کمردرد مشکل و شکایت شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبه رو می‌شوند. شناخت عوامل و عادت‌های نامناسبی که می‌تواند موجب کمردرد باشد می‌تواند تا حدود زیادی به جلوگیری از ایجاد این مشکل کمک کند. در این مطلب شما را با تعدادی از این عادت‌های ناسالم آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۱۶۴۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
وضعیت زندگی دستفرشان در مترو؛ دستفروشی با بچه برای خرج زندگی!
کد خبر: ۱۶۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
این عروسک به دلیل نشستن در وضعیت نامناسب برای ساعت ها پشت خمیده ای پیدا کرده، رگ های واریسی ناشی از جریان خون ضعیف، شکم گِرد ناشی از وضعیت پایدار و بدون تغییر، چشمان خشک و قرمز از ساعات طولانی خیره شدن به صفحه کامپیوتر شرایط خاصی را برای او از نظر سلامتی ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۶۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
کد خبر: ۱۶۰۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
در امریکا دومین علت مراجعه به پزشک کمردرد بوده و سالانه بیش از ۵۰ بیلیون دلار برای درمان این بیماری هزینه می‌شود. در انگلستان نیز از عوامل اصلی عدم حضور در محل کار محسوب می‌شود. در سوئد نیز عامل اصلی از کار افتادگی و مرخصی‌های متعدد به شمار می‌آید. کمردرد از مهمترین دلایل غیبت از کار بعد از سرماخوردگی به شمار می‌آید.
کد خبر: ۱۵۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
متاسفانه امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم و رعایت نکردن نکات نشستن صحیح، بیشتر افراد دچار کمردرد و گردن‌درد و مشکلاتی از این قبیل می‌شوند. روش‌های مختلفی برای درمان و تسکین درد‌های استخوانی و ستون فقرات وجود دارد. عده‌ای به درمان‌های خانگی روی می‌آورند و عده‌ای هم که از درد‌های مزمن کلافه شده‌اند، عمل جراحی را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
کد خبر: ۱۵۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
علت درد کمر می تواند متفاوت باشد اما اغلب به این دلیل اتفاق می افتد چون ستون فقرات به اندازه کافی از ماهیچه های اطراف حمایت نمی کند. ماهیچه های بدن، به خصوص ماهیچه های اریب کناری، به ماهیچه های پشت کمر متصل هستند و هرچه این ماهیچه ها قوی تر شوند، بیشتر از ستون فقرات حمایت می کنند و با انجام این تمرینات...
کد خبر: ۱۵۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
کد خبر: ۱۵۶۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
قرص‌های ایرانی و خارجی که تنها با عنوان مسکن شناخته می‌شوند، اما چقدر در موردشان می‌دانیم؟ اصلا آنها به درد مشکل ما می‌خورند؟ در یک روز چقدر مجاز به استفاده از مسکن‌ها هستید؟ هر چند ساعت یک‌بار باید آنها را تمدید کرد؟ این‌ها تمام سؤال‌هایی است که باید جوابشان را بدانید تا تندرستی را عضو جدانشدنی وجودتان بکنید.
کد خبر: ۱۵۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
بهترین تمرینات ورزشی برای کمردرد شامل حرکات کششی ملایم کمر، شکم، کفل و ماهیچه های بخش مرکزی بدن می شوند. هر یک از تمریناتی که در ادامه ارائه شده اند به تقویت این ماهیچه ها کمک می کنند، اما باید با احتیاط انجام شوند. اگر با احساس درد در کمر خود مواجه شدید، باید ورزش را متوقف کنید.
کد خبر: ۱۵۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
کد خبر: ۱۵۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
کد خبر: ۱۵۳۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
کد خبر: ۱۵۳۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
علاوه براین توضیحات استفاده از پنجه مرغ را به کودکان و نوجوانان در حال رشد، افراد میانسال، خانم‌های باردار و افراد بیمار به هیچ عنوان توصیه نمی‌کنم چرا که پوست پنجه مرغ ممکن است حاوی ترکیبات آلوده باشد یا احتمال دارد صاحب مرغداری برای پیشگیری از بروز انواع بیماری‌ها در مرغ‌ها به آنها آنتی‌بیوتیک تزریق کرده باشد یا به آنها هورمونی داده باشد که...
کد خبر: ۱۵۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
...متاسفانه پس از انجام آزمایش‌های فنی و تخصصی ابتلای دو نفر از این افراد به تب کریمه کنگو مثبت بود. از این دو نفر یک نفر بر اثر عوارض ابتلا به بیماری جان خود را از دست داد، اما نفر دوم با توجه به مراجعه به موقع تحت درمان قرار دارد و تلاش می‌شود تا اقدامات درمانی این فرد منجر به رفع خطر این بیماری شود.
کد خبر: ۱۵۰۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
کد خبر: ۱۵۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
کد خبر: ۱۴۹۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
افسردگی در مردان ممکن است متفاوت از زنان باشد. مردان ممکن است علائم مشخص افسردگی و غم را نشان ندهند، ولی نسبت به ارتباط با اعضای خانواده و دوستان بی‌علاقه شوند. تحریک‌پذیر و پرخاشگر شوند، خیلی کار انجام دهند، بیش از حد معمول الکل یا سیگار مصرف کنند و ممکن است در فعالیت‌های پرخطر شرکت کنند.
کد خبر: ۱۴۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
زمانی که ما نشانه یا دردی را در بدنمان مشاهده می‌کنیم، به سرعت نزد «دکتر گوگل» می‌رویم. وظیفه دکتر گوگل آن است که یک اطلاعات کلی را در اختیار همه مردم قرار دهد. در واقع او از نشانه‌های دیگر بدن شما چیزی نمی‌داند، از این رو ممکن است چیزی بشنوید که به شما ربطی نداشته باشد و نگرانتان کند.
کد خبر: ۱۴۶۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
