هیچ کس مانند دکتر "زاند ون تولکن" مجری رادیو و تلویزیون آژیر‌های خطری که برای سلامتی در دوره میانسالی به صدا در می‌آیند را نمی‌شناسد. او مانند بسیاری از افراد دیگر دیگر فریفته غذا‌های آماده، لم دادن روی مبل و عدم تحرک بود. سه سال پیش، اما متوجه شد که باید کاری انجام دهد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
اکثر زنان از اهمیت کلسیم در سلامت خود بی اطلاع هستند. کلسیم یک ماده مغذی مهم است که در درجه اول برای حفظ استخوان‌ها و داشتن دندان‌های مستحکم لازم است. علاوه بر آن، برای عملکرد صحیح مغز، تقویت ماهیچه‌ها و ریتم طبیعی ضربان قلب لازم است.
کد خبر: ۳۰۸۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
آب هویج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتو شیمیایی‌های زیادی است؛ هویج و آب هویج هر دو غنی از ویتامین A هستندکه مقدار بسیار کمی از آن با آبگیری از بین می‌رود. ویتامین A برای حفظ سلامت چشمان، پوست، استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است.
کد خبر: ۳۰۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
این لاک‌پشت با ظاهر ماقبل تاریخی خود، بزرگترین لاک‌پشت آب شیرین در آمریکای شمالی و جزو بزرگترین لاک‌پشت‌های جهان است.
کد خبر: ۳۰۷۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
کشک به طور طبیعی دارای طبعی سرد و خشک است. این ویژگی آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افراد با طبع گرم تبدیل می‌کند، به ویژه برای کسانی که با مشکلات ناشی از غلبه صفرا مواجه هستند. کشک در این حالت به عنوان قابض عمل کرده و به تسکین تیزی صفرا و کنترل غلبه خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
با افزایش سن، بدن ما به طور طبیعی دچار تغییراتی می‌شود که می‌تواند بر توانایی حرکتی و سلامتی کلی ما تأثیر بگذارد. این تغییرات می‌توانند شامل ضعف عضلانی، کاهش انعطاف‌پذیری، مشکلات تعادل و درد مفاصل باشند. فیزیوتراپی می‌تواند به سالمندان کمک کند تا با این تغییرات کنار بیایند و استقلال و کیفیت زندگی خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۳۰۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
پسر۸ ساله که هنگام درگیری کودکانه با برادرش بر اثر فرورفتن قیچی به جمجمه‌اش مجروح شده بود با یک عمل جراحی موفقیت‌آمیز در بیمارستان بندرعباس نجات یافت.
کد خبر: ۳۰۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
مصرف بیش از حد لیمو ترش با چای مضراتی برای سلامت بدن دارد. زیرا گرما باعث تسریع واکنش های شیمیایی موجود در آب لیمو می شود.
کد خبر: ۳۰۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.
کد خبر: ۳۰۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
مهم ترین سند برای اثبات ایرانی بودن او خاطرات اعتماد السلطنه است که به صراحت به این موضوع پرداخته و جای دیگر از احتمال صدراعظمی او سخن گفته است. یک افغان که نمی توانست صدراعظم ایران شود!
کد خبر: ۳۰۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
جراحی‌های زیبایی یکی از آن موضوعاتی است که به نظر می‌رسد افکار عمومی هیچ‌وقت به طور کامل بر سر آن به توافق نخواهند رسید. در یک سر طیف دسته‌ای از افراد هستند که انگار اساسا با ظاهر طبیعی انسان مشکل دارند و اگر فقط بخواهیم تعداد عمل‌های سنگین و بدون دلیل پزشکی در ناحیه صورتشان را بشماریم از انگشتان دو دست هم رد خواهیم شد.
کد خبر: ۳۰۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
رییس سازمان حفاظت محیط‌زیست کشور وضعیت دریاچه ارومیه را رو به بهبود دانست.
کد خبر: ۳۰۷۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
باستان‌شناسان با کاوش در «پاناما» مقبره باستانی را کشف کردند که مملو از گنجینه طلا و چند قربانی بود.
کد خبر: ۳۰۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
متخصصان حوزه سلامت تأکید می‌کنند که ایران هنوز جزو کشورهایی نیست که با سونامی سرطان مواجه شده باشد و با اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم و ورزش منظم می‌توان از ابتلا به نیمی از سرطان‌ها پیشگیری کرد، درمان‌های نوین و داروهای جدید در کشور موجود است یا تولید می‌شود. علاوه بر آن دانش مردم هم درباره بیماری‌ها و میزان مراجعه آنها به متخصصان افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۰۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
کشمش، میوه‌ای خشک شده با خواص تغذیه‌ای فراوان، به عنوان یک منبع غنی از انرژی، ویتامین‌ها و مواد معدنی شناخته شده است. این میوه خوشمزه نه تنها به عنوان یک میان وعده سالم محبوب است، بلکه خوردن روزانه آن می‌تواند فواید چشمگیری برای سلامتی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
تمر هندی یکی از خوردنی‌های خوشمزه است که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد. این خوراکی ترش دارای ترکیبات مغذی است که برای درمان برخی بیماری‌ها می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۳۰۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
افتادگی شانه یک ناهنجاری بدنی است. عوامل زیادی می‌توانند در ایجاد و تشدید این مشکل موثر باشد؛ بنابراین بهتر است در صورت بروزِ نشانه‌ها، آن را جدی بگیرید و برای درمان آن اقدام کنید. در این مطلب، علاوه‌بر دلایل ایجاد این مشکل، چندین حرکت و ورزش افتادگی شانه به صورت تصویری برای شما معرفی کرده‌ایم که انجام آنها می‌تواند به پیشگیری و درمان افتادگی شانه شما کمک کند.
کد خبر: ۳۰۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی فارس گفت:در کاوش باستان شناسی پناهگاه صخره‌ای پیر قوچ ارسنجان رد پای انسان‌های ۱۴ هزار ساله پیدا شد.
کد خبر: ۳۰۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
حسن اکبری، معاون محیط‌زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط‌زیست گفت: سیستم گوارش، تنفس و کلیه‌های پیروز ضعف‌هایی داشت و از بدشانسی ما این تکه‌پلاستیک، پیروز را ضعیف کرد و کلیه‌هایش که از قبل بیمار بودند، از کار افتادند.
کد خبر: ۳۰۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
چند روزی است که درشبکه‌های اجتماعی تصاویری از کرکس ریش دار و یا همان همای سعادت خودمان دست به دست می‌شود و موجب شادی ایرانیان شده است چرا که همای سعادت، درست مانند ققنوس افسانه‌ای در ادبیات پارسی نشانه فر و شکوه و خوش‌یمنی است و هرکس که سایه همای بر او بیفتد، سعادتمند و نیک‌بخت خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
