زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایین‌تری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه می‌کنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
کد خبر: ۳۰۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
آب مایه حیات و مهم‌ترین ماده در بدن است که بیش از ۶۰ درصد وزن ما را تشکیل داده و برای کارکرد درست اعضای بدن مهم و ضروری است. پزشکان به همه افراد توصیه می‌کنند برای افزایش سلامت بدن و پیشگیری از بیماری‌ها روزی ۸ لیوان آب بنوشند چرا که کم آبی بدن یا دهیدراتاسیون موجب بروز مشکلات متعددی برای بدن خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
یک مطالعه نشان داده کسانی که دچار فقر ویتامین D هستند، دو برابر بیشتر در معرض آلبومینوری یا آلبومین بالا در ادرار قرار دارند. آلبومینوری از نشانه‌های اولیه آسیب کلیوی است.
کد خبر: ۳۰۶۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین D هستند، ۵۳ درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۳۰۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
شادی ارتباط تنگاتنگی با سلامت روان دارد. زمانی که شاد هستید، به احتمال زیاد سطوح پایین‌تری از استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه می‌کنید. شما در مقابل لحظات سخت زندگی یک سپر دارید.
کد خبر: ۳۰۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمی‌توانید پروسه پیری را متوقف کنید اما. بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمی‌توانید پروسه پیری را متوقف کنید، اما راهکار‌هایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا جوان‌تر از سن تان دیده شوید و بتوانید صورت، بدن و ذهن خود را جوان‌تر از آن چیزی که هستید نشان دهید.
کد خبر: ۳۰۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
پرده یکی از مهم‌ترین عناصر دکوراسیون داخلی است که می‌تواند تأثیر زیادی در زیبایی و کارایی فضای داخلی داشته باشد. در محیط‌های اداری نیز پرده نقش مهمی در ایجاد فضایی کارآمد و حرفه‌ای ایفا می‌کند؛ که می‌توانند به ایجاد فضایی رسمی، آرام و کارآمد کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۵۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
آیورودا یک علم باستانی و کهن و نزد بسیاری از افراد هندی و اروپا و آمریکا است که از هندوستان ریشه گرفته و به خصوص در هند بسیار مرکز توجه است، اگر چه در کشورهای دیگر نیز در قالب طب جایگزین استفاده می‌شود. در آیوردا از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای درمان بیماران استفاده می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
تاریخ انقضا عطر و ادکلن، موضوعی است که اکثر مردم به آن بی‌توجه هستند یا بسیاری حتی نمی‌دانند که ادکلن تاریخ انقضا دارد یا نه! برخی از افراد فکر می‌کنند که عطر‌ها به واسطه داشتن مواد الکلی تاریخ انقضا ندارند، اما این موضوع یک باور غلط است. چراکه بعد از باز شدن عطر و استفاده از آن، عطر شروع به اکسید شدن با هوا کرده و به مرور منقضی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
یکی از چالش‌هایی که در ذهن افراد وجود دارد مقابله با پیری زودرس است.
کد خبر: ۳۰۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
پژوهشی که در «موسسه تحقیقات جنوب غربی» انجام شده، برای اولین بار مولکول‌های آب را روی دو سیارک شناسایی کرده است.
کد خبر: ۳۰۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
PACE یک هدف بزرگ دارد: نظارت بر سلامت سیاره در مواجهه با تغییرات آب و هوایی و جمع‌آوری داده‌های پوشش ابری و اقیانوس‌ها.
کد خبر: ۳۰۴۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
حتما شما هم شنیده‌اید که نور آبی گوشی می‌تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود و بهتر است قبل از خواب اصلا به موبایل، تبلت، مانیتور و حتی تلویزیون نگاه نکنید تا مشکلی در روند خوابتان ایجاد نشود.
کد خبر: ۳۰۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
مشکلات خواب، خستگی، درد استخوان و درد و ضعف عضلانی، انقباضات عضلانی، لرزش یا گرفتگی (اسپاسم)، افسردگی، تغییرات خلق‌وخو، ریزش مو، بی‌اشتهایی، رنگ‌پریدگی پوست، سوزن سوزن شدن دست و پا و کاهش سیستم ایمنی در برابر بیماری‌ها
کد خبر: ۳۰۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
در سریال True Detective: Night Country (کاراگاه واقعی: کشور شب) از شبکه تلویزیونی اچ‌بی‌او، دو افسر پلیس به دنبال کشف دلیل مرگ‌های مرموز در شهر خیالی «اِنیس» آلاسکا در پس‌زمینه شب طولانی و سرد قطبی هستند.
کد خبر: ۳۰۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتور‌هایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمی‌شود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت.
کد خبر: ۳۰۴۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه از لباس ها و اکسسوری هایی خواهیم گفت که برای سلامت ما مضرند.
کد خبر: ۳۰۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
اتاق خواب یکی از اصلی‌ترین بخش‌های هر خانه است که به عنوان محلی برای خواب، استراحت و نگهداری لوازم و اموال مورد استفاده قرار می‌گیرد. چیدمان صحیح یک اتاق خواب کوچک اغلب چالش برانگیز است. از آنجایی که تختخواب و کمد جزء جدایی ناپذیر اتاق خواب هستند، انتخاب صحیح و چیدمان لوازم تاثیر زیادی در بزرگتر به نظر رسیدن این فضا دارند.
کد خبر: ۳۰۴۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
اگر با تغییر فصل و سرد شدن هوا احساس بی حوصلگی، ضعف، بدخلقی و افسردگی می کنید، باید بگوییم تنها نیستید.
کد خبر: ۳۰۴۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
برخی از ساکنان دره اوکاناگان، بریتیش کلمبیای کانادا، برای مدت کوتاهی در ساعت ۷:۳۰ دقیقه صبح با یک مه گرفتگی نادر با تلفیق رنگ‌های صورتی و بنفش مواجه شدند. باب مک‌دونالد، مجری پادکست شرکت پخش کانادا (CBC) در تشریح این پدیده نادر گفت: «این پدیده زمانی است که نور خورشید از مقدار زیادی از مواد موجود در هوا عبور می‌کند، خواه گرد و غبار باشد یا رطوبت.»
کد خبر: ۳۰۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
