کدو حلوایی یکی از میوه‌های بسیار مقوی و مفید پاییزی و زمستانی است که با آن انواع کیک‌ها و خورشت‌ها و غذاها تهیه می‌شود. بسیاری از کدبانو‌های ایرانی در شب‌های بلند پاییزی به روش‌های مختلفی کدو حلوایی را تهیه نموده و در کنار خانواده خود میل می‌کنند. اگر شما یکی از طرفداران کدو حلوایی هستید و طعم آن را می‌پسندید.
کد خبر: ۲۶۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به تبیین توصیه‌های کاربردی در خصوص تغذیه بیماران دیابتی پرداخت.
کد خبر: ۲۶۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
جزئی از بیکن، نوشابه‌های رژیمی، غذا‌های آماده یا شیرینی؟ همه ما می‌دانیم که این غذاها کاملا سالم نیستند، اما شواهد فزاینده‌ای نشان می‌دهند که می‌توانند بسیار بیش از آن چه فکر می‌کنید مضر باشند.
کد خبر: ۲۶۲۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
یکی از مواد مورد علاقه و جدا نشدنی از سالاد ها خیار یکی از غنی ترین میوه های آبرسان در دسترس است، همچنین این میوه دارای مواد مغذی زیادی است که از سلامتی شما حمایت و سموم بدن را دفع می کنند.
کد خبر: ۲۶۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
خطرناک ترین بستنی جهان شیطان نام دارد که از مجموعه‌ای از تندترین فلفل قرمزهای جهان تشکیل شده است.
کد خبر: ۲۶۲۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
برخی رسانه‌ها به تائو لقب ملکه «پادشاهی قرمز» را داده‌اند که اشاره‌شان به مزارع فلفل قرمز اوست. گفته می‌شود تائو در اتاق خوابی می‌خوابد که به دفتر کارش منتهی می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
آب یخ و حتی نوشیدنی‌های خنک دیگر می‌توانند موجب منقبض شدن رگ‌های خونی شوند و اثر منفی بر گوارش داشته باشند.
کد خبر: ۲۶۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
هارمونی-رز آلن ۸ ساله که در ده ماهگی دچار مننژیت شد، هر دو دست و پاهایش را از دست داد. هنگامی که او سه ساله بود از اندام های مصنوعی استفاده می کرد که حرکت را محدود می کند. اما او اکنون به لطف زانوهای رباتیکش می تواند بدون کمک راه برود، بنشیند و بلند شود. او از اینکه جوانترین فرد جهان است که زانوهای رباتیک دارد بسیار خوشحال است.
کد خبر: ۲۶۱۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
چرا کالری خوش‌مزه است؟
هیپوتالاموس با یکپارچه کردن این علائم سوخت‌وسازی درست مانند ترموستاتی که روی یک دمای خاص تنظیم شده باشد، به ما می‌گوید چه وقت نیاز به خوردن داریم تا وزن بدن را در یک حد مشخص نگه دارد. اما روشن است که مراکز مغزی بالاتر که هوس خوردن را کنترل می‌کنند هم به طور چشمگیری روی میزان مصرف غذا تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۶۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
گروه غذایی شیر و لبنیات مهمترین منبع تامین کلسیم مورد نیاز بدن به شمار می‌روند. کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آنها نقش ضروری دارد.
کد خبر: ۲۶۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
از آنجایی که سردردها و حملات میگرنی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۶۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
از نظر جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آلرژی مواد غذایی بیش تری حاوی هشدار‌های آلرژی هستند و رستوران‌های بیش تری از خطرات آلرژی آگاه هستند، اما وضعیت هنوز هم می‌تواند خطرناک باشد. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده نیمی از واکنش‌های آلرژیک کشنده غذایی ناشی از رستوران‌ها و سرویس‌های غذایی هستند.
کد خبر: ۲۶۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
از آنجایی که سردردها و حملات میگرنی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۶۰۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
حتما شما هم مثل همه‌ی والدین، با شروع سال تحصیلی جدید دغدغه‌ی آماده سازی تغذیه‌ی سالم مدرسه برای فرزندانتان را دارید. فرقی ندارد قرار است این خوراکی در مدرسه مصرف شود یا در زمان درس خواندن در خانه، بالاخره باید یک وعده‌ی غذایی سبک و مغذی باشد تا انرژی لازم برای فعالیت ذهنی آنها را تامین کند.
کد خبر: ۲۵۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
در تمامی کشور‌ها غذا‌های مختلف و خوشمزه‌ای وجود دارد که به دلیل عطر و طعمی که دارند می‌توانند با یکدیگر رقابت کنند. اما در برخی از کشور‌ها می‌توانید غذاهایی بیابید که در چندش‌آور بودن بهترین‌اند.
کد خبر: ۲۵۹۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
از درد‌های عضلانی گرفته تا رگ به رگ شدن تا سردرد و موارد دیگر دانستن زمان استفاده از یخ یا زمان استفاده از گرما می‌تواند باعث بهبودی شما شود و درد را تسکین دهد.
کد خبر: ۲۵۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
به‌نظر می‌رسد که این روزها همه درحال آزمایش رژیم‌های غذایی حذفی هستند. گزینه‌های مختلفی مانند رژیم غذایی بدون گلوتن و رژیم غذایی بدون کربوهیدرات وجود دارند و رژیم غذایی بدون لبنیات نیز یکی دیگر از رژیم‌های غذایی حذفی است که البته در آن تفکیک حقیقت از مد روز می‌تواند دشوار باشد.
کد خبر: ۲۵۹۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از هر سه بزرگسال یک نفر به میزان توصیه شده نمی‌خوابد. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده زمانی که به اندازه کافی نمی‌خوابید بیش‌تر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی، چون دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، چاقی و افسردگی قرار می‌گیرید.
کد خبر: ۲۵۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
همه ی پدر و مادرها به طور قطع خیر و صلاح فرزندشان را می خواهند، اما هر خانواده ای سبک و سیاق مخصوص به خود را برای بزرگ کردن فرزندانش دارد، مثل محدودیت های عجیب و غریب یا قوانینی خاص. بعضی سلبریتی ها هم از روش های خاص شان برای بچه داری گفته اند که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۵۸۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
آنچه که می‌خورید و می‌نوشید روی احساس و عملکرد بدن‌تان تأثیر می‌گذارد. در حالی که رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به‌خوبی از سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند، رژیم غذایی نامناسب و مملو از غذا‌های فرآوری‌شده باعث مختل شدن عملکرد آن می‌شود. در این مقاله، شما را با ۱۰ ماده‌ی غذایی که می‌توانند به تضعیف سیستم ایمنی بدن منجر شوند، آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۵۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
