطر احساسات و عواطف آغاز دوران نوجوانی، هیجان زده شده بودم. هیچ چیزی درباره زندگی مشترک نمی دانستم و همین که آن پسر غریبه به من ابراز علاقه کرد دیگر دلم را به او باختم و ...
کد خبر: ۲۷۹۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
کد خبر: ۲۷۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
کسی که نمی تواند نیازمندی های همسران متعدد را تامین کند نباید به چندهمسری روی آورد.
کد خبر: ۲۷۸۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
کد خبر: ۲۷۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
خورش گوجه‌سبز و خورش چغاله‌بادام، خورش‌های ترش مزه سبز رنگی هستند که از ترکیب محصولات بهاری با نعنا و جعفری به دست می آیند.
کد خبر: ۲۷۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
بستنی و فالوده از دسرهای خوشمزه و محبوبی است که طرفداران زیادی دارد. هر چه هوا گرم‌تر می‌شود تقاضا هم برای این دسرهای سرد شیرین بیشتر می‌شود اما آنچه که کام علاقه‌مندان به بستنی و فالوده را تلخ می‌کند، گرانی است.
کد خبر: ۲۷۸۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
کد خبر: ۲۷۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
کد خبر: ۲۷۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
خاورمیانه منبع پرتعدادی از غذا‌ها و سالاد‌های خوشمزه و هوس انگیز است که درست کردن آنها بسیار ساد ه وسریع انجام می‌شود.در این مطلب با طرز تهیه تعدادی از این سالاد‌های هوس انگیز آشنا می‌شویم. تا حالا به این فکر کرده‌اید که با صرف هشت دقیقه می‌توان یک غذای کامل و پرانرژی آماده کرد؟ محمره یک غذای خاورمیانه‌ای با همین شرایط است.
کد خبر: ۲۷۷۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
سیر یکی از خوراکی‌های محبوب است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد، اما یک بدی بزرگ آن بو گرفتن دهان است. در ادامه چند راهکار ساده برای از بین بردن بوی سیر از دهان به شما یاد خواهیم داد.
کد خبر: ۲۷۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
متابولیسم یا سوخت‌وساز، مسئول ایجاد تعادل در دریافت و مصرف انرژی در بدن است و می‌تواند تمامی واکنش‌های شیمیایی بدن را مدیریت کند.
کد خبر: ۲۷۵۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
