کیفیت خواب از جمله فاکتورهای مهم در حفظ وضعیت کلی سلامت است که خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن و همچنین تقویت سلامت مغز و بهبود سیستم ایمنی را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۸۹۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
چند سال پیش اعلان شد که «میزان چاقی در جهان از سال ۱۹۸۰ دوبرابر شده است». درحالیکه تا این زمان اغلب گمان می‌کردند سوءتغذیه و کمبود مواد غذایی یک نگرانی دیرین در حوزه سلامت عمومی است. در نتیجه سازمان جهانی بهداشت (WHO) چاقی را که تا قبل از قرن بیستم کمیاب بود به طور رسمی به عنوان یک اپیدمی جهانی شناخت و از آن با عنوان بیماری یاد کرد.
کد خبر: ۱۸۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
فصل آلبالو و گیلاس مدتی است از راه رسیده است. چه بخواهید از آلبالو و گیلاس در انواع کیک یا پلو استفاده کنید یا آنها را برای تزیین روی دسر و بستنی بگذارید، یادتان باشد که این میوه های خوشمزه به ما یادآور می شوند که این روزهای گرم، تنبل و شیرین تابستانی پایانی ندارند. نه تنها آلبالو و گیلاس میوه هایی ترش و شیرین و خوشمزه اند بلکه فواید زیادی برای سلامت شما دارند.
کد خبر: ۱۸۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
التهاب مفصل از جمله عارضه‌های شایع است که تنها در انگلیس بیش از ۱۰ میلیون نفر به آن دچار هستند.
کد خبر: ۱۸۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین می‌باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد و فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست.
کد خبر: ۱۸۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
براساس تازه‌ترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران، قیمت انواع میوه‌های میادین میوه و تره بار اعلام شد که به موجب آن، هندوانه، خربزه آناناسی و ملون ارزان‌ترین و انبه و زنجبیل گران‌ترین میوه‌های بازار هستند.
کد خبر: ۱۸۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سوی در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزة نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می‌کرده است. از نظر قدما، مزاج کیفیتی است که در اثر واکنشِ میان عناصر اربعة جسم حاصل شده است. امروزه نیز شناخت طبع و مزاج یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های جسمی و روحی خود و دیگران است.
کد خبر: ۱۸۳۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
خرده فروشی‌های تهران قیمت‌های بالایی برای میوه‌های نوبرانه تابستانه درخواست می‌کنند به طوری که هرکیلوگرم توت فرنگی ۶۰ هزار تومان، آلو سیاه ۵۴ هزار تومان، شلیل شبرنگ ۵۲ هزار تومان، زرد آلو ۵۹ هزار تومان و گیلاس ۷۹ هزار تومان قیمت گذاری شده است.
کد خبر: ۱۸۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
با معرفی نخستین بازیگران فیلم «تفریق»، پیش‌تولید هفتمین اثر سینماییِ مانی حقیقی آغاز شد.
کد خبر: ۱۸۰۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
چه کاری بهتر از اینکه در این روزهای خانه‌نشینی برنامه غذایی خود را به پخت غذا‌هایی اختصاص دهیم که دارای طعمی دلچسب و پر از ویتامین‌ها و مواد مغذی دیگری است که می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. یکی از این غذا‌ها آش میوه (آش رشته اردبیل) است که می‌توانیم در خانه درست کرده و با اعضای خانواده یک غذای ساده و خوب داشته باشم.
کد خبر: ۱۷۴۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
تاک پلو، یکی از غذا‌های خوشمزه مردم شاهرود، از برگ‌های درختان تاک در این شهر مهمان نواز درست می‌شود. البته قابل ذکر است که این غذا در میان اهالی این منطقه نیز بسیار پرطرفدار می‌باشد. به همین دلیل اگر به دنبال تنوع غذایی هستید و هر طعم و عطری شما را راضی نمی‌کند، باید بگوییم که غذای تاک پلو متفاوت از هر نوع پلوی معمولی می‌باشد و مطمئنا باب سلیقه شما خواهد بود.
کد خبر: ۱۷۱۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
دختر جوان که مدعی است از سوی فامیل همسایه‌شان مورد تعرض قرار گرفته در جلسه محاکمه نشانی خالکوبی‌های روی بدن این پسر را به قضات داد.
کد خبر: ۱۷۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
سام ابداع روش خود را به ترس از تغییرات شدید آب و هوایی که درختان میوه را تهدید می‌کند، ارجاع می‌دهد. در این راستا سام می‌گوید، هر کسی که درخت می‌کارد، تغییرات آب و هوایی را با تمام وجودش درک می‌کند. او می‌افزاید: سه سال بود که سیب‌ها به دلیل گرمای فصل میوه از نیویورک ناپدید شدند.
کد خبر: ۱۶۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
بسیاری از ما باور داریم که به سادگی فریب نمی‌خوریم، اما حس چشایی مان خیلی ساده توسط حس بینایی فریب می‌خورد. دلیلش این است که انسان‌ها انتظار‌های خاصی از چگونگی ظاهر غذا دارند. وقتی رنگ غذا بد باشد یا با آنچه انتظار داریم فرق داشته باشد مغزمان می‌گوید حتما طعمش نیز متفاوت است.
کد خبر: ۱۶۷۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
ترشی یکی از مخلفات خوشمزه و دلخواه برای انواع غذا‌های ما ایرانیان است. اگر می‌خواهید ترشی‌های خوشمزه درست کنید این مطلب را از دست ندهید. برای تهیه ترشی خوب و خوشمزه باید موارد زیر رعایت شود:
کد خبر: ۱۶۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
این نوع چربی انرژی را در فضای کوچک تری نسبت به چربی سفید ذخیره کرده و هنگامی که می سوزد باعث تولید گرما می شود، این پروسه که ترموژنز نامیده می شود باعث کالری سوزی در بدن نیز شده و به همین دلیل چربی قهوه ای به عنوان درمان احتمالی چاقی و برخی سندرم های متابولیک مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۶۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید، به میوه‌های کم شکر پایبند باشید. اکثر میوه‌ها به خاطر مقدار گلیسیمیک پایینی (GI) که دارند، به این دلیل است که قند آنها بیشتر فروکتوز است با این حال، میوه‌های خشک (مانند کشمش، خرما، و شیرین کرن بری)، طالبی و آناناس مقدار GI متوسطی دارند. میوه ها حاوی بسیاری از مواد مغذی هستند...
کد خبر: ۱۵۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
کد خبر: ۱۵۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۵۶۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
کد خبر: ۱۵۶۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
