درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۶۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
این مسافران اولین گردشگران بین المللی بودند که رژیم "کیم جونگ اون" از زمان پاندمی کووید به این سو اجازه ورود آنان به کره شمالی را داده است. گردشگران روسی که در تاریخ ۹ فوریه(۲۰ بهمن) وارد فرودگاه بین المللی پیونگ یانگ شدند اولین گروه تور خارجی شناخته شده‌ای بودند که از کره شمالی پس از بسته شدن مرز‌های آن کشور در طول پاندمی کووید بازدید به عمل آورده اند.
کد خبر: ۳۰۶۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
این تبر‌ها در گنجینه‌ای شامل ۲۳ قطعه برنزی بودند و توسط یک جویندۀ گنج در منطقۀ شالفورد در اسکس انگلستان پیدا شد. متصدی آثار کشف شده، لوری راجرسون، می‌گوید: «معمولاً فلزکاری‌های عصر برنز کمی سست و شکننده می‌شوند، اما این تبر‌ها هنوز پس از چندین قرن که در زیر خاک مانده‌اند، درخشش خود را نیز حفظ کرده‌اند».
کد خبر: ۳۰۵۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
دارچین دارای آنتی اکسیدان است که سلامت دستگاه گردش خون را تضمین می کند.
کد خبر: ۳۰۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
برنامه بازی‌های پرسپولیس و استقلال در مرحله یک شانزدهم جام حذفی اعلام شد و آنها باید در روز ۱۴ اسفند در این رقابت‌ها به مصاف رقبای خود بروند.
کد خبر: ۳۰۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
عصر ویکتوریایی، دوران حکومت ملکه ویکتوریا بر بریتانیا (از سال ۱۸۳۷ تا ۱۹۰۱)، با تغییراتی در مُد، طرز نگرش و عادت های روزانه همراه بود.
کد خبر: ۳۰۵۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
تسلا نابغه بزرگ قرن، با بهره‌گیری از ترفندهایی ساده، قوانین سنتی را زیرپا گذاشت و طولانی‌تر از آنچه تصور می‌شد زندگی کرد؛ اما این سوال مطرح است که قوانین طراحی شده توسط تسلا تا چه حد صحیح بودند؟
کد خبر: ۳۰۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
کد خبر: ۳۰۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
میزان ثبت نام دانش آموزان در مدارس ابتدایی در ژاپن از ۳۰ درصد در سال‌های دهه ۱۸۷۰ به ۹۰ درصد در سال ۱۹۰۰ افزایش یافت.
کد خبر: ۳۰۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
چغندر معروف به Beetroot و با نام علمی Beta vulgaris، یک گیاه از خانواده اسفناجیان با طبیعت گرم و تر است که در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۰۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش‌غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه می‌رسد، وقت درست کردن سالاد‌های رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالاد‌ها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند.
کد خبر: ۳۰۵۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
داشتن مو‌های سالم و بدون آسیب یکی از دغدغه‌های همیشگی خانم‌هاست. معمولا مو‌های خانم‌ها به دلیل رنگ و دکلره شکننده و خشک می‌شود و ما برای احیای مجدد مو مجبور می‌شویم، از انواع ماسک‌ها و نرم کننده‌های شیمیایی استفاده کنیم. اما با تغییر در سبک غذایی هم می‌توان مو‌های درخشان و سالم داشت.
کد خبر: ۳۰۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
این تکه‌های هجده گرمی شش‌ضلعی به شکل تقریبی نقشه فرانسه، از آهن ی ساخته شده‌اند که در تعمیرات قبلی از برج ایفل جدا شده بود و سال‌ها در انبار نگهداری می‌شد.
کد خبر: ۳۰۵۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
کد خبر: ۳۰۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
بسیاری از ما به مصرف پنیر در وعده صبحانه علاقه داریم. پنیر یک ماده لبنی مفید است که در وعده صبحانه یا به عنوان میان وعده مصرف می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
حداقل چهار تا شش لیوان مایعات در روز بنوشید. نوشیدن آب و آبمیوه برای جلوگیری از یبوست بهترین راه است. مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند نوشابه و قهوه را محدود کنید، زیرا این گزینه‌ها ادرار آور هستند و در واقع مایعات بیشتری را از بدن خارج می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۵۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
جیرجیرک‌ها پس از سوسک‌ها و کرم‌ها و حشره‌های بالداری مانند زنبورها چهارمین حشره‌های خوراکی محبوب در جهان‌اند. خوردن حشره‌ها (انتوموفاژی Entomophagy) در بسیاری از نقاط جهان رایج است. حدود دو میلیارد نفر از مردم جهان حداقل برای بخشی از پروتئین دریافتی‌شان به حشره‌ها متکی‌اند و این تعداد هر روز بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
در سال‌های اخیر، باستان‌شناسان کفش‌های متعددی را در غارها، معادن نمک، چاه‌ها و مکان‌های دیگری پیدا کرده‌اند که در شرایط عالی مانند محیط کم‌اکسیژن قرار داشتند. در ادامه با ۱۰ مورد از قدیمی‌ترین کفش‌هایی که تاکنون در نقاط مختلف جهان کشف شده‌اند، آشنا می‌شوید...
کد خبر: ۳۰۵۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
در این مقاله قرار است به بررسی خواص انواع بادام پرداخته شود. برخی از انواع بادام شامل؛ بادام درختی، بادام هندی و بادام زمینی هستند. انواع بادام سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که می‌توانند برای بدن شما بسیار مفید باشند. بادام در دو نوع تلخ و شیرین به بازار عرضه می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
روابط عمومی قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه در اطلاعیه ای اعلام کرد که ۲ نفر از بسیجیان بومی سیستان و بلوچستان در مسیر راه آهن زاهدان - بم به شهادت رسیدند.
کد خبر: ۳۰۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
