کافئین همانقدر که میتواند برخی اوقات مفید باشد و باعث انرژی گرفتن و بهبود عملکرد ذهنی، خلق و خو و فیزیک شما شود، بعضی اوقات نیز پیامد منفی روی آنها میگذارد.
کد خبر: ۳۰۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایینتری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه میکنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
کد خبر: ۳۰۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
ممکن است که گاهی ما آنقدر غرق جاه طلبیهایمان شویم که سلامتمان را نادیده بگیریم. بعضی از افراد در جوانی دیر میخوابند، به ندرت ورزش کرده و فکر میکنند که شکستناپذیر هستند، تا اینکه یک روز زندگی به آنها تلنگری بزند.
کد خبر: ۳۰۶۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
در جستوجوی زیبایی، اغلب آرایش کردن را به عنوان ابزاری برای افزایش ویژگیهای صورت خود میپذیریم. با این حال، مهم است که بدانیم برخی از عادات آرایشی، میتوانند عواقب ناخواستهای بر سلامت ما داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
کد خبر: ۳۰۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
دهها نفر از مردمی که در یک مراسم تشییع جنازه در پرو شرکت کرده بودند، پس از اینکه جنازه ظاهراً شروع به کوبیدن تابوت از داخل کرد، شوکه شدند. جزئیات ماجرایی که مثل یک بمب خبری منتشر شد را در این بخش خواهید خواند. "رزا ایزابل سسپیدس کالاکا"، یک زن ۳۶ ساله اهل لامبایک، پرو، در سانحه تصادف شدید رانندگی به همراه چند تن از اعضای خانواده اش دچار آسیب جدی شده و جان خود را از دست داد.
کد خبر: ۳۰۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه میروند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزدهاند یا روی تردمیل راه نرفتهاند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی میکنند که آنها را در بهترین حالت نگه میدارد.
کد خبر: ۳۰۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
گاز طبیعی بی بو است در نتیجه شرکتهای خدماتی بوی گوگرد یا تخم مرغ فاسد را اضافه میکنند تا شما را از نشت گاز آگاه سازند. بنابراین، اگر بوی تخم مرغ گندیده را در هوای خانه خود استشمام میکنید این یک نگرانی جدی است. نشت گاز طبیعی میتواند منجر به انفجار یا مسمومیت شود. اگر این بو را تشخیص دادید و میتوانید با خیال راحت این کار را انجام دهید گاز را خاموش کنید و بلافاصله با شرکت گاز خود تماس بگیرید.
کد خبر: ۳۰۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
اینکه آیا قهر کردن در دسته آزار قرار میگیرد یا نه، به نوع شخصیت فرد قهرکننده و انگیزه او بستگی دارد. قهر را به زبان ساده میتوان عمل خودداری از ارتباط گرفتن دانست که میتواند عمدی یا غیرعمدی باشد؛ یعنی برای برخی یک سازوکار درونی برای مقابله با مشکل است، در حالی که برای برخی دیگر راهی عامدانه برای آسیب رساندن به شمار میرود.
کد خبر: ۳۰۶۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
در حالی که راه اندازی یک کسب و کار به آمادگی قابل توجهی نیاز دارد هیچ جایگزینی برای میزان تجربهای که کارآفرینان پس از راه اندازی واقعی یک کسب و کار به دست میآورند وجود ندارد. همان طور که رهبران کسب و کار شروع به ایجاد سیستمها و تعیین روشهای کلی نحوه عملکرد کسب و کار میکنند.
کد خبر: ۳۰۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
مقام مسئول سازمان هواشناسی با بیان "خشکسالیهای ایران طولانیتر و شدیدتر شده است" گفت:بررسی ها نشان میدهد روند خشکسالیها از ۳۰ سال قبل تشدید شده است.
کد خبر: ۳۰۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
آنچه این روزها زنجیره ارزش تولید و تجارت ایران در مواجهه با فرصتهای بینالمللی تجربه میکند، باید با تعابیری همچون « نادیده انگاری بینالمللی» در چارچوب ریسکپرهیزی بازیگران این عرصه فهمید و توصیف کرد.
کد خبر: ۳۰۵۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
«هیث لجر»، «پیتر فینچ» و والت دیزنی از جمله مشهورترین ستارگانی هستند که پس از مرگشان برنده اسکار شدند، اما معادله اعطای جایزه به چهرههای درگذشته همواره ساده نبوده است.
کد خبر: ۳۰۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
نگاه به کارآفرینی به عنوان یک فرآیند آزمون و خطا میتواند به رهبران کسب و کارها کمک کند تا اطمینان حاصل کنند که زمانی را صرف تفکر در مورد نحوه عملکرد کسب و کار به مثابه یک کلیت میکنند.
کد خبر: ۳۰۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
تصمیم برای جدایی کار راحتی نیست و ممکن است روزها و ماهها طول بکشد تا این اتفاق قطعی شود. طلاق همراه با عوارض و پیامدهای فراوانی است که این عوارض برای زنان بیشتر از مردان است؛ با وجود این درخواست طلاق از طرف زنان بیشتر است.
کد خبر: ۳۰۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
بر اساس بررسی دادهها و اطلاعات پهنهای بارش سازمان هواشناسی کشور، مجموع بارشهای کشور ایران از ابتدای سال آبی (مهر ۱۴۰۲) تا ۱۹ بهمن ۱۴۰۲ از میانگین بلند مدت در همین بازه زمانی کمتر است و با ادامه این روند در اغلب استانها در اواخر بهار و تابستان با تنش شدید آبی مواجه میشویم.
کد خبر: ۳۰۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
سروش بامداد در عصر ایران نوشت: ۲۰ سال پیش در همین روزها بیست ودومین جشنواره بینالمللی فیلم فجر برگزار شد. محل مراسم افتتاحیه تالار وزارت کشور بود و اجرای آن با رامبد جوان. اجرای اختتامیه اما با علیرضا خمسه و در تالار رودکی و او هم بازیگر. انتخاب دو بازیگر محبوب و کمدین نشان میداد مدیریت جشنواره به فرحبخشی آن هم توجه داشته است.
کد خبر: ۳۰۵۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
زمانیکه صحبت از آلودهترین مکان خانه میشود، ناخودآگاه ذهن ما متوجه سرویس بهداشتی میرود، این در حالیاست که مکانهای آلودهتری در خانه وجود دارد، گوشهها و سطوحی که اغلب پر رفت و آمد هستند و نادیده گرفته میشوند و بیسرو صدا محل تجمع باکتریها و میکروبها میشوند.
کد خبر: ۳۰۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
درسها و تجربههایی که آدمها از وقایع و اتفاقات زندگیشان میگیرند میتواند راهگشای آنها برای داشتن آیندهای موفقیتآمیز و روشن باشد.
کد خبر: ۳۰۵۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
در این مطلب با راهکارهایی برای مدیریت قهر و آشتی با همسر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۳۰۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶