خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک میکند. متخصصان می‌گویند این میوه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک میکند.
کد خبر: ۲۹۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۲۹۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
دو نوع ویتامین K۱ و K۲ شناخته شده است. ویتامین K۱ نقش مهمی در لخته شدن خون دارد در حالی که نوع دوم برای سلامت استخوان‌ها، تنظیم رشد سلولی و جلوگیری از کلسیفیکاسیون شریان‌ها موثر است.
کد خبر: ۲۹۴۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۹۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک میکند. متخصصان می‌گویند این میوه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک میکند.
کد خبر: ۲۹۴۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
در برخی از مطالعات روغن رزماری به منظور تحریک رشد مو یا توقف ریزش آن توصیه شده است. با این حال، همچنان تحقیقات بیشتری برای ارزیابی دقیق اثربخشی آن مورد نیاز است.
کد خبر: ۲۹۴۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
آمار نگران‌کننده‌ای درباره روند افزایشی برخی بیماری‌ها در کشور مطرح می‌شود که ۵۰ درصد آنها نتیجه عادت‌های بد غذایی است، عادت‌هایی که با اصلاح آنها بار بیماری در نظام سلامت هم تا ۵۰ درصد کاهش پیدا میکند.
کد خبر: ۲۹۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
کد خبر: ۲۹۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
اگر بخواهید مجموعه‌ای از مواد غذایی "ناسالم" را فهرست کنید پنیر احتمالا در صدر فهرست قرار می‌گیرد. این لبنیات مورد علاقه از لحاظ تاریخی به دلیل محتوای چربی اشباع بالا و ارتباط با کلسترول بالا در فهرست مواد غیر مفید قلمداد می‌شد. این در حالیست که بررسی‌های علمی اخیر پنیر را در زمره مواد غذایی‌ای که می‌توانند مفید باشند قرار می‌دهند.
کد خبر: ۲۹۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
احتمالا بسیار شنیده‌اید که کلید اجابت مجاز منظم در مصرف فیبر و آب‌رسانی کافی به بدن است که البته هم حقیقت دارد. اما مواد غذایی هم وجود دارند که با اضافه‌کردن آنها به رژیم غذایی خود می‌توانید به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کنید. در اینجا به شش ماده غذایی که به درمان یبوست کمک می‌کنند...
کد خبر: ۲۹۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
هنگامی که سرماخوردگی یا آلرژی دارید، غشا‌های پوشاننده مجرای بینی شما ملتهب و تحریک می‌شوند. آنها شروع به تولید مخاط بیشتری می‌کنند تا هر چیزی که باعث تحریک می‌شود، مانند یک آلرژن، خارج شود. از این نکات برای احساس بهتر و راحت‌تر نفس کشیدن استفاده کنید...
کد خبر: ۲۹۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
کیسه صفرا یک اندام کوچک و گلابی شکل در بدن است، که جمع آوری و ذخیره سازی صفرا از کبد را بر عهده دارد.این عضو از بدن بسیار مهم است، زیرا کمک میکند تا بدن چربی را هضم کند.
کد خبر: ۲۹۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
«مرغ اگه بو زهم نده که مرغ نیست! هر کاری کنی بوش نمی‌ره!» یکی از مهم‌ترین مسائل در طبخ مرغ، گرفتن بوی زهم آن است. گاهی اوقات زردچوبه و زعفران هم کارساز نیست و برای بعضی افراد که خیلی به بوی آن حساس هستند همچنان اذیت کننده است.
کد خبر: ۲۹۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
پاره شدن عروق خونی در محل ناخن باعث ایجاد خطوط باریک و عمودی زیر سطح ناخن می‌شود. خونریزی خطی در ناخن به دلیل آسیب مستقیم به ناخن یا مصرف برخی داروها، و همچنین ناشی از برخی بیماری ها رخ می‌دهد. با این حال، عامل شایع‌تر آن، آسیب ناخن ناشی از ضربه است.
کد خبر: ۲۹۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
قدمت این جا‌های پا در وایت سندز نیومکزیکو در سال ۲۰۲۱ آشکار شد، که با حیرت و تردید مواجه شد. اکنون، تیمی شامل برخی از دانشمندان دیگر، تاریخ‌گذاری دقیق‌تری را انجام داده‌اند که نتیجه بحث‌برانگیز پیشین را تأیید میکند. پس احتمال دارد که انسان‌ها در واقع در آمریکای شمالی در طول آخرین حداکثر یخبندان حضور داشته باشند.
کد خبر: ۲۹۳۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
ما می‌خواهیم در این مطلب روش اصلی پخت اکبر جوجه به سبک رستوران‌های مشهور اکبرجوجه را به شما دوستداران اکبر جوجه آموزش بدهیم تا بتوانید در منزل هم از خوردن این غذای لذیذ لذت ببرید. پس هرچه دستور پخت اکبرجوجه تا به حال داشته‌اید، کنار بگذارید و با این روش آسان و عالی همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۹۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
بسیاری از افراد تصور می‌کنند تعریق‌های بیش از حد در طول روز کاملا طبیعی بوده و هیچ‌گونه مشکلی ندارد. اما اینطور نیست و عرق کردن بیش از حد ریشه در کمبود برخی ویتامین‌ها دارد.
کد خبر: ۲۹۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
تغییرات آب و هوایی ۲
برود خیلی از محصولات کشاورزی و غذاها هم برای همیشه از سفره ملت‌ها برچیده‌خواهند شد. در این گزارش هشت محصول را که با تغییرات آب و هوایی با ما خداحافظی خواهند کرد گردآورده‌ایم.
کد خبر: ۲۹۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
بر اساس این روش، طرح یا نوشته روی آب، برای مدتی پایدار و به همان حالتی که نوشته شده است باقی می‌ماند
کد خبر: ۲۹۲۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
وقتی سوسک ها وارد خانه می‌شوند، بیرون کردن آنها کار دشواری است. آنها می‌توانند روی غذای شما راه بروند یا حتی به کاغذدیواری، کتاب‌ها و لوازم‌الکترونیک منزل صدمه بزنند. همچنین ممکن است با آلوده‌کردن غذا، لوازم خانگی و دیگر سطوح منزل موجب انتشار بیماری پاتوژن نیز شوند. در اینجا می‌خواهیم پنج روش ساده و مؤثرِ از بین بردن سوسک و از بین بردن تخم سوسک را برای‌تان بگوییم.
کد خبر: ۲۹۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
