عواطف و احساسات معماری زندگی عاطفی ما را تشکیل می‌دهند و برای عملکرد روزانه مان ضروری هستند. شادی به شما امکان می‌دهد از اوقات خوب لذت ببرید. همان طور که دوستی و عشق به شما این امکان را می‌دهد با عزیزان تان پیوند‌های محکمی ایجاد کنید و همدلی یعنی توانایی قرار دادن خود در وضعیت عاطفی افراد دیگر که به تقویت انسجام گروه کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۹۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
کد خبر: ۲۸۹۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
کد خبر: ۲۸۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
کد خبر: ۲۸۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
کد خبر: ۲۸۹۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
کد خبر: ۲۸۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
کد خبر: ۲۸۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
کد خبر: ۲۸۸۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
العربیه در گزارشی از پیشرفت در فرآیند ساخت منطقه «تروجنا» به عنوان بخشی از پروژه بزرگ ۵۰۰ میلیارد دلاری «نئوم» در عربستان سعودی خبر داد.
کد خبر: ۲۸۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
افزایش عزت نفس نیازمند شناخت ما از خودمان است، در واقع طبق گفته روانشناسان عزت نفس بازخورد یک فرد از ارزش‌های خودش است. به طور کلی از نظر روانشناسی عزت نفس از دو عامل شایستگی و ارزشمندی نشات می‌گیرد، با دلتامگ همراه باشید تا راهکار‌های بالابردن عزت نفس را بررسی کنیم.
کد خبر: ۲۸۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
مسئول بسیج اصناف: شهر حجاب در تهران و اصفهان احداث می‌شود.
کد خبر: ۲۸۸۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
کد خبر: ۲۸۸۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
فاطمه مقیمی به همین راحتی‌ها به جایگاه امروزی‌اش نرسیده است. او تا حالا با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم کرده.
کد خبر: ۲۸۸۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
کد خبر: ۲۸۸۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
کد خبر: ۲۸۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
کد خبر: ۲۸۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن اشاره به خواص آجیل و مغزدانه‌ها بر سلامت مغز، گفت: زیاده‌روی در مصرف آجیل‌ها به ویژه تخمه‌های شور ممکن است مشکلاتی برای سلامت افراد ایجاد کند. وی با اشاره به اینکه بخش‌هایی در مغز وجود دارد که دوپامین تولید می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
قدرتِ «گرفتن» دست توسط دستگاهی به نام دینامومتر دستی اندازه گیری می‌شود. این وسیله نوعی دستگاه دستی است که فرد باید تا جایی که می‌تواند آن را فشار دهد. عصر ایران - با افزایش سن، ماهیچه‌های ما به طور طبیعی ضعیف و ضعیف‌تر می‌شوند. در واقع این فرسایش و تحلیل عضلانی روی کل بدن از جمله زانوها، باسن، پشت و ... تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۸۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
کد خبر: ۲۸۸۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
اکثر ما مشکل خواب نداریم بلکه مشکل اضطراب و استرس داریم. تکنیک‌هایی را بیابید که برای شما مفید هستند خواه تمرکز حواس، یوگا و یا هر چیز دیگری باشد. این مهم است که استرس را از بین ببرید. بیدار شدن در ساعات اولیه صبح امری طبیعی می‌باشد، اما ممکن است احساس فاجعه باری را به ما منتقل کند.
کد خبر: ۲۸۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
