برچسب ها - غذاهای سالم
برچسب ها - غذاهای سالم
بیماری کووید ۱۹ متاثر از ورود ویروس کرونا به بدن انسان، یک بیماری تنفسی به شمار می‌رود و بسیاری از مبتلایان به کروناویروس یا فاقد علامت هستند یا علائم خفیفی دارند، اما آنچه مسلم است این است که بیشتر افراد مبتلا به بیماری کووید ۱۹ علائمی مانند سرفه خشک و تب بالا را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۹۵۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶

ویتامین دی نقش موثری در ایمنی دستگاه تنفسی و التهابات ناشی از آن دارد؛ بنابراین بسیار اهمیت دارد که سطح ویتامین دی بدن بالا باشد. البته ویتامین دی شبیه شمشیر دو لبه است که در برخی تحقیقات هم توصیه نمی شود.
کد خبر: ۱۹۵۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹

چند سال پیش اعلان شد که «میزان چاقی در جهان از سال ۱۹۸۰ دوبرابر شده است». درحالیکه تا این زمان اغلب گمان می‌کردند سوءتغذیه و کمبود مواد غذایی یک نگرانی دیرین در حوزه سلامت عمومی است. در نتیجه سازمان جهانی بهداشت (WHO) چاقی را که تا قبل از قرن بیستم کمیاب بود به طور رسمی به عنوان یک اپیدمی جهانی شناخت و از آن با عنوان بیماری یاد کرد.
کد خبر: ۱۸۵۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱

‌نمی‌دانم شما هم این روز‌ها با احساس تب و گلو درد از خواب بیدار می‌شوید؟ لابد شما هم کمی سرجایتان می‌نشینید و برای اینکه مطمئن شوید احساس‌تان درست است یا نه، با دهانی خشک، ادای قورت دادن درمی‌آورید تا اینکه بالاخره متوجه می‌شوید گلو درد ندارید.
کد خبر: ۱۷۲۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳

همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه صرفا جنبه سرگرمی دارد.
کد خبر: ۱۷۲۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲

همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه صرفا جنبه سرگرمی دارد.
کد خبر: ۱۷۲۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷

تا به حال شده به رستورانی بروید که بعد از سفارش دادن، پشیمان شوید به این علت که مواد غذایی تازه نبوده‌اند؟ در فست‌فودها تشخیص تازه‌ نبودن مواد، به علت داشتن ادویه‌های فراوان، به آسانی رستوران‌ها نیست.
کد خبر: ۱۶۸۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷

با افزایش سن، بدن ما به روشی مشابه با گذشته به تلاش هایی که برای کاهش وزن انجام می دهیم، پاسخ نمی دهد. در حقیقت، افزایش وزن با افزایش سن شرایطی معمول است. اگرچه شاید میزان افزایش وزن در ابتدا چندان زیاد نباشد اما با گذشت زمان می تواند به چاقی، شرایطی که با شاخص توده بدنی 30 یا بیشتر مشخص می شود، در برخی افراد منجر شود.
کد خبر: ۱۶۴۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱

نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۱۶۲۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹

خانم‌ها و آقایان هر دو دوست دارند اندام مناسبی داشته باشند که تنها باورزش کردن میسر نیست بلکه رژیم غذایی سالم هم اهمیت فراوانی دارد، رژیم فرانسوی برنامه غذایی است که اصولا برای افرادی که خواهان داشتن شکم تخت هستند پیشنهاد می‌شود. داشتن اندام خوب آرزوی هرکس به خصوص خانم هاست و روزانه وقت زیادی ...
کد خبر: ۱۶۰۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

کد خبر: ۱۶۰۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

غذاهای کنسروی اغلب به عنوان گزینه هایی کمتر مغذی نسبت به غذاهای تازه یا منجمد در نظر گرفته می شوند. برخی افراد نیز مدعی‌اند که غذاهای کنسروی حاوی مواد مضر هستند و باید از آنها پرهیز کرد. برخی دیگر معتقدند که غذاهای کنسروی می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته شوند.
کد خبر: ۱۶۰۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳

کد خبر: ۱۵۹۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱

کد خبر: ۱۵۱۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶

کد خبر: ۱۴۹۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶

ادامه این مقاله را بخوانید تا با راه های از بین بردن چربی باسن و ران ها آشنا شوید، از افتادگی پوست جلوگیری کنید و باسن خود را به فرم مناسب برگردانید. باسن فرم دار و محکم، هم ظاهر شما را زیبا می کند و هم وضعیت بدنی شما را بهبود بخشیده و قدرت شما را بالا می برد.
کد خبر: ۱۴۸۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲

کد خبر: ۱۴۶۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

برگر مرغ یا مرغ برگر از غذاهای سالم و خوشمزه ای است که به تازگی بسیار پر طرفدار شده است، امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی برگر مرغ خانگی آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۴۱۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴

هیچ دقت کرده‌اید که به خاطر تبلیغات زیاد، بازاریابی خوب، وقت کم والدین و نیز طعم‌های ظاهرا خوب، خیلی وقت‌ها غذای ناسالم و فست فود، نزد کودکان بسیار محبوب است. برخی کودکان اصلا به جز فست فود، اشتهایی برای خوردن غذاهای سالم ندارند و به سختی می‌شود به آنها میوه و لبنیات و حتی گوشت داد.
کد خبر: ۱۴۱۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰

آنفلوآنزای معده یکی از خطرناک ترین مشکلات سلامتی است که نوزادان و کودکان نوپا را تحت تاثیر خود قرار می دهد. این بیماری، گاستروانتریت (التهاب معده) نیز نامیده می شود. آنفلوآنزای معده بر اثر عوامل متعددی می تواند ایجاد شود؛ اما ویروس رایج آنفلوآنزا، یکی از این عوامل نیست.
کد خبر: ۱۲۷۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶

آخرین اخبار