برچسب ها - تغذیه
برچسب ها - تغذیه
نودل خاصیت سیرکنندگی خیلی زیادی ندارد و فرد وقتی آن را می‌خورد ممکن است بعد از یکی یا دو ساعت گرسنه شود و دوباره به سمت غذا خوردن رود. همچنین نمک زیاد آن می‌تواند زمینه ساز ابتلا به فشار خون باشد.‌
کد خبر: ۳۱۱۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷

فسیل کامل یک کوسه عظیم که همزمان با دایناسورها می‌زیسته، اطلاعات مهمی را در مورد این شکارچی مرموز فاش کرده است، از جمله این که این جانور باستانی یکی از خویشاوندان باستانی کوسه سفید بزرگ امروزی است. 
کد خبر: ۳۱۱۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

 هزاران سال است که از سرکه‌ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف سرکه‌ی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها می‌توان به کاهش سطح قند خون اشاره کرد.
کد خبر: ۳۱۱۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ می تواند منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز در مقایسه با جایگزین‌های غنی از کربوهیدرات مانند غلات صبحانه شود.
کد خبر: ۳۱۱۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

مدیرکل امور خانواده و بانوان بهزیستی کشور با اشاره به آموزش مهارت‌های زندگی ویژه زنان سرپرست خانوار گفت: یکی از فرزندان ذکور زنان سرپرست خانوار از خدمت سربازی معاف می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۱۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

هیپوترمی یک وضعیت اورژانسی پزشکی است که در آن دمای بدن فرد به طور خطرناکی پایین می‌آید. هیپوترمی زمانی رخ می‌دهد که بدن فرد گرما را سریعتر از تولید آن از دست بدهد. این می‌تواند منجر به مشکلات جدی، از جمله لرز، گیجی، مشکلات تنفسی و در نهایت مرگ شود. برخی از عوامل خطر خاصی برای هیپوترمی وجود دارد، از جمله:...
کد خبر: ۳۱۱۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

بسیاری از ما برای مصرف روزانه تکه‌ای شکلات به دلیل علمی نیاز نداریم و به دلایل مختلف عاشق شکلات هستیم از جمله اینکه آرامش‌بخش است، طعم خوشمزه و انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۳۱۱۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

 این روزها خیلی از پزشکان را می‌بینیم که در شبکه‌های اجتماعی مثل اینستاگرام در کار بلاگری هستند و با تولید محتوا، معرفی و ارائه محصولات، انجام تبلیغات و... در حوزه‌های مختلف درآمد بالایی کسب می‌کنند و خیلی از آنها فالوئرهای زیادی هم دارند.
کد خبر: ۳۱۱۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

 رئیس اداره حفاظت و مدیریت حیات‌وحش، اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران پرسه‌زنی یک دسته گرگ در تهرانپارس را تکذیب کرد و گفت این حیوانات شغال هستند.
کد خبر: ۳۱۱۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

 توصیه می‌شود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذاهای با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذاهای دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۳۱۱۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

 سلامتی افراد در روزهای گرم سال به دلیل کم آبی بدن و خروج مواد مغذی ضروری از بدن از طریق تعریق به خطر میافتد.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

وقتی به افراد خوش اندام فکر می‌کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می‌رود که هر روز به باشگاه می‌روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده‌اند یا روی تردمیل راه نرفته‌اند، بلکه تنها از چند عادت ساده پیروی می‌کنند که آن‌ها را در بهترین حالت نگه می‌دارد. اگر کنجکاوید بدانید چگونه افرادی که تا به حال پا به باشگاه ورزشی نگذاشته‌اند، خوش‌اندام هستند.
کد خبر: ۳۱۱۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

 میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه ، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست.    
کد خبر: ۳۱۱۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

اکثر مردم اژد‌های کومودو را هم جذاب و هم ترسناک می‌دانند. افسانه‌های زیادی در مورد آن‌ها در گردش است. آن‌ها نوعی بزمجه از تیره وارانوس هستند. در اینجا ۸ حقیقت شگفت انگیز در مورد این موجودات قابل توجه آورده شده است.
کد خبر: ۳۱۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

دبی دچار سیل بی‌سابقه‌ای شده است که گمانه‌زنی‌های گمراه کننده‌ای در مورد بارورسازی ابر‌ها ایجاد کرده است.
کد خبر: ۳۱۱۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

بر اساس مطالعه ای که در ۱۲ آوریل در مجله معتبر Zoosystematics and Evolution منتشر شد، محققان در سال ۲۰۲۳ از خط ساحلی سنگی Huidong در چین بازدید کردند تا حیات دریایی در منطقه جزر و مدی را بررسی کنند.
کد خبر: ۳۱۱۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

گفته می‌شود، اگر فکر می‌کنید که برای شما مفید است، نوشیدن کمی بیشتر آب ضرر کمی دارد، به غیر از چالش تلاش برای نوشیدن اگر به‌خصوص تشنه نیستید. برداشت من؟ اگرچه بسیاری از افراد این رویکرد را توصیه می‌کنند، اما به نظر می‌رسد این رویکرد مبتنی بر نظریه‌ای است که جوابگو نیست.
کد خبر: ۳۱۰۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

پاندای قرمز به راحتی با رنگ قهوه‌ای مایل به قرمز خز خود در قسمت بالا و سیاه در زیر بدن همراه با علائم سفید روی صورت قابل تشخیص است. این ترکیب رنگ به آن‌ها در استتار و پنهان ماندن از چشم شکارچیان کمک می‌کند، زیرا با خزه‌های قرمز، گلسنگ‌های سفید و برگ‌های زرد-نارنجی-قرمز زیستگاه جنگلی خود ترکیب می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۰۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

جوامع بشری ساکن آمریکای جنوبی برای روباه به‌قدری حرمت قائل بودند که او را کنار خود دفن می‌کردند. پیش از این نیز روباهی از همین گونه در یک گور بسیار قدیمی‌تری در ناحیه دیگری از آرژانتین پیدا شد که دانشمندان می‌گویند آن روباه نیز ممکن است حیوان خانگی بوده باشد؛ اما در آن زمان، رژیم غذایی آن روباه تجزیه و تحلیل نشد.
کد خبر: ۳۱۰۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

تغذیه سالم مناسب موجب می‌شود جوان‌تر بمانید و دوران پیری سالم‌تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت استرس خود بپردازید، طول عمر بیشتری خواهید داشت.
کد خبر: ۳۱۰۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

آخرین اخبار