کد خبر: ۱۱۰۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
کد خبر: ۱۱۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
همه ما افطاری دادن را دوست داریم اما نخستین دغدغه و مشکلی که ممکن است مانع ما برای افطاری دادن باشد، اوضاع نابسامان خانه و تمیز کردن آن است؛ مخصوصا که در ماه مبارک رمضان انرژی لازم برای کار‌کردن و تمیز کردن خانه را نداریم. ما به شما چند راهکار ساده پیشنهاد می‌دهیم که به کمک آنها می‌توانید تا حدودی این مشکل را برطرف کنید.
کد خبر: ۱۱۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
کد خبر: ۱۱۰۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
کد خبر: ۱۱۰۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
در ماه رمضان به ویژه در همراهی با فصل گرما، اجرای یک الگوی صحیح تغذیه می‌تواند راه گشای ما در بهره‌گیری از برکات معنوی روزه‌داری بدون استرس یا ناراحتی جسمی مثل ریزش مو، خشکی پوست و یا پوسته‌پوسته شدن ناخن باشد. خشکی لب و خشکی پوست از شکایات پوستی نسبتاً شایع روزه‌داران در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
کد خبر: ۱۰۹۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
خداوند مهربان، برای برقراری رابطه انسان با خود، راه هایی را بیان کرده است که انسان می تواند در سایه عمل به آن از مقربان درگاهش شود. یکی از این راه ها، روزه است. انسان با روزه گرفتن به صفت فرشتگان دست می یابد؛ زیرا همه شهوت ها را نادیده می گیرد و در هم می کوبد و مانند فرشتگان مقرّب درگاه می شود. در واقع، برای انسان در حال روزه، حالت های معنوی و روحانی خوبی فراهم می آید که در غیر روزه کمتر تحقق می یابد.
کد خبر: ۱۰۹۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
ماه رمضان که فرا می رسد، شاهد تغییر گسترده در رژیم غذایی روزه داران می شویم. هم افرادی که اضافه وزن دارند و هم افرادی که لاغر هستند، در گروه های سنی مختلف و در اکو سیستم های آب و هوایی گوناگون، می بایست فراخور این ماه، رژیم غذایی خود را کنترل کرده تا با حذف ۲ وعده غذایی روتین در طول روز به مدت ۳۰ روز، با مشکلی مواجه نشوند.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کد خبر: ۱۰۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۰۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۰۹۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
حلیم از صبحانه های بسیار مقوی و سیر کننده ی سنتی هست که توی ایام ماه رمضون برای افطاری هم عالیه و طعم بی نظیرش، وقتی با شکر و کمی کره و دارچین مخلوط میشه فوق العاده اس. پخت حلیم فوت و فن خیلی خاصی نداره و ساده اس ولی نیاز به صبر و حوصله ی بسیار زیادی داره.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
با توجه به فرا رسیدن ماه رمضان و همزمانی آن با فصل بهار که هوا رو به گرمی می‌رود کسانی که قصد روزه گرفتن دارند باید نکات مهم تغذیه‌ای را به شدت رعایت کنند. برای اینکه بتوانید در این ماه روزه بگیرید و سلامت بمانید باید به آنچه می‌خورید و زمان خوردن خود توجه کنید. یکی از موارد اشتباه غذایی در این مرحله، غذا خوردن زیاد و با سرعت است که بلافاصله بعد از چند روز سیستم گوارشی فرد را تخریب می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
در آستانه‌ی ماه مبارک رمضان قرار داریم به همین دلیل تصمیم داریم آموزش وعده‌های غذایی مناسب با افطار و سحر را برای شما خوبان قرار دهیم. امروز روش تهیه‌ی لقمه‌های پنیری را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
کد خبر: ۱۰۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
کد خبر: ۹۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
کد خبر: ۸۴۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
کد خبر: ۸۲۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
کد خبر: ۷۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
