پوست خیار سرشار از فیبر است و مواد معدنی مفید مختلفی از جمله پتاسیم، منیزیم و سیلیس را در خود جای داده است. این مواد معدنی برای بافت همبند، تاندون ها، ماهیچه ها، رنگ چهره و سلامت پوست مفید هستند. علاوه بر این، پلی فنل‌های زیادی در خیار به شکل اسید گالیک و اسید کافئیک وجود دارند که می‌توانند در پوست به راحتی منتشر شوند.
کد خبر: ۲۶۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
ترک‌های پوستی اغلب پس از بارداری، دوران بلوغ و نوسانات وزن ظاهر می‌شوند. این ترک‌ها کاملاً بی‌ضرر هستند و نیازی به درمان پزشکی ندارند. برخی از افراد با ترک‌های پوستی خود کاملا راحت هستند و ترجیح می‌دهند آنها را در آغوش بگیرند. این عالی است! اما دیگران ممکن است ظاهر آنها را دوست نداشته باشند و برای خلاص شدن از شر آنها تلاش کنند.
کد خبر: ۲۶۵۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش نقش دارد.
کد خبر: ۲۶۵۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
اگر رنگ پوستتان برایتان مهم است با استفاده از این ماسک‌ها پوست خود را روشن‌تر کنید. اگر می‌خواهید بدون استفاده از دارو‌های گران قیمت، پوست خود را سریع و به طور طبیعی سفید کنید پس آلوئه ورا را فراموش نکنید. حال نگاهی به برخی از موارد استفاده معمول این گیاه طبیعی برای پوست بیندازید.
کد خبر: ۲۶۴۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
پوست گردن و قسمت بالایی قفسه سینه که به گردن پیوند می‌خورد، یکی از ظریف‌ترین، حساس‌ترین و نازک‌ترین قسمت‌های کل بدن است. علائم و نشانه‌های پیری هم در ناحیه گردن و قفسه سینه اغلب به شکل خطوط ریز و چروک‌های پوستی به‌وجود می‌آیند.
کد خبر: ۲۶۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
بدن ما برای عملکرد صحیح به ۱۳ ویتامین نیاز دارد که ۹ تای آن محلول در آب و ۴ تای آن محلول در چربی است. همین تفاوت یکی از نکات کلیدی در زمان مصرف مکمل‌های ویتامین است.
کد خبر: ۲۶۴۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
بدن ما برای عملکرد صحیح به ۱۳ ویتامین نیاز دارد که ۹ تای آن محلول در آب و ۴ تای آن محلول در چربی است. همین تفاوت یکی از نکات کلیدی در زمان مصرف مکمل‌های ویتامین است.
کد خبر: ۲۶۴۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
دارچین یکی از ادویه‌های محبوب در دنیا محسوب می‌شود که اتفاقا فواید زیادی برای سلامت بدن هم دارد.
کد خبر: ۲۶۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
هنگامی که پوست شما با شی گرم یا شعله آتش دچار سوختگی می شود، اولین کاری که به ذهن شما می رسد راهکاری برای تسکین درد، سوزش و جلوگیری از آسیب پوستی است.
کد خبر: ۲۶۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
اگر به سلامت پوست و همچنین جلوگیری از پیری پوستتان اهمیت می‌دهید، یکی از چیز‌هایی که باید در روتین پوستی‌تان بگنجانید ماساژ صورت است. تحقیقات و مطالعات بسیاری در این زمینه انجام گرفته که اثبات می‌کنند ماساژ دادن پوست و اجزای صورت باعث کلاژن سازی و همچنین حفظ شادابی و سلامت پوست می‌شود.
کد خبر: ۲۶۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
لوازم آرایشی جزء لاینفک وسایلی است که هر خانمی به صورت روزانه یا هر از چند گاهی استفاده می‌نماید. این لوازم روی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند که عضو حساسی از بدن هر انسانی است. تمامی متخصصان توصیه اکید بر این موضوع دارند که هرگز از لوازم آرایشی فیک روی پوست خود استفاده ننمایید؛
کد خبر: ۲۶۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
برخی سلبریتی‌ها از عمل زیبایی خود خجالت می‌کشند و حتی با دروغ سعی می‌کنند آن را پنهان کنند. اما بسیاری از سلبریتی‌ها هم هستند که بی پرده درباره‌ی علت تصمیم شان به انجام عمل زیبایی صحبت کرده اند. در حقیقت، بسیاری از آنها به قدری از نتیجه‌ی عمل زیبایی خود راضی هستند که دلیلی بر پنهان کردن آن نمی‌بینند. در ادامه با تعدادی از آنها آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۲۶۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است در حقیقت اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می‌دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس مراقبت از این عضو بزرگ و مهم مسئله‌ی کم اهمیتی نیست. یکی از روش‌های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است.
کد خبر: ۲۶۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
پروتئین، آب، برخی چربی‌های مفید و برخی از ویتامین‌ها، از بین مواد مغذی مورد نیاز روزانه، تاثیر بیشتری در حفظ زیبایی و سلامت پوست دارند که در این مطلب به نقش و منابع آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۲۶۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
آیا می‌دانید که استفاده از جلبک‌ها در مراقبت از پوست قدمت طولانی دارد؟ در واقع از گذشته‌های دور از جلبک‌ها برای مراقبت از پوست و کاهش ترک‌های پوستی استفاده شده است. امروزه نیز جلبک‌ها در ترکیب بسیاری از محصولات زیبایی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
داشتن پوست شفاف و جوان و شاداب اصل زیبایی چهره است.
کد خبر: ۲۶۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
پوست بدن در همه جا یکدست نیست و در برخی نواحی ظاهری ناهموار و ناصاف دارد که به آن سلولیت یا پوست پرتقالی می‌گویند.
کد خبر: ۲۶۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
پیاز از خانواده گیاهان آلیوم شامل پیازچه، سیر و تره فرنگی است، این سبزی ها دارای طعم های تند مشخص و برخی از خواص دارویی هستند.
کد خبر: ۲۶۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
مصرف ویتامین C تا حدی ضروری است که کمبود آن در کنار عوارضی که به دنبال دارد، می تواند باعث ایجاد چین و چروک های زیادی روی پوست شود.
کد خبر: ۲۶۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
اگر بعد از تعطیلات و مهمانی احساس می‌کنید پوست شما سرزنده و شاداب نیست، بدانید که بدون دلیل نیست! به گفته‌ی دکتر آریل اُستاد، عضو آکادمی آمریکایی بیماری‌های پوست: «پوست شما متاثر از چیزی است که می‌خورید و متناسب با آن بهتر یا بدتر می‌شود.» جنبه‌هایی از رژیم غذایی شما می‌تواند سرعت فرایند پیر شدن پوست و دندان‌هایتان را به مرور زمان بیشتر کند.
کد خبر: ۲۶۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
