کد خبر: ۱۳۲۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
دکتر نیوزون می گوید: تغییرات شیوه زندگی از جمله انجام ورزش هایی مثل یوگا، تغذیه مناسب، ساعات منظم خواب، کم کردن مصرف کافئین جهت کاهش احساس تنش و درد سینه، استفاده از داروهای تقویتی مثل ویتامین B۶، ویتامین E، منیزیم، منگنز به تعادل و تراز شدن هورمون ها کمک زیادی می کنند.
کد خبر: ۱۳۰۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
اغلب خانم‌ها به محض اینکه دردی را در ناحیه زیر شکم احساس می‌کنند، این تصور در آنها ایجاد می‌شود که دچار بیماری زنانه شده‌اند. البته آنچه که باعث می‌شود یک خانم به وجود بیماری شک کند، درد شدید یا تداوم آن است چون دردهای گذرا همان‌طور که از نامشان پیداست گذرا هستند و نگرانی ایجاد نمی‌کنند،
کد خبر: ۱۲۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
کد خبر: ۱۲۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
کد خبر: ۱۲۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
انجام این تمرینات که عضلات مرکزی را به کار می گیرد، می تواند از آسیب جلوگیری کند، ثبات را افزایش دهد و انعطاف پذیری را بهبود بخشد. افراد مبتلا به کمردرد نیز باید به وضع عمومی خود توجه کنند و نحوه درست حمل اشیا برای جلوگیری از درد را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۲۶۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
کد خبر: ۱۲۴۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
کد خبر: ۱۲۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۰
یکی از مهم ترین عواملی که باعث بروز کمردرد می شود، داشتن وزن نامتعادل است. متخصصین معتقدند اضافه وزن یا چاقی یکی از مهم ترین عوامل بروز کمردرد است. یک رژیم غذایی که دارای چربی و کالری زیاد ست، منجر به افزایش وزن می شود. افزایش وزن نیز باعث کمردرد و درد مفاصل خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۰
در یک مطالعه جامع جدید که با حضور تقریبا 37 هزار مرد انجام شد، طاسی شدید در تاج سر به عنوان یک نشانگر قوی برای پیش بینی بیماری سرخرگ کرونر در هر سنی شناسایی شد. در مطالعه ای دیگر با حضور بیش از 7 هزار تن (از جمله 4 هزار زن) طاسی متوسط تا شدید با خطر دو برابری مرگ ناشی از بیماری قلبی در هر دو جنسیت پیوند خورده بود.
کد خبر: ۱۲۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
کد خبر: ۱۲۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
کد خبر: ۱۱۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
دکتر رابین لاستیج معتقد است هر گونه فعالیتی که به شما در کاهش استرس کمک می کند، می تواند به کاهش درد نیز کمک کند. شما می توانید مدیتیشن، یوگا، تای چی، تنفس عمیق، بیوفیدبک و شبیه سازی را برای مبارزه با استرس انجام دهید.
کد خبر: ۱۱۷۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
داروی رایج مورد استفاده برای کنترل فشار خون و کمک به پیشگیری از نارسایی قلبی موسوم به « والسارتان » به دلیل احتمال ارتباط با بیماری سرطان از ۲۲ کشور جهان جمع‌آوری می‌شود. بنا به گزارش شرکت دارویی نوارتیس، داروی «والسارتان» به دلیل دارا بودن یک نوع ماده شیمیایی خطرزا به نام NDMA و تاثیر احتمالی این ماده در بروز بیماری سرطان از ۲۲ کشور جمع‌آوری می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
علم پزشکی پاسخ می دهد؛
همه ی ما تجربه ی بداخلاقی های گاه و بیگاه خودمان را داریم که علت آن ها را نمی دانیم. وقتی آستانه ی تحمل ما کم می شود نسبت به هر مسأله ی کوچکی حساس می شویم و ناگهان از کوره درمی رویم. اما این بداخلاقی ها بی علت نیست و اغلب دلیلی پزشکی برای آن ها وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
کد خبر: ۱۱۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
کد خبر: ۱۱۰۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۱۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
کد خبر: ۱۰۷۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷
با بزرگ شدن شکم و قرار گرفتن وزن در قسمت جلوی بدن نیاز به حفظ تعادل و افزایش فشار بیشتر به ناحیه ستون فقرات و مهره ها است و همینطور نیاز به افزایش انقباض و قدرت در ناحیه عضلات پشت است و این ها با افزایش سن حاملگی و بزرگ شدن شکم و افزایش وزن جنین نیاز به این تغییرات بیشتر است و کمردرد را بیشتر می کند.
کد خبر: ۱۰۷۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
