لوبیا چیتی، لوبیا چشم بلبلی، لوبیا سفید، لوبیا قرمز و هر نوع لوبیای دیگری، شاخص گلیسمی پایین دارند، یعنی کربوهیدراتهای آنها به آرامی گوارش می‌شوند و از این رو کمتر ممکن است قند خون‌تان را ناگهان بالا ببرند. طبق یافته‌ها، خوردن روزانه یک فنجان لوبیا به مدت سه ماه توانسته بود سطح HbA۱c را پایین بیاورد.
کد خبر: ۱۷۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
یک سیاستمدار روسی می‌گوید که آمریکا برای ضربه زدن به اقتصاد چین در پشت پرده شیوع ویروس مهلک کرونا در این کشور قرار دارد.
کد خبر: ۱۶۹۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
محققان در یک شرکت دانش بنیان موفق به ساخت دستگاه تحریک نوری مغز شدند که برای کاهش افسردگی، بهبود خلق و خو و... به صورت شخصی و عمومی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳
همانطور که می دانید شکر و نمک هر دو از جمله موادی هستند که مصرف بیش از حد و کنترل نشده آنها منجر به بروز امراض مختلفی خواهد شد. از این رو تنظیم دقیق مقادیر دریافتی شکر و نمک از طریق رژیم غذایی کودک، اهمیت فراوانی در کمک به حفظ سلامت آنها خواهد داشت. اما به نظر شما حد مجاز برای مصرف شکر و نمک به خصوص در مورد کودکان تا چه اندازه است؟
کد خبر: ۱۶۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود.
کد خبر: ۱۶۲۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
اغلب ما انسان‌ها برای مشکلات جسمانی شایعی همچون نفخ، یبوست، اسهال یا سوختگی پوست روش‌های خانگی موثری بلد هستیم که در مواجه با این بیماریها از آن ترفندها کمک می‌گیریم. اما فارغ از چای‌نبات، عرق نعنا، سیب‌زمینی برای سوختگی یا لیموعسل برای سرفه و گلودرد، با مصرف بعضی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌توان حتی افسردگی را هم درمان کرد.
کد خبر: ۱۵۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
مایستوما که گاهی به نام های «پای مادورا» و یا «مادورومایکوزیس» هم نامیده می شود یک عفونت مزمن است که بافت‌های جلدی و زیر جلدی را درگیر می‌کند و مشخصه آن سینوس های تخلیه کننده چرک است که توده هایی به نام گرانول را خارج می‌کنند و در این گرانول ها باکتری‌های ایجاد‌کننده عفونت حضور دارند.
کد خبر: ۱۵۵۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
کد خبر: ۱۵۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
هرچند برای برخی از مردم پرواز با هواپیما کاری است عادی ولی، برخی دیگر که کمتر با هواپیما مسافرت می‌کنند ممکن است پرواز برایشان با حالات هیجانی و فشارهای روحی همراه باشد. گاه هواپیما پس از پیمودن مسافتی دراز، در سرزمینی فرود می‌آید که اختلاف زمانی زیادی با مبدأ پرواز دارد. واقعیت دیگر آن که هواپیما شبانه‌روز در پروازند.
کد خبر: ۱۵۳۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
کد خبر: ۱۴۹۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
گروه خونی O و گروه خونی A ظاهرا در دو جهت مخالف قرار دارند، در حالیکه گروه خونی B با هیچکدام از این گروهها مخالفتی نداشته و در برابر برخورد با حوادث می تواند بلافاصله تغییر وضع داده و خود را با شرایط زمان و مکان هم آهنگ کند. این سخن به آن معنا نیست که در فکر خود پابرجا نیستند، بلکه ...
کد خبر: ۱۴۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
کد خبر: ۱۳۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
مینیسک تکه‌ای غضروف داخل زانوست که روانی میان استخوان ساق و ران را فراهم می‌کند. دکتر جیمز استارمن متخصص و جراح ارتوپد در کارولینای شمالی می‌گوید: منیسک به تقویت سلامت کلی مفصل کمک می‌کند بخصوص وقتی که در ارتباط با زانو باشد. هر زانو دارای دو منیسک است؛ یک بخش داخلی به نام منیسک داخلی و یک بخش خارجی به نام منیسک خارجی.
کد خبر: ۱۳۳۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
کد خبر: ۱۳۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۳۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
وقتی که شما نمی‌دانید بیماری تان مربوط به کدام قسمت است و منشا بیماری را نمی‌دانید، می‌توانید به متخصص داخلی مراجعه کنید. متخصص داخلی با سایر پزشکان در ارتباط است و می‌تواند بیمار را به راحتی به پزشک مربوطه ارجاع دهد و از بیماران حمایت می‌کند. متخصص داخلی با پزشک عمومی به اشتباه گرفته می‌شود، در حالی که آموزش‌های خاص ...
کد خبر: ۱۲۷۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
التهاب قرنیه التهاب دردناک چشم است. این حالت می‌تواند یک عفونت یا زخم باشد. چند نوع متفاوت از التهاب قرنیه و جود دارد و هر کدام نیازمند درمان متفاوتی است. چشم بسیار حساس است و به چندین روش خودش را حفظ می‌کند. پلک چشم را می‌پوشاند و اشک و مایعات آن را از عفونت حفظ می‌کند. قرنیه خارجی‌ترین لایه چشم است و سدی در برابر گرد و خاک، میکروبها و بیماریها حفظ می‌کند.
کد خبر: ۱۲۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
کد خبر: ۱۲۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
کد خبر: ۱۲۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
کد خبر: ۱۱۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
