بر اساس برخی علائم می‌توانیم متوجه کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن شویم و تامینشان کنیم.
کد خبر: ۲۶۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
علائم یائسگی زن چیست؟ یائسگی یا منوپوز یک فرایند طبیعی و بیولوژیک است که برای همه‌ی بانوان اتفاق می‌افتد. این دوره معمولا برای افراد مختلف در سنین متفاوت رخ می‌دهد. بعد از گذشت ۱۲ ماه از آخرین قاعدگی می‌توان گفت شما وارد دوره‌ی پساقاعدگی شده‌اید. این دوره علائم ناخوشایندی به همراه دارد که جسم و روح شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
کد خبر: ۲۶۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
احتمالا شما هم تجربه کرده‌اید که با تغییر فصل و سرد شدن هوا، پوست به‌خصوص پوست صورت خشک‌تر می‌شود. این خشکی می‌تواند مشکلاتی را که پوست از قبل با آن مواجه بوده، بدتر کند. اما چه عواملی باعث خشک شدن پوست می‌شوند و چطور می‌توانیم از آن پیشگیری کنیم. در ادامه با ما همراه باشید و در مورد خشکی پوست در زمستان بیشتر بخوانید.
کد خبر: ۲۶۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
آیا می‌دانستید که خشکی پوست اطراف دهان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد؟ آب و هواس سرد و خشک، کم‌آبی، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی نامناسب و بیماری‌های زمینه‌ای ممکن است در خشک و زبر شدن پوست اطراف دهان نقش داشته باشند. در این مقاله، به بررسی دلایل احتمالی خشکی پوست اطراف دهان می‌پردازیم و شما را با نحوه‌ی درمان آن آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۶۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
لوازم آرایشی جزء لاینفک وسایلی است که هر خانمی به صورت روزانه یا هر از چند گاهی استفاده می‌نماید. این لوازم روی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند که عضو حساسی از بدن هر انسانی است. تمامی متخصصان توصیه اکید بر این موضوع دارند که هرگز از لوازم آرایشی فیک روی پوست خود استفاده ننمایید؛
کد خبر: ۲۶۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است در حقیقت اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می‌دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس مراقبت از این عضو بزرگ و مهم مسئله‌ی کم اهمیتی نیست. یکی از روش‌های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است.
کد خبر: ۲۶۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
کمبود آهن یک مشکل بسیار شایع است که می‌تواند منجر به کم خونی فقر آهن شده و عوارض جانبی ناراحت کننده‌ای ایجاد کند. ازجمله افرادی که بیش از همه در معرض این خطر قرار دارند می‌توان به زنان پیش از دوران یائسگی اشاره کرد. زیرا زنان به دلیل قاعدگی و از دست دادن خون، بیش از دو برابر مردان به آهن نیاز دارند.
کد خبر: ۲۶۳۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
در کم‌کاری تیروئید غده تیروئید دیگر قادر نیست به اندازه کافی هورمون‌های تیروئیدی تولید نماید. از هر ۱۰۰ نفر حدود ۲ نفر مبتلا به کم‌کاری تیروئید هستند.
کد خبر: ۲۶۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
پروتئین، آب، برخی چربی‌های مفید و برخی از ویتامین‌ها، از بین مواد مغذی مورد نیاز روزانه، تاثیر بیشتری در حفظ زیبایی و سلامت پوست دارند که در این مطلب به نقش و منابع آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۲۶۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
داشتن پوست شفاف و جوان و شاداب اصل زیبایی چهره است.
کد خبر: ۲۶۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
این هفت نشانه شایع عبارت‌اند از: افزایش وزن خزنده، خستگی، حساسیت مفرط به سرمای هوا، دردهای عضلانی و مفصلی، خشکی پوست یا نازکی مو، قاعدگی‌های شدید یا نامنظم و افسردگی
کد خبر: ۲۶۲۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
خاراندن زیاد پوست معمولا یک چرخه معیوب ایجاد می‌کند و هر چه پوست را بیشتر بخارانید خارش آن بیشتر می‌شود. در این مطلب دلایل خارش پوست و روش‌های کنترل آن را با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۶۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
استحمام کار هرروزه‌ی خیلی از ما می‌باشد، اما آیا درباره مضرات شستن هرروزه‌ی مو‌ها و یا استفاده از دوش آب گرم چیزی می‌دانید در این مطلب به موضوع اشتباهات در حمام پرداخته ایم. شاید برایتان جالب باشد که بدانید است حمام هم می‌تواند موجب آسیب به پوست و موی شما شود بنابراین لازم است به هنگام حمام نکاتی را رعایت نمایید...
کد خبر: ۲۶۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
محصولات زیبایی مختلفی در بازار وجود دارند که شاید شما را گیج و سردرگم کند. همه شما می‌دانید که مرطوب‌کننده جزء مراحل ضروری مراقبت از پوست می‌باشد؛ اما شاید با انواع متفاوتی از آن مواجه شوید. در این قسمت از بهداشت و سلامت پوست و مو خواهیم گفت که تفاوت لوسیون بدن با کرم بدن یا کره بدن چیست و چگونه باید فهمید که کدام یک برای شما مناسب است.
کد خبر: ۲۶۱۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
سرکه سیب در نتیجه فرآیند تخمیر آب سیب توسط مخمر و سایر باکتری‌های مفید ساخته می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
صرف‌نظر از سن، جنسیت، وضعیت سلامتی و نحوه‌ی مراقب از پوست، خشکی پوست مشکلی است که می‌تواند هر کسی را گرفتار کند. چراکه عوامل زیادی نظیر آب و هوای محل زندگی و فصول مختلف سال در بروز آن نقش دارند. با این حال، برای داشتن پوست نرم و لطیف می‌توان گام‌های عملی زیادی برداشت. مقاله‌ی امروز به دلایل بی‌تأثیر بودن مرطوب‌کننده‌ها و راه‌های مقابله با این مشکل اختصاص دارد. ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.
کد خبر: ۲۶۰۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی روش‌های درمان خشکی پوست در پاییز پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۲۶۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
شاید شنیده باشید که از «به» به عنوان «میوه زیبایی» یاد می‌شود. شاید خواص فوق العاده به در درمان لک‌های پوستی و آکنه علت اصلی این نامگذاری باشد.
کد خبر: ۲۶۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
با آغاز فصل پاییز و تغییر شرایط آب و هوا، پوست بدن هم دچار تغییراتی می شود. گاهی این تغییرات خشکی یا خارش پوست بدن را به همراه دارد.
کد خبر: ۲۶۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۶۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
