از اهمیت و تاثیر تمرینهای بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیدهایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانهروز هم مهم است؟ شبکه خبری «سیبیاس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان انجام این تمرینها پرداخته است.
کد خبر: ۳۰۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
خود را برای خواندن حقایقی آماده کنید که ممکن است در ابتدا باورنکردنی به نظر برسند، اما به طور حتم، واقعیت دارند. این حقایق خواندنی درک ما را از دنیای پیرامون گستردهتر میکنند.
کد خبر: ۳۰۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
دبیر جامعه اورولوژی ایران گفت: سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان ایرانی است که در صورت تشخیص و درمان به موقع، درمان دارای نتایج رضایتبخشی خواهد بود.
کد خبر: ۳۰۶۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئینهای سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوهها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
کد خبر: ۳۰۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن میتواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۶۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
شاید تاکنون بارها از خود درباره تودههای کوچکی از کرک یا پنبه که در پایان هر روز به شکل مرموزی در نافتان پیدا میشود از خود سؤال کرده باشید: این کرکها از کجا میآیند و پاک کردن آن چقدر اهمیت دارد؟
کد خبر: ۳۰۶۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
کیومرث هاشمی، وزیر ورزش و جوانان عصر دیروز با حضور در یکی از بیمارستانهای تهران از حسین رضازاده قهرمان سابق جهان و المپیک عیادت کرد.
کد خبر: ۳۰۶۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت میشود.
کد خبر: ۳۰۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی میگوید ۷۰۰ هزار نفر را غربالگری سرطان روده بزرگ کردهاند که منجر به شناسایی موارد جدید شده است.
کد خبر: ۳۰۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
افرادی که از نظر فیزیکی مشاغل سخت و پر جنب و جوشی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات شناختی هستند.
کد خبر: ۳۰۶۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
این مطالعه نشان داد زنان میانسالی که هر شب کمتر از پنج ساعت میخوابند، ۷۵ درصد بیشتر در معرض ابتلا به نارسایی قلبی یا سکته هستند.
کد خبر: ۳۰۶۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
درمانهای معجزهآسا؛
بهمن انوری، استاد زیستمهندسی در دانشگاه کالیفرنیا، در مورد ادعاهای تسلا میگوید بیوفوتونها واقعیت دارند اما نقش آنها در سلامت مشخص نشده و کاربردشان در درمان پزشکی اثبات نشده است. برای کسانی که منتظرند تا تختهای شفا در دسترس همه قرار بگیرند، زیستشفابخشهای تسلا شاید جایگزینی وسوسهانگیز باشد.
کد خبر: ۳۰۶۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
به گفته مرکز کنترل بیماریهای ایالات متحده، قبل از همهگیری کرونا، از هر چهار فرد بالای ۶۵ سال، یک نفر انزوای اجتماعی را تجربه میکرد و در معرض خطر بیشتری از تنهایی قرار میگرفت. این احساس تنهایی با همهگیری COVID-۱۹ تشدید شد.
کد خبر: ۳۰۶۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
البته با وجود اینکه نتایجامیدوارکننده هستند و شواهدی از اثر ماندگار را نشان میدهند، مطالعات بیشتری مورد نیاز است. این کارآزمایی فقط دو سال انجام شد، بنابراین ممکن است آبتاسپت به جای جلوگیری از آرتریت، فقط آرتریت را به تأخیر بیندازد و ممکن است درمان با آباتاسپت بیش از ۱۲ ماه ممکن است برای حفظ اثربخشی در طول زمان مورد نیاز باشد.
کد خبر: ۳۰۶۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
ابتلا به بیماریهای پوستی برای هر شخصی میتواند ناراحتکننده باشد. از اگزما گرفته تا برخی عفونتهای قارچی، تمامی این بیماریها باعث ایجاد اختلالات پوستی و حتی آسیبهای روانی در بیمار میشوند. گال یا جرب، یکی از این بیماریهاست که میتواند آسیبهای مختلفی را بهتمامی ردههای سنی وارد کند.
کد خبر: ۳۰۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
رئیس انستیتو پاستور ایران از شناسایی اولین نمونه ابتلا به سویه جدید ویروس کرونا موسوم به JN۱ خبر داد و گفت: علائم خفیف و شبیه سرماخوردگی است.
کد خبر: ۳۰۵۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
دارچین دارای آنتی اکسیدان است که سلامت دستگاه گردش خون را تضمین می کند.
کد خبر: ۳۰۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
عصر ویکتوریایی، دوران حکومت ملکه ویکتوریا بر بریتانیا (از سال ۱۸۳۷ تا ۱۹۰۱)، با تغییراتی در مُد، طرز نگرش و عادت های روزانه همراه بود.
کد خبر: ۳۰۵۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
تسلا نابغه بزرگ قرن، با بهرهگیری از ترفندهایی ساده، قوانین سنتی را زیرپا گذاشت و طولانیتر از آنچه تصور میشد زندگی کرد؛ اما این سوال مطرح است که قوانین طراحی شده توسط تسلا تا چه حد صحیح بودند؟
کد خبر: ۳۰۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش میدهد، سیستم ایمنی را تقویت میکند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
کد خبر: ۳۰۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰