با نزدیک شدن به روز‌های کوتاه و سرد پاییز و زمستان بسیاری از افراد پیاده‌روی را کنار می‌گذارند. این اشتباه بزرگی است! در چند سال گذشته، محققان به بررسی برخی از مزایای کمتر شناخته‌شده‌ی پیاده‌روی در آب و هوای زمستانی پرداخته‌اند و دریافته‌اند همان دلایلی که شاید بازدارنده‌ی پیاده‌روی زمستانی ما است در واقع دلایل عالی برای بیرون رفتن از خانه است.
کد خبر: ۲۶۱۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
ممکن است باور نکنید که آدری هپبورن زیبا، بازیگری که به خاطر آثار کلاسیکی مانند «تعطیلات رومی» و «صبحانه در تیفانی» شناخته می شود، در کودکی از گرسنگی رنج برده باشد، اما واقعیت دارد. هپبورن به خاطر تجربه چنین شرایطی از کمک کردن به دیگران لذت می برد. او می‌گفت: «بهترین چیزی که در زندگی می‌توان حفظ کرد، یکدیگر هستند.»
کد خبر: ۲۶۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
مدیر یکی از آژانس های هواپیمایی مشهد که به اتهام قتل فجیع یک زن جوان دستگیر شده است، عصر روز گذشته به جنایت در لانه شیطانی اعتراف کرد و گفت: آن زن را برای جلوگیری از آبروریزی کشتم و با کمان اره سلاخی کردم!
کد خبر: ۲۶۱۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
اگر رژیم لاغر ی گرفته‌اید به احتمال زیاد صورتتان هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد و لاغر می‌شود. در این مطلب راهکار ساده‌ای به شما یاد می‌دهیم که تا حدی باعث چاق شدن صورتتان می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
فرقی نمی‌کند داستان ترسناک واقعی در چه قالبی باشد از داستان‌های ارواح تا بشقاب پرنده‌ها و هیولا‌های مخوف، نهایتا این داستان‌ها ترس، نهان‌ترین غریزه‌ی ما انسان‌ها را می‌انگیزند. مطمئناً فیلم‌های ترسناک می‌توانند هر بیننده‌ای را به وحشت بیندازند، اما این داستان‌های واقعی از دلِ تاریخ هستند که عمیقا به ذهن ما رسوخ کرده...
کد خبر: ۲۶۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
اگر رژیم لاغر ی گرفته‌اید به احتمال زیاد صورتتان هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد و لاغر می‌شود. در این مطلب راهکار ساده‌ای به شما یاد می‌دهیم که تا حدی باعث چاق شدن صورتتان می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
مطالعات صورت گرفته درباره زندگی توت عنخ آمون اغلب تحت الشعاع شایعات هیجان‌انگیزی است که پیرامون کشف مقبره او وجود دارند مانند زمزمه‌های مداوم یک نفرین.
کد خبر: ۲۶۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
متهم به قتل جوانکی بی دست و پا به نظر می رسد و تصور اینکه چنین جنایت هولناکی را رقم زده باشد سخت است!
کد خبر: ۲۶۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
معمولا یکی از دشوارترین بخش های هر رژیم لاغر ی، افزایش مجدد وزن پس از لاغر شدن است، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد می‌توانند با موفقیت وزن خود را پس از افزایش ناشی از پایان رژیم لاغر ی، کنترل کنند.
کد خبر: ۲۶۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
بیشتر یک قرن گذشته، فیزیک کوانتومی و نظریه نسبیت عام فقط یک ازدواجی روی کاغذ بودند. یعنی هر کدام به نوبه خود عالی هستند، فقط نمی‌توانستند زیر یک سقف با هم زندگی کنند!
کد خبر: ۲۶۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کدو انواع بسیار متنوعی دارد اما این سه نوع رایج، بسیار مشهور و در دسترسند و هر یک خواص و کاربردهای خود را دارند. یکی از آنها برای لاغر ی مفید است، دیگری به درد ورزشکاران می‌خورد و آخری هم برای کاهش سطح قند خون کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۶۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
سبزیجات یکی از منابع مهم تامین کننده ویتامین در بدن افراد است که گنجاندن آنها در یک رژیم غذایی کامل ضروری است. در این میان اما مصرف برخی از سبزیجات تاثیرات مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد که کلم قرمز یکی از آنها است.
کد خبر: ۲۶۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
خاکشیر از خواص بسیاری برخوردار است، همچنین این خوراکی معروف طب سنتی فوایدی برای پوست و مو و سلامت زنان باردار دارد که در نوع خود بی نظیر است اما مصرف این ماده غذایی برای برخی افراد خطرناک است.
کد خبر: ۲۶۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
سیاری از مردم افراد مشهور را تحسین می کنند و برخی حتی ترجیح می دهند تا رفتارهای مشابه با آن ها داشته باشند. به ظاهر به نظر می رسد که ستاره ها هیچ عیب و نقصی ندارند و زندگی آن ها آرزوی هرکسی است. با این حال، حتی جذاب‌ترین سلبریتی‌ها هم گاهی اوقات از خود ناراضی اند و ترجیح می دهند تا زیر پتو از همه پنهان شوند.
کد خبر: ۲۶۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
مرد عطار که متهم است با فروش قرص‌های لاغر ی، باعث مرگ زن جوانی شده بود، به اتهام مداخله در امور پزشکی و قتل شبه‌عمد در دادگاه کیفری یک استان تهران محاکمه شد.
کد خبر: ۲۶۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
در این مطلب رایج‌ترین انواع فرم بدن زنانه را معرفی کرده و به بررسی این موضوع می‌پردازیم که هر فردی بدن منحصر به فردی دارد و برای اینکه احساس بهتری نسبت به استایل و تیپ خودتان داشته باشید نیازی به کاهش وزن یا تغییر دادن خودتان ندارید. اگرچه شناخت فرم بدن به انتخاب لباس‌هایی که ظاهر بهتری برایتان ایجاد می‌کنند کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
تنوع، تعادل و توجه به علاقه‌های فردی در کنار در نظر گرفتن شرایط سلامتی هر فرد در انتخاب رژیم غذایی موثرند؛ با این حال برخی افراد دست بازتری برای انتخاب دارند؛ به خصوص وقتی پای شیر و لبنیات پرچرب در میان است.
کد خبر: ۲۵۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
اگر بتوانید بشقاب خود را با غذاهای سالم پر کنید، احتمال کالری از دست دادن شما بیشتر می‌شود. یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد با رژیم‌های غذایی دارند، محدودیت در خوردن است.
کد خبر: ۲۵۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
صورت شما اولین چیزی ست که به چشم می آید، از این رو در زیبایی شما تاثیر زیادی دارد. شما نمی توانید برخی از ویژگی های ظاهری تان، مانند حالت چشم یا دهن، را تغییر دهید اما برخی چیزها مانند چاقی صورت چاره دارد. اگر شما صورت پری دارید اما می خواهید که آن را استخوانی و لاغر کنید، به روش های طبیعی و موثری که در ادامه برایتان آورده ایم نگاهی بیاندازید.
کد خبر: ۲۵۹۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
در محافل ثروتمند‌ها در دوره ملکه ویکتوریا انگلستان،رسم‌ها و عادات عجیبی وجود داشت. اما شاید هیچکدام به عجیبی رژیم کرم نواری نبودند، که در آن افراد یک تخم کرم نواری قورت می‌دادند تا این انگل با مصرف غذاهای اضافی درون دستگاه گوارشان رشد کند. این یک روش فوق‌العاده خطرناک و ناسالم برای کم کردن وزن بود!.
کد خبر: ۲۵۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
