ممکن است باور نکنید که آدری هپبورن زیبا، بازیگری که به خاطر آثار کلاسیکی مانند «تعطیلات رومی» و «صبحانه در تیفانی» شناخته می شود، در کودکی از گرسنگی رنج برده باشد، اما واقعیت دارد. هپبورن به خاطر تجربه چنین شرایطی از کمک کردن به دیگران لذت می برد. او می‌گفت: «بهترین چیزی که در زندگی می‌توان حفظ کرد، یکدیگر هستند.»
کد خبر: ۲۶۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
اگر رژیم لاغری گرفته‌اید به احتمال زیاد صورتتان هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد و لاغر می‌شود. در این مطلب راهکار ساده‌ای به شما یاد می‌دهیم که تا حدی باعث چاق شدن صورتتان می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
اگر رژیم لاغری گرفته‌اید به احتمال زیاد صورتتان هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد و لاغر می‌شود. در این مطلب راهکار ساده‌ای به شما یاد می‌دهیم که تا حدی باعث چاق شدن صورتتان می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
معمولا یکی از دشوارترین بخش های هر رژیم لاغری ، افزایش مجدد وزن پس از لاغر شدن است، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد می‌توانند با موفقیت وزن خود را پس از افزایش ناشی از پایان رژیم لاغری ، کنترل کنند.
کد خبر: ۲۶۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
رب انار یکی از چاشنی‌های خوشمزه و پرطرفدار است که در تهیه بسیاری از غذا‌ها ازجمله خورش فسنجان، شامی ترش، زیتون پرورده و برخی کباب‌ها از آن استفاده می‌شود. این چاشنی مثل خود انار بسیار مفید است، به ویژه اگر در تهیه آن از انار‌های مرغوب استفاده کنید و در صورتی می‌توانید کاملا از این موضوع مطمئن شوید که خودتان رب انار را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۶۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
کدو انواع بسیار متنوعی دارد اما این سه نوع رایج، بسیار مشهور و در دسترسند و هر یک خواص و کاربردهای خود را دارند. یکی از آنها برای لاغری مفید است، دیگری به درد ورزشکاران می‌خورد و آخری هم برای کاهش سطح قند خون کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۶۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
سبزیجات یکی از منابع مهم تامین کننده ویتامین در بدن افراد است که گنجاندن آنها در یک رژیم غذایی کامل ضروری است. در این میان اما مصرف برخی از سبزیجات تاثیرات مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد که کلم قرمز یکی از آنها است.
کد خبر: ۲۶۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
خاکشیر از خواص بسیاری برخوردار است، همچنین این خوراکی معروف طب سنتی فوایدی برای پوست و مو و سلامت زنان باردار دارد که در نوع خود بی نظیر است اما مصرف این ماده غذایی برای برخی افراد خطرناک است.
کد خبر: ۲۶۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
سیاه توسه درختچه‌ای از تیره عناب است که در گیلان با نام محلی سیاه توسکا شناخته می‌شود. این گیاه بومی شمال آفریقا، اروپا و غرب آسیا از جمله ایران است و می‌توان آن را در جنگل‌های گیلان و مازندران به ویژه لاهیجان، نور و کُجور یافت. یافته‌هایی که در ادامه می‌آید، با استناد به منبع معتبر اطلاعات پزشکی RxList جمع آوری شده اند.
کد خبر: ۲۶۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانه‌ی مواد غذایی و ورزش منظم است.
کد خبر: ۲۶۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
ادعا می شود که نزدیکان ولادیمیر پوتین به شدت نگران سلامتی وی هستند و در این میان از سرفه ها، حالت تهوع و بی اشتهایی رئیس جمهور روسیه صحبت می شود.
کد خبر: ۲۶۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
مرد عطار که متهم است با فروش قرص‌های لاغری ، باعث مرگ زن جوانی شده بود، به اتهام مداخله در امور پزشکی و قتل شبه‌عمد در دادگاه کیفری یک استان تهران محاکمه شد.
کد خبر: ۲۶۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
متخصص مغز و اعصاب گفت: استرس و اضطراب شایع‌ترین عامل سردردهای میگرنی هستند. درصد زیادی از افراد مبتلا به میگرن، از اختلالات اضطرابی رنج می‌برند که نیاز به مداخلات درمانی دارد.
کد خبر: ۲۶۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
درست مانند زمانی که تصمیم به لاغری می‌گیرید و یک رژیم را تا رسیدن به نتیجه پیروی می‌کنید، برای داشتن یک پوست سالم و صاف نیز باید یک روتین پوستی منظم و مناسب با پوستتان داشته باشید. در ادامه شما را با مراحل یک روتین پوستی کامل آشنا خواهیم کرد. تا پایان با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۵۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
از میان همه تکنولوژی‌های امروز، اینترنت به لحاظ تنوع و گستردگی، گوی سبقت را از بقیه ربوده است؛ بنابراین، مسئله‌ای جدید است که باید از رهگذر فقه و احکام نگریسته شود.
کد خبر: ۲۵۹۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
مصرف رب انار خواص بسیاری برای سلامت بدن، لاغری و چربی سوزی دارد به همین علت استفاده از رب انار در برنامه غذایی می تواند برای بدن بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۲۵۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک می‌کند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود می‌کنید، باید مراقب باشید.
کد خبر: ۲۵۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
در این مطلب رایج‌ترین انواع فرم بدن زنانه را معرفی کرده و به بررسی این موضوع می‌پردازیم که هر فردی بدن منحصر به فردی دارد و برای اینکه احساس بهتری نسبت به استایل و تیپ خودتان داشته باشید نیازی به کاهش وزن یا تغییر دادن خودتان ندارید. اگرچه شناخت فرم بدن به انتخاب لباس‌هایی که ظاهر بهتری برایتان ایجاد می‌کنند کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
چاقی عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند با رژیم‌های غذایی، ورزش و ... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های وزارت بهداشت تهیه شده، به مواد مغذی که مانع از چاقی می‌شود اشاره شده است.
کد خبر: ۲۵۹۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
اگر بتوانید بشقاب خود را با غذاهای سالم پر کنید، احتمال کالری از دست دادن شما بیشتر می‌شود. یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد با رژیم‌های غذایی دارند، محدودیت در خوردن است.
کد خبر: ۲۵۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
