افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف به راحتی در برابر عفونت‌های ویروسی آسیب پذیر هستند. بنابراین، برای سالم ماندن در این فصل، مهم است که مواد خوراکی را در رژیم غذایی خود بگنجانید که به افزایش ایمنی بدن کمک می‌کند. تعجب خواهید کرد اگر بدانید که برخی از «سبزیجات ریشه‌ای» وجود دارند که در این فصل به راحتی در دسترس هستند و می‌توانند به سلامت شما کمک کنند.
کد خبر: ۲۹۸۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
شب یلدا از رسوم قدیمی ایرانیان است که دور هم جمع شده و جشن می گیرند. سفره یلدا رنگین و پر از میوه و شیرینی و آجیل است. اما برگزاری این شب زیبا با هزینه هایی همراه است.
کد خبر: ۲۹۸۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
درمان های خانگی سرماخوردگی برای سرعت یافتن بهبودی ، طرفداران بسیاری دارند.
کد خبر: ۲۹۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
بسیاری افراد به مواد غذایی خاص حساسیت دارند که مصرف آن برایشان عواقب ناخوشایندی به دنبال دارد. این خوراکی های آلرژی‌زا با ساختار خاصی به وجود می‌آیند که موجب واکنش‌های ایمنی در بدن می‌شوند. آشنایی با این خوراکی ها، نشانه‌های حساسیت و دیگر اطلاعات مرتبط با آنها، در مواقع اضطراری به شما کمک می‌کند تا عملکرد بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۲۹۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
کد خبر: ۲۹۸۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
مادران باردار باید بدانند که مصرف این خوراکی ها موجب سقط جنین می شود.
کد خبر: ۲۹۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
در این مقاله درباره تارت میوه به عنوان یک دسر شیرین و خوشمزه خواهیم سخن گفت. تارت میوه یک غذای خوشمزه و زیبا است که با استفاده از میوه‌های تازه و تزئینات خلاقانه تهیه می‌شود. این دسر محبوبیت زیادی در سراسر جهان دارد و می‌توانید به راحتی در خانه خود آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۹۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
اگر دائم بیمار می‌شوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی یا سایر شرایط سلامتی باشد که بر این مسئله دامن می‌زنند. همیشه نمی‌توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید بتوانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید تا سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.
کد خبر: ۲۹۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
یک متخصص علوم تغذیه گفت: افراد در برنامه غذایی روزانه خود به ویژه در شرایط آلودگی هوا حتماً از سبزی‌ها و میوه‌های فصل استفاده کنند.
کد خبر: ۲۹۸۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
اگر به سلامت و تناسب اندام خود اهمیت می دهید باید مواد غذایی زیر را مصرف کنید.
کد خبر: ۲۹۸۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۲۹۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
اگر کلمۀ «شاهین» را بشنوید، کلمۀ بعدی که به ذهن شما می‌رسد احتمالا «هنرمند» نخواهد بود. اما «فریسبورگ»، یک شاهین آمریکایی با بال آسیب‌دیده، حالا در کلاس‌های هنری در ورمونت خودنمایی می‌کند و با چنگال‌های با استعدادش جمعیت زیادی را مجذوب خود کرده است.
کد خبر: ۲۹۸۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
واکسن‌ها یکی از تاثیرگذارترین و موثرترین مداخلات بهداشت عمومی در تاریخ بشر هستند که نقشی اساسی در جلوگیری از گسترش بیماری‌های عفونی ایفا می‌کنند. اصل اساسی زیربنای واکسن‌ها تحریک سیستم ایمنی برای شناسایی و به خاطر سپردن پاتوژن‌های خاص، مانند باکتری‌ها یا ویروس‌ها، بدون ایجاد خود بیماری است.
کد خبر: ۲۹۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
تحقیقات و بررسی‌های محققان نشان می‌دهد آنچه می‌خوریم می‌تواند نقش مهمی در احساسات‌ما داشته باشد. همان گونه که علم ثابت کرده است آنچه در دهانمان می‌گذاریم بر آنچه از ذهنمان می‌گذرد در ارتباط است.
کد خبر: ۲۹۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
کد خبر: ۲۹۸۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
براساس گزارش مرکز آمار ایران، تنها در سال ۱۴۰۱، متوسط هزینه سفر در ایران حدود ۲۵ درصد افزایش یافته است؛ این افزایش هزینه در همه گزینه‌های حمل‌ونقل، از جمله حمل‌ونقل هوایی، ریلی و جاده‌ای، مشاهده شده است و این یعنی سهم تفریح و سرگرمی در سبد هزینه‌های مردم از سال ۱۳۹۶ که ۲٫۹ بوده، در سال ۱۴۰۲ به زیر یک درصد یعنی هشت‌دهم درصد رسیده است.
کد خبر: ۲۹۸۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
تهرانی‌ها تا قبل از عمومیت پیدا کردن مصرف چای، قهوه می‌نوشیدند و مصرف آن به حدی در تهران فراگیر شده بود که در دوره قاجار، به عنوان نذری در یکی از تکیه‌های مشهور پایتخت توزیع می‌شد.
کد خبر: ۲۹۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
حدود ۶۰ درصد مردم ایران دچار اختلالات روانی هستند و خیلی از آنها از بیماری خود خبر ندارند. یکی از این اختلالات، اضطراب است که افراد زیادی روزانه درگیر آن هستند اما اغلب آنها به دلایل مختلف مانند گران بودن جلسات تراپی و ناآگاهی از خطرات و اثرات ثانویه‌ی اضطراب، آن را جدی نمی‌گیرند.
کد خبر: ۲۹۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
معاون امور رفاهی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با تشریح اقدامات دولت برای حمایت از مادران باردار و کودکان تا ۵ سال، گفت: ماهانه ۳۲ هزار میلیارد تومان در قالب یارانه و کالابرگ هزینه می‌شود.
کد خبر: ۲۹۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می شود. مطالعات متعددی نشان داده اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است.
کد خبر: ۲۹۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
