در فصل سرما درد مفاصل و استخوان ممکن است بیشتر شود اما علت این موضوع چیست؟ برای جلوگیری از درد مفاصل ابتدا باید علت بروز درد را بدانید.
کد خبر: ۳۰۳۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
اگر دست‌ها و پا‌های شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند
کد خبر: ۳۰۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
انسان انرژی زیادی دارد اما بعضی وقتها بدون دلیل احساس کاهش انرژی می‌کنیم.
کد خبر: ۳۰۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
درمان‌های خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آنها می‌توانید از شر یبوست نجات پیدا کنید. در ادامه به برخی از این موارد اشاره کرده‌ایم:
کد خبر: ۳۰۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
تحقیقات علمی زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد ایجاد عادات سالم در طول ۳۰سال‌اول زندگی، در زمانی که بدن همچنان به عملکرد طبیعی خود و جا به جایی سریع سلول‌های پیر با سلول‌های جوان ادامه می‌دهد بهتر از این است که منتظر بمانیم و زمانی به فکر سلامت خود باشیم که عملکرد رو به جلوی بدن متوقف شده باشد.
کد خبر: ۳۰۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
برای برخی از ما، آرامش و حریم خصوصی خانه‌هایمان، بهترین ترکیب برای برجسته کردن بازیگران درونی‌مان است.
کد خبر: ۳۰۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
مانکن آدام-ایکس(Adam-X) خون دارد، نفس می‌کشد، پلک می‌زند و به روند احیاء و درمان واکنش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
فعالیت ورزشی به خصوص در اوایل شروع یک حرکت جدید، همراه با درد زیاد در پایان جلسه ورزشی یا ساعات و روزی پس از آن است. جه چیز باعث این درد می‌شود؟ اگر بین تمرین ورزشی، زمان زیادی بگذاریم، این درد تکرار می‌شود. یک سوء تفاهم رایج این است که چنین درد‌هایی به دلیل تجمع اسید لاکتیک در عضلات ایجاد می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
دندان‌ها و استخوان‌ها برای استحکام بیشتر نیاز به کلسیم دارند و این ماده معدنی برای کارکرد مطلوب قلب، ماهیچه ها و اعصاب هم ضروری است.
کد خبر: ۳۰۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
آب چغندر حاوی ترکیبات مهمی مانند انواع آنتی اکسیدان ها و الکترولیت ها است که می توانند از سلامت سیستم قلب و عروق و مغز حمایت کند.
کد خبر: ۳۰۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
کم خونی فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهمترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است.
کد خبر: ۳۰۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
اکسید نیتریک مولکولی است که به طور طبیعی توسط بدن شما تولید می‌شود و برای بسیاری از جنبه‌های سلامتی شما مهم است. مهمترین عملکرد آن اتساع عروق است، به این معنی که ماهیچه های داخلی رگ‌های خونی را شل می‌کند و باعث گشاد شدن آنها و افزایش گردش خون می‌شود.
کد خبر: ۳۰۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
حتی اگر مسلمان نیستید، گوشت حلال بخورید؛
گوشت حلال یعنی گوشتی که از لحظ دینی خوردن آن جایز است و گوشتی است که قرآن خوردن آن را توصیه کرده‌است. روزنامه‌ی اسپانیایی با رشیدالحسکوری صاحب قصابی «برن‌حلال Born Halal» و پاتریشیا سولا، دامپزشک و متخصص علوم غذایی اسپانیایی به گفتگو پرداخته‌است.
کد خبر: ۳۰۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
۷۸اندام مختلف در بدن انسان وجود دارد و صدها عدد بیشتر اگر یک به یک استخوان ها، ماهیچه ها و غدد را هم بشمارید
کد خبر: ۳۰۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
اکثر درد‌های معده جدی نیستند و بعد از مدتی از بین می‌روند. اما بسیاری از اندام‌های حیاتی ما در این ناحیه قرار دارند. این به این معنی است که محل درد گاهی اوقات می‌تواند نشان دهد که به‌طور خاص کدام اندام تحت تاثیر قرار گرفته است. با این حال، حسگر‌های درد ما در شکم (بین قفسه سینه و لگن) کمی متفاوت از حسگر‌های روی پوست ما کار می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
لخته شدن خون، زخم بستر، از دست دادن استخوان و هر بیماری دیگری، گمان می‌شود که خرس‌ها و سایر حیوانات در خواب زمستانی از این بیماری ها اجتناب می‌کنند. بنابراین پزشکان و دامپزشکان در حال بررسی توانایی آنها در خواب عمیق هستند.
کد خبر: ۳۰۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
کد خبر: ۳۰۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
برخی هنگام برخاستن از خواب احساس می‌کنند توانایی بلند شدن ندارند و جسم سنگینی دست و پای آنها را گرفته است؛ در اصطلاح عامه به این حالت بختک گفته می‌شود اما از نظر علمی این حالت را فلج خواب می‌گویند.
کد خبر: ۳۰۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
گرفتگی عضلات اگر در نتیجه کمبود ویتامین یا مواد معدنی باشد، برای درمان آن باید همان ویتامین یا ماده معدنی را در قالب مکمل دریافت کنید. همچنین می‌توانید از برخی دارو‌ها برای شل کردن عضلات و درمان گرفتگی عضلات کمک بگیرید.
کد خبر: ۳۰۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
اکثر زنان تا ۳۰ سالگی به دلیل فرزندآوری و استرس کاری، ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی را از دست می‌دهند تا در این مرحله مهم از زندگی خود به ثبات مالی برسند. به همین دلیل پیروی از الگوهای غذایی سالم همراه با رعایت برخی مکمل‌های غذایی حیاتی می‌شود تا اطمینان حاصل کنند که نیازهای روزانه‌شان از تمام عناصر مهم را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
