با اصلاح تغذیه و رعایت مثلث سلامت می‌توان فشارهایی را که بر سر وارد می‌شود، کاهش داد و سردردهای خود را درمان کرد.
کد خبر: ۳۰۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
آیا می دانید کدامیک از داروهای کنونی در جهان رکورد دار گران قیمت ترین ها در صنعت داروسازی هستند؟
کد خبر: ۳۰۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که فکر می کنید شکرک زدن عسل(رس بستن)، رنگ، طعم و غلظت عسل کیفیت آن را مشخص می کند احتمالا درگیر باورهای اشتباه در مورد عسل هستید.
کد خبر: ۳۰۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
مدیرکل دامپزشکی مازندران گفت: مردم در هیچ شرایطی ماهی قرمز را در رودخانه‌ها، تالاب‌ها، دریاچه‌ها، دریاها و مخازن سدها رها نکنند و در صورتی که تصمیم به رهاسازی ماهی قرمز دارند؛ آن را در حوض‌های بسته داخل شهرها و محل‌های مشخص شده توسط شهرداری و محدوده‌های آبی که با محیط‌های آبی و آب‌های آزاد ارتباط ندارد؛ آزاد کنند.
کد خبر: ۳۰۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می‌دهند.
کد خبر: ۳۰۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
گفتنی نوشت؛ بسیاری از افراد از شوره سر در پوست سر رنج می برند که باعث خجالت شدید آنها می شود.
کد خبر: ۳۰۹۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
آجیل حاوی چربی زیادی است و اگرچه چربی آن سالم است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث ایجاد کالری اضافه شود. بنابراین با توجه به مصرف زیاد آن در تعطیلات نوروزی و همچنین در ماه مبارک رمضان باید در حد اعتدال مصرف شود.
کد خبر: ۳۰۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۳۰۹۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی‌تر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۳۰۹۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
لوتئین و زآگزانتین در واقع رنگدانه‌هایی هستند که توسط گیاهان تولید می‌شوند و به میوه‌ها و سبزیجات رنگ زرد تا قرمز می‌دهند.
لوتئین و زآگزانتین آنتی اکسیدان‌هایی قوی هستند که سلامت چشم و بسیاری دیگر از اندام‌های بدن را تقویت می‌کنند. برخی از میوه‌ها و سبزیجات مانند کلم برگ، به تنهایی لوتئین بیشتری نسبت به هویج دارند.
کد خبر: ۳۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
بدنسازی بعد از عمل بینی امکان پذیر است و می توان بعد از ۵ هفته با انجام تمرینات سبک فعالیت های ورزشی را شروع کرد. در این مقاله به مهترین سوالات در مورد بدنسازی بعد از جراحی بینی، زمان شروع بدنسازی بعد از عمل بینی و نحوه انجام بدنسازی پرداخته‌ایم.
آیا می‌توانیم بعد از عمل‌کردن بینی ورزش کنیم؟
کد خبر: ۳۰۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
رژیم غذایی می‌تواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کند.
کد خبر: ۳۰۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
یکی از بهترین غذاهایی که حاوی پروتئین و موادمغذی دیگر است و باعث افزایش قد می‌شود، شیر و ماست است.
کد خبر: ۳۰۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
جو برای سلامت روده‌ها معجزه می‌کند؛ فیبر بالای موجود در آن عملکرد روده را تسریع و خطر یبوست را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
پیرترین حیوان خشکی‌زی در جهان به تازگی ۱۹۲ سالگی خود را در جزیره سنت هلن جشن گرفت. جاناتان لاک‌پشت غول‌پیکر در ۱۹۲ سالگی چیزهای زیادی دیده است.
کد خبر: ۳۰۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
کارشناس مرکز پیش‌بینی اداره کل هواشناسی استان اصفهان گفت: باد و باران طی ۴۸ ساعت آینده مناطق مختلف استان را در بر می‌گیرد.
کد خبر: ۳۰۸۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
کد خبر: ۳۰۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
کد خبر: ۳۰۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
اولین کاری که افراد شاد انجام می‌دهند توجه به خلق و خوی خود است که می‌تواند تأثیرات ماندگاری بر بقیه روز شما داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۸۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
بهبود زخم یک فرایند زمان‌بر است، اما گاهی اوقات، زخم‌ها در زمان مورد انتظار بهبود نمی‌یابند و دغدغه‌هایی برای بیماران ایجاد می‌کنند. خوب نشدن زخم به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد. تغذیه ، عفونت، برخی بیمای‌های زمینهای مانند دیابت یا مصرف برخی داروها دلیل خوب نشدن زخم یا دیر خوب شدن آن است.
کد خبر: ۳۰۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
