سلامت و بهداشت

Tabnakbato | تابناک باتو

برای کدام علامت‌های غیر عادی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

برای کدام علامت‌های غیر عادی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

گاهی ممکن است برخی علائم به ظاهر ساده و معمولی نشان دهنده مشکلی جدی در بدن باشد؛ بنابراین بهتر است هر علامت غیرعادی را به پزشک اطلاع دهید تا با بررسی و تشخیص به موقع، تا حد امکان از بروز بیماری‌های خطرناک پیشگیری شود. در این مطلب چند علامت را عنوان می‌کنیم که بهتر است با مشاهده آن‌ها به پزشک مراجعه کنید.
با این خوراکی‌ها بی‌اعصاب می‌شوید
غذا‌ها با تاثیرگذاری بر انتقال دهنده‌های عصبی، بر مغز و به تبع آن بر روحیه ما تأثیر می‌گذارد. انتقال دهنده‌های عصبی مواد شیمیایی مهمی هستند که با احساسات ما ارتباط دارند. به عنوان مثال، انتقال دهنده عصبی سروتونین به ما آرامش می‌دهد یا دوپامین می‌تواند سطح تمرکز ما را افزایش دهد. غذا‌هایی که می‌خوریم نقش مهمی در عملکرد این مواد شیمیایی مغز دارند.
چطور به آدم‌هایی که استرس ماسک زدن دارند، کمک کنیم؟
اما آدم‌هایی که ماسک نمی‌زنند، چند دسته‌اند؛ یک دسته آدم‌های بی‌قیدی هستند که کلا برای نشان دادن تفاوت و بی‌اعتنایی خود، دوست دارند که رفتاری نمایشی داشته باشند و تافته جدابافته باشند. اینها گاه و بیگاه مطالب بی‌اعتباری را که در شبکه‌های اجتماعی می‌بینند، پررنگ‌تر، مطرح می‌کنند و هنوز هم اگر پای صحبتشان بنشینی، بیماری را انکار می‌کنند.
بارداری با وجود آندومتریوز
وقتی خانمی پس از انجام بررسی‌های تشخیصی متوجه می‌شود مبتلا به آندومتریوز است، تصور می‌کند دیگر نمی‌تواند بچه‌دار شود. در حالی که این باوری نادرست است و بخش عمده‌ای از زنان مبتلا به بیماری می‌توانند صاحب فرزند شوند. البته این بیماری یکی از بیماری‌های شایع زنان در سنین باروری است که سبب درد شدید و در مواردی هم نازایی به‌دلیل ایجاد چسبندگی لگن ولوله‌های تخمدانی و کم شدن ذخیره تخمدان‌ها می‌شود.
تفاوت سرفه‌های سل با کرونا
سل یک بیماری عفونی است که به طور معمول ریه ها را تحت تاثیر قرار می دهد، اگرچه می تواند اندام های دیگر بدن را نیز تحت تاثیر قرار دهد. سل می تواند از طریق قطرات تنفسی حاوی باکتری بیماری‌زا از فرد بیمار به افراد دیگر سرایت کند. این بیماری می تواند مرگبار باشد، اما در بسیاری از موارد، سل قابل پیشگیری و قابل درمان است.
فرضیه ارتباط ابتلا به نوع حاد کووید ۱۹ با گروه خون را تقویت شد
پژوهش گروهی از دانشمندان در کانادا بر روی ۹۵ بیمار مبتلا به نوع حاد «کووید ۱۹» نیز نشان می دهد که حدود ۸۴ درصد از صاحبان گروه‌های خونی «آ» یا «آ-ب» (AB) به تنفس مصنوعی نیاز داشتند. این در حالیست که تنها ۶۱ درصد از افرادی که از گروه‌های خونی «اُ» یا «ب» (B) بودند به تنفس مصنوعی نیاز پیدا کردند.
با این نشانه‌ها شما کبد چرب دارید
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده. البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست. کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.
نوشیدنی‌هایی برای تقویت مغز
با این وجود، یک بررسی که شامل داده‌های نزدیک به ۴۰۰ نفر می‌شد، نتایجی یکدست را نشان نداد. قوی‌ترین اثر مثبت شامل حافظه کوتاه و بلند مدت بهتر می‌شد، اما برخی مطالعات در این بررسی هیچ اثر مثبت مغزی از مصرف بلوبری را گزارش نکردند. افزون بر این، مصرف بلوبری کامل گزینه‌ای سالم‌تر و با محتوای قند کمتر محسوب می‌شود.
آیا شما هم فوبیا‌های خاص و عجیب دارید؟!
فوبیا نوعی ترس بیش از حد و غیرمنطقی است. اگر شما یا شخصی در اطرافتان در موقعیتی خاص یا در مواجهه یا چیزی یا حیوانی یا شخصی، احساس ترس عمیق و عذاب‌آوری را تجربه می‌کنید، ممکن است مبتلا به فوبیا باشید. برای اینکه بیشتر با این اختلال آشنا شوید و درباره‌ی آن بدانید، با ما همراه باشید.
کرونای طولانی؛ چرا علائم‌ِ بعضی‌ها بهبود پیدا نمی‌کنند؟
تا به حال در این همه‌گیری تلاش‌ها معطوف به زنده نگاه داشتن مبتلایان بوده ولی اکنون اطلاعات روزافزونی در دست است که برخی با عوارض طولانی کرونا دست به گریبان می‌شوند. اما حتی پاسخ برخی سوال‌های اولیه هم روشن نیست؛ اینکه چرا برخی دچار "کرونای طولانی" می‌شوند و آیا همه کاملا بهبود می‌یابند؟
میزان عفونت در ابتلای مجدد به کرونا
ابتلای مجدد به کرونا؛ یک نفر برای دومین‌بار مبتلا شد و عفونت دوم شدیدتر بود. اکنون متخصصان با پرسش‌هایی مواجه‌اند از جمله اینکه آیا همه انسان‌ها در برابر عفونت ایمن می‌شوند؟ حتی کسانی که کرونا را با علائم بسیار ضعیف تجربه می‌کنند؟ ایمنی و محافظت در برابر کرونا چقدر به طول می‌انجامد.
مردم در کشورهای مختلف، چگونه لاغر می‌شوند؟
تناسب اندام موضوعی است که اهمیت آن در زیبایی و سلامتی بر همگان مشخص است. کمتر کسی در دنیای مدرن امروزی است که راجع به این موضوع بی‌تفاوت باشد و تا به‌حال راهکار یا ترفند‌هایی را برای دستیابی به آن امتحان نکرده باشد. آدم‌ها برای رسیدن به اندامی متناسب و زیبا از انواع برنامه‌های غذایی و رژیم لاغری پیروی می‌کنند.
باید و نباید‌های استفاده از قرص اورژانسی ضدبارداری
بسیاری از افراد که رابطه جنسی محافظت نشده دارند برای جلوگیری از بارداری از روش‌های متفاوتی استفاده می‌کنند. یکی از این روش‌ها استفاده از قرص اورژانسی است که احتمال بارداری را به حداقل می‌رساند. اما متاسفانه افراد زیادی هستند که اطلاعات کافی در مورد استفاده از این قرص را ندارند و همین امر سبب می‌شود در مصرف این قرص زیاده‌روی کنند...
سلامت و درمان ریزش موها با ماسک حنا
حنا گیاهی است که آن را گیاه هزار و یک خاصیت می‌نامند پوست و مو را زیبا می‌سازد، نیروی جنسی را تقویت می‌کند و سردرد‌های شدید را درمان می‌کند. بهترین راه تقویت و رشد مو انتخاب استفاده مواد آرایشی بدون مواد شیمیایی مضر است و یا بهتر است که از مواد طبیعی استفاده کنید و آن‌ها را در منزل تهیه کنید.
حرکت‌های ورزشی تقویت گردن ویژه پشت میز نشین‌ها
آیا میدانید روزانه باید ماهیچه‌های گردن را تقویت کرد به جای آنکه کار را کم کنید؟ بنابراین هیچ چیز بهتر ازورزش‌های کششی و فعالیت‌هایی که روی الاستیسیته ماهیچه سازی کار می‌کنند نیست. گردن یکی از عضو‌هایی است که بیشترین فشار را تحمل میکند ناراحتی ماهیچه‌های گردن یکی از عللی است که امروزه افراد به پزشک مراجعه می‌کنند.
این همه خاصیت در یک تکه پوست موز
موز یکی از میوه‌های محبوب و پرخاصیتی است که مصرف آن در هر سنی به تمام افراد توصیه میشود. این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد، اما بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارند و آن را به راحتی دور می‌ریزند. انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌های موجود در پوست موز برای سلامتی و زیبایی مفید است و کاربرد‌های مختلفی برای نظافت و امور منزل نیز دارد.
خبرهای تازه