... اما دویدن روی هر سطحی چه روی زمین باشد یا روی تردمیل برای بعضی از افراد مناسب نیست. از اشتباه‌های شایع در حین دویدن روی تردمیل، کوتاه کردن قدم‌ها و تندتر کردن سرعت قدم‌ها، به علت استرس ناشی از افتادن از روی دستگاه است که باید از آن اجتناب شود. به علاوه باید سعی کنید فرود پا روی پاشنه نباشد.
کد خبر: ۱۵۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
بیماری های گوارشی نظیر زخم های معده که علت عمده ی آن هلیکوباکترپیلوری است می‌تواند سبب خروج بوی نامطبوع از دهان شود. در این حالت، این بو با تجویز داروهای خاصی از سوی پزشک کنترل می شود. گاهی بوی بد دهان به دلیل زیاده روی در مصرف غذاها است، آن هم غذاهایی که ترکیبات ناهمگونی با هم دارند. یکی دیگر از علل بوی بد دهان عدم استفاده از مسواک و نخ دندان است.
کد خبر: ۱۴۴۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
کد خبر: ۱۴۳۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۴۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰
خارش جوک اول به صورت بثورات خفیف در ناحیه کشاله ران و معمولا در هر دو طرف شروع می‌شود. اگر بثورات از نظر اندازه بزرگتر شود، به سمت داخل ران پیشرفت می‌کند. لبه در حال پیشرفت قرمزتر و بالاتر از سایر نواحی است که قبلا عفونی شده اند. این لبه پیشرونده معمولا پوسته پوسته و بسیار متمایز یا مرز بندی شده است.
کد خبر: ۱۳۷۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
مینیسک تکه‌ای غضروف داخل زانوست که روانی میان استخوان ساق و ران را فراهم می‌کند. دکتر جیمز استارمن متخصص و جراح ارتوپد در کارولینای شمالی می‌گوید: منیسک به تقویت سلامت کلی مفصل کمک می‌کند بخصوص وقتی که در ارتباط با زانو باشد. هر زانو دارای دو منیسک است؛ یک بخش داخلی به نام منیسک داخلی و یک بخش خارجی به نام منیسک خارجی.
کد خبر: ۱۳۳۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
اگر یادتان باشد زمانی با شنیدن کلمه‌ی زغال، اولین تصویری که در یاد همه می‌آمد، باربیکیو و پخت و پز بود. چقدر ساده بودیم! اما این روزها این جسم سیاه رنگ (البته در فرم فعالش و نه به صورت زغالی که برای پخت و پز در باربیکیو استفاده می‌شود) به لطف خاصیت سم‌زدایی که دارد، راه خود را به زمینه‌های بسیاری باز کرده است.
کد خبر: ۱۳۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
همانطور که می‌دانید در بدن همه ما ۴ خلط (دم، صفرا، بلغم و سودا) وجود دارد. هر یک از این اخلاط که میزان‌شان از حد طبیعی بیشتر شود می‌گوییم آن خلط غلبه کرده‌است. غلبه اخلاط مشکلات بسیاری برای بدن ایجاد می‌کند که این مشکلات می‌توانند خودشان را در اندام‌های مختلف به طرق مختلف نشان دهند.
کد خبر: ۱۳۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
یکی از تفکراتی که در زمینه‌ی ارتودنسی دندان وجود دارد، مسئله‌ی پوسیدگی دندان می‌باشد. دکتر داودیان در این زمینه به ارائه اطلاعاتی پرداخته اند که این قضیه را به طور کامل رد و نقض می‌کند.
کد خبر: ۱۲۸۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
کد خبر: ۱۲۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
دیسپلازی دهانه رحم زمانی اتفاق می افتد که سلول پیش سرطانی در پوشش کانال دهانه رحم رشد می کنند. این رشد باعث تحریک و در نهایت آسیب بافت ها، به ویژه در هنگام مقاربت می شود. در بعضی افراد اندام های تولید مثل به شکل دیگری شکل می گیرند که ممکن است باعث اصطکاک و پارگی شود. هر گونه عفونت می تواند التهاب بافت های واژن را ایجاد کند و باعث آسیب بیشتر شود.
کد خبر: ۱۲۵۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
کد خبر: ۱۲۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
هزینه خرید یک عطر خوب کم نیست، برای همین هم توقع ماندگاری بالا داشتن از آن طبیعی است؛ با وجود این خیلی وقت‌ها عطر‌ها خیلی زود می‌پرند و توقع ما را برآورده نمی‌کنند. اگر شما هم معمولا با ماندگاری عطرتان مشکل دارید، خوب است از راهکار‌هایی که در ادامه معرفی می‌کنیم استفاده کنید تا بوی خوش عطرتان بیشتر از هر وقت دیگری بماند و مدام مجبور به تجدید آن نشوید.
کد خبر: ۱۱۹۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
درد مچ دست، می‌تواند در انجام بسیاری از فعالیت‌های روزانه مشکل ایجاد کند. بسیاری از بافت‌های مچ دست می‌تواند منشاء درد باشند...گانگلیون یک کیست خوش خیم بافت نرم است که معمولا در پشت مچ دست خانم‌ها ایجاد می‌شود. درون این کیست مایع غلیظی جمع مي‌شود. گانگلیون به صورت یک برجستگی سفت دید می‌شود که اندازه آن ممکن است در طول زمان کم و زیاد شود.
کد خبر: ۱۰۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۰۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
بروز این ترک‌‌ها دلایل مختلفی دارند که یکی از آن‌ها تجمع سلول‌های مرده در این ناحیه است. برای این که مشکل ترک پاشنه پا حل شود پاهای خود را هر از گاهی در یک لگن یا تشت پر از آب قرار داده و اجازه دهید چند دقیقه در همان حالت باقی بماند تا سلول‌های مرده نرم‌تر شوند و سپس سلول‌های مرده را با سنگ پا از پاشنه جدا کنید.
کد خبر: ۹۸۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
این حلقه‌ها از طریق بلوتوث با گوشی‌های هوشمند و یک اپلیکیشن مخصوص ارتباط برقرار می‌کنند. این حلقه‌ها یک ویژگی دیگر هم دارند که شاید از ارسال ضربان قلب مهم‌تر باشد. اگر یکی از طرفین، حلقه‌اش را از انگشت خارج کند؛ حلقه می‌تواند با ارسال یک پیغام به طرف دیگر اطلاع دهد. برخی از زوج‌های جوان از این قابلیت چندان استقبال نکردند و آن را غیرفعال می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
کد خبر: ۹۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
کمردرد شکایتی است که تقریبا همه افراد در طول عمر خود حداقل یک بار آنرا تجربه می کنند و علل ایجادکننده آن بسیار متنوع است. احتمال ابتلا به کمردرد از سنین کودکی و در هر جنسی وجود دارد. اگر چه بین اکثر علل ایجاد کننده کمردرد در مردان و زنان همپوشانی وجود دارد ولی در این زمینه بین زن و مرد نیز اختلافاتی هست.
کد خبر: ۹۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
کد خبر: ۸۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
