در این رژیم، مصرف آب، چای کمرنگ، قهوه البته به شرطی که فرد مشکل گوارشی و رفلاکس معده نداشته باشد، توصیه می شود؛ و دو واحد لبنیات شامل یک لیوان شیر و یک لیوان ماست هم باید استفاده شود.
کد خبر: ۳۰۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
نوشیدن آب در کنار ورزش و رژیم غذایی سالم یکی از عوامل مهم در کاهش وزن به شمار می‌رود و آب‌رسانی بدن عامل حیاتی در مدیریت وزن پایدار است.
کد خبر: ۳۰۴۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
بیماری قلبی یکی از بیماری‌های شایع جوامع مختلف است. بی تحرکی، مصرف غذاهای چرب، استرس، دیابت و... خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
شاید برای شما هم عجیب باشد که ماشینی در تهران با روکش ۶ کیلو طلا را ببینید.
کد خبر: ۳۰۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
چه‌کسی باورش می‌شد از اواسط دهه ۸۰ و بعد از پخش سریال «مرد هزار چهره»، «ایگوانا»های آرام و کند با ظاهری کمی ترسناک و متفاوت، به جمع عجیب و غریب حیوانات خانگی در ایران راه باز کنند
کد خبر: ۳۰۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
به گزارش صدا و سیما، یکی از مشکلات افراد سالمند کاهش وزن است که خطر عفونت مکرر، مرگ و میر و افت کارآیی را در سالمندان افزایش می‌دهد. از جمله علت‌های مرتبط با کاهش وزن می توان به بی اشتهایی، تحلیل بافت عضلانی، لاغری مفرط و کم آبی بدن اشاره کرد.
کد خبر: ۳۰۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
توصیه‌های طب سنتی برای درمان مشکل خلط پشت حلق
طب سنتی ایرانی راهکار‌هایی ساده و کاربردی برای پیشگیری و درمان مشکل خلط پشت حلق دارد. هر ساله در فصول سرد، شاهد افزایش بار بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، سینوزیت و … هستیم. طب سنتی ایرانی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها در زمستان، توصیه‌هایی دارد که رعایت آن‌ها، سیستم ایمنی بدن را در مقابل این بیماری‌ها، مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۳۰۳۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
زمستان فصل شیوع بیماری آنفولانزا است و اگر در زمان‌های مناسب واکسن آنفولانزا نزده باشید احتمال درگیر شدنتان با بیماری بسیار بالا است.
کد خبر: ۳۰۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
امروز اغلب افراد سعی دارند که از مایکروفر استفاده کنند اما در نهایت برای تمیز کردن آن با مشکل مواجه هستند، در ادامه از بهترین روش ها برای تمیز کردن مایکروفر مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۳۰۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفته‌اید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، می‌آید و گوشزد می‌کند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض می‌شوید.
کد خبر: ۳۰۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
میزان خون در بدن انسان بر اساس سن، وزن و جنس متفاوت است. یک مرد بالغ با وزن حدود ۹۰ کیلوگرم می‌تواند تقریبا ۶ لیتر خون داشته باشد در حالی که یک زن با وزن حدود ۷۴ کیلوگرم ممکن است ۴.۳ لیتر خون داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می تواند افراد را به بیماری‌های مختلف مبتلا کند.
کد خبر: ۳۰۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
دل درد یا معده درد می تواند ناشی از شرایط مختلف باشد و گزینه های درمانی آن نیز به منبع ناراحتی بستگی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
تیرگی دور چشم‌ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری‌های زمینه‌ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می‌آیند. دایره‌های تیره دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از بین بردن آن می‌گردند.
کد خبر: ۳۰۲۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
فریز مواد غذایی همیشه هم کار درستی نیست گاهی می‌توان با فریز بعضی مواد غذایی ارزش غذایی آن ها را حفظ کرد اما بعضی مواد غذایی هم هستند که هرگز نباید آن ها فریز کرد.
کد خبر: ۳۰۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
یونجه دارای فواید زیادی برای بدن است مثل سم زدایی ولی نکته حائز اهمیت این است که یونجه برای لاغری بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۰۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.
کد خبر: ۳۰۱۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
مدفوع کردن یکی از بخش های حیاتی گوارش بدن و روشی برای خلاصی از فضولات بدن است.
کد خبر: ۳۰۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
ساختمان فعلی کلیسا در دوره باروک و رنسانس بنا شده و از سال ۱۸۹۴ تا ۱۹۰۵ تحت سفارش امپراتور ویلیام دوم ساخته شد. طراحی این کلیسا به دست جولیوس راشدورف صورت گرفته است. با زیبایی‌های معماری و آثار هنری داخلی آن، کلیسای جامع برلین جزو برجسته‌ترین و زیباترین کلیسا‌های آلمان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۰۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
مطالبی در کتاب‌های درسی ما وجود دارد که از مدت‌ها پیش نادرستی آن‌ها مشخص شده است، اما هنوز از کتاب‌ها حذف نشده‌اند. با پنج مورد معروف آشنا شوید.
کد خبر: ۳۰۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
