زنی ۳۸ ساله اهل فلوریدا، که از رژیم غذایی سخت گیاهخواری پیروی می‌کرد، مرگ پسر ۱۸ ماهه‌اش را رقم زد. طبق حکم دادگاه، این زن به حبس ابد محکوم می‌شود.
کد خبر: ۲۵۵۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
بدن ما به ویتامین‌های مختلفی نیاز دارد. یکی از این ویتامین‌های مورد نیاز بدن ویتامین B است که به چند دسته تقسیم می‌شود و کمبود هر یک می‌تواند به سلامتی آسیب بزند.
کد خبر: ۲۵۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
افزایش سطح ویتامین B۶ ممکن است به کاهش احساس اضطراب و افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۲۵۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
گیاهخوار بودن ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۴۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
بسیاری از افراد تا زمانی که بدنشان دچار کمبود شدید ویتامین‌ها و مواد معدنی خاص شود و با بروز علائمی این کمبود را نشان دهد، مقدار کمی از این مواد مغذی را دریافت می‌کنند. این علائم می‌توانند از خفیف تا شدید متغیر باشند و بسیاری از آن‌ها روی صورتتان بروز پیدا می‌کنند. ب ۱۲ برای ساخت دی ان‌ای و گلبول‌های قرمز بسیار حیاتی است.
کد خبر: ۲۴۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
متاسفانه حتی یک رژیم گیاهخواری نیز بی‌خطر نیست. پژوهش تازه‌ای که نتیجه آن در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده یک نوع غذای خاص را کشف کرده که نشان می‌دهد خطر مرگ و میر را حتی در بین گیاهخوارانی که از یک رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنند افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
با نگاهی اجمالی به نام تعداد اندکی از مشاهیر گیاهخوار از جمله داوینچی، گوته، اینشتین یا تولستوی این فکر خود به خود به ذهن انسان راه می‌یابد. این دانشمند خارق‌ا‌لعاده در واپسین سال‌های زندگی تازه به رژیم گیاهخواری روی آورد که گویای عذاب وجدانی بود که در طول حیات به خاطر خوردن گوشت حیوانات با خود داشت.
کد خبر: ۲۴۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
بسیاری از ما تمرکز خود را روی مواد غذایی کم نمک قرار داده ایم و گاهی اوقات به طور کامل از نمک استفاده نمی کنیم زیرا عقیده داریم که نمک برای سلامتی بدن ما مضر است. البته نمی توان گفت این موضوع کاملا حقیقت دارد.
کد خبر: ۲۴۱۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
در پی افزایش انتشار عکس‌ها و ویدیوهای نامتعارف از حیوانات خانگی در فضای مجازی مانند حضور آن‌ها در لباس عروس و داماد، یک متخصص اکولوژی و مدیریت حیات وحش با تاکید بر ضرورت مسوولیت‌پذیری در قبال حیوانات خانگی گفت: یک حیوان خانگی نیازی به پوشیدن لباس عروس و داماد ندارد بلکه دارای احتیاجات مشخصی است که لازم است به آن‌ها توجه شود.
کد خبر: ۲۳۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
ایلان ماسک بر اساس مطالعات اسپیس ایکس اعلام کرد فقط گیاهخواران می‌توانند برای سفر به مریخ و زندگی در آنجا داوطلب شوند
کد خبر: ۲۳۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
عدس سرشار از ویتامین‌های گروه B، آهن و کلسیم است که فواید زیادی دارد؛ اما برخی افراد نباید آن را مصرف کنند.
کد خبر: ۲۳۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
اینکه چه می‌خوریم، در مقابل مقداری که می‌خوریم، موضوع داغی برای مطالعه و بررسی است و اغلب این مصرف گوشت است که زیر ذره‌بین قرار می‌گیرد. مطالعات، نشان داده که احتمال مرگ افرادی که به هر دلیلی گوشت نمی‌خورند در طول دوره مطالعه کمتر از گوشت‌خواران است.
کد خبر: ۲۳۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
همواره بسیاری از افراد برای از دست دادن چربی اضافه و لاغر شدن به فکر دنبال کردن رژیم گیاهخواری هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که این رژیم غذایی را دنبال می‌کنند معمولا شاخص توده بدنی مناسب‌تری نسبت به سایر افراد دارند. به علت وجود فیبر زیاد در این رژیم شما احساس سیری بیشتری نسبت به سایر رژیم‌ها می‌کنید.
کد خبر: ۲۳۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکرد‌های اساسی به آن نیاز دارد. برای داشتن استخوان‌های محکم و قوی نیاز دارید تا کلسیم مصرف کنید البته مصرف کلسیم خارج از منابع غذایی سرشار از کلسیم باید با نظر پزشک صورت بگیرد.
کد خبر: ۲۳۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
بسیاری از ما بعد از غذا مشتاق چیزی شیرین هستیم و کنار گذاشتن دسر برایمان سخت است.
کد خبر: ۲۳۳۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
درست است که تا صحبت از کلسیم می‌شود، یاد شیر، پنیر و ماست می‌افتیم، اما منابع غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم به خوبی کار می‌کنند؛ از چیا سید و کنجد گرفته تا غذاهای دریایی مانند ساردین.
کد خبر: ۲۳۰۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
گیاهخواران ید کافی در بدن ندارند و در معرض شدید کمبود ید هستند که باعث ایجاد مشکلاتی در تولید هورمون‌های تیروئیدی می‌شود و تنظیم متابولیسم و سایر ارگان‌های بدن را مختل می کند.
کد خبر: ۲۲۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
چهره‌های مختلف هنری که می‌بینید همه عمر اندام متناسبی نداشته‌اند. این افراد برای لاغری و کاهش وزن رژیم‌های مختلفی را دنبال می‌کنند که شاید بعضی از آن‌ها برای‌تان جالب باشد. فرصت خوبی است تا با بعضی از این رژیم‌ها آشنا شوید. کیت وینسلت بعد از دوران بارداری رژیم غذایی خاصی را دنبال کرده و توانسته به کمک این رژیم ۲۲ کیلوگرم از وزنش را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۸۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
تاریخ رهبران، پیشگامان، مخترعان، پادشاهان و ملکه ها و به طور کلی افراد برجسته بسیاری را به خود دیده است که دنیای امروزی را شکل دادند. اگر چه کتاب های تاریخی و دانش ما باعث شده که این شخصیت ها برای همیشه در یادها بمانند، آن ها نیز انسان بودند با تمام کاستی ها و نقطه ضعف هایشان.
کد خبر: ۲۲۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌های پاییزی دارای خواص بی شماری برای بدن انسان هستند.
کد خبر: ۲۲۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
