در بیشتر موارد، هنگامی که در کاری شکست می‌خوریم، توجیهاتی را پیگیری می‌کنیم که توسط خودگویی‌هایمان تقویت می‌شوند. این توجیهات در زمان مقابله با شکست‌ها، هم بر واکنش و هم بر عواطف ما تأثیر بارزی دارند.
کد خبر: ۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
برای اینکه بتوانید اراده قوی داشته باشید و برنامه هائی را که مد نظر دارید به اجرا در آورید، برنامه‌ای که در ذیل معرفی می‌شود اجرا نمایید:
کد خبر: ۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۴
