یک جرم شناس تاکید کرد که نوشتن یادگاری بر روی آثار تاریخی و به‌طورکلی وارد کردن هرگونه آسیب خواسته یا ناخواسته به آثار تاریخی مشمول مجازات حبس از یک تا ۱۰ سال خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۸۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
طبق مطالعات جدید نشستن بیش‌ازحد خطر مرگ زودرس حتی در افراد دارای برنامه ورزشی منظم را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۰۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
با اعلام کمیته انضباطی، چهار جایگاه هواداران استقلال و پرسپولیس که نزدیک به پرچم کرنر بوده و اشیاء مختلفی را به درون زمین پرتاب کرده بودند، در دربی‌های سال بعد خالی خواهد بود.
کد خبر: ۳۰۸۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
شقاق مقعدی یا فیشر به شکاف و پارگی در اطراف مقعد گفته می‌شود. از علائم فیشر می‌توان به درد، خونریزی و خارش اشاره کرد. علت اصلی ابتلا به شقاق مقعد فشار وارد شده در اثر یبوست، زایمان طبیعی و… است. با دانستن روش‌های پیشگیری که شامل اجتناب از یبوست، سبک زندگی سالم و مصرف فیبر است می‌توانید از ابتلا به فیشر در امان بمانید.
کد خبر: ۳۰۸۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه‌های مهم به افرادی که گودی کمر دارند، پرداخت.
کد خبر: ۳۰۸۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
آیا به فکر سفر هوایی در تعطیلات هستید؟ آیا می‌دانید که سفر با هواپیما بر بدن شما تاثیر دارد و مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند؟ در این گزارش غذاهای ممنوعه که همیشه باید قبل از سفر طولانی یا کوتاه هوایی از مصرف آنها اجتناب کنید را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۳۰۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
جذابیت طراحی ویلا در کوهستان، امری غیرقابل‌انکار است. مناظر خیره‌کننده، هوای مطبوع و آرامش در طبیعت تنها تعدادی از دلایل زیادی است که باعث می‌شود افراد به این سبک زندگی منحصر‌به‌فرد جذب شوند. بااین‌حال، طراحی و ساخت ویلا در کوهستان مجموعه‌ای از چالش‌ها و ملاحظات خاص خود را دارد؛ به‌ویژه هنگامی که صحبت از به حداکثر رساندن بهره‌وری انرژی و پایداری می‌شود.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
نکتۀ اصلی در ورزش جوجوتسو این است که با آموختن آن، یک فرد کوچک‌اندام می‌تواند بر کسانی با هیکل بزرگتر غلبه کند؛ حالا دانشمندان ماهی مرکب بسیاری کوچکی کشف کرده‌اند که مثل یک ورزشکار جوجوتسو عمل می‌کند.
کد خبر: ۳۰۸۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
در این مقاله، با نمونه‌هایی از مدل تاب ریلکسی آشنا می‌شوید. تاب ریلکسی، نوعی مبل راحتی است که از سقف یا پایه آویزان می‌شود و با حرکات آرام و گهواره‌ای، حس آرامش و ریلکسی عمیقی را به شما هدیه می‌دهد. این تاب‌ها در طرح‌ها و جنس‌های مختلف تولید می‌شوند و می‌توان از آنها در فضا‌های داخلی و خارجی مانند منزل، باغ، حیاط، بالکن، آتلیه، رستوران و ... استفاده کرد.
کد خبر: ۳۰۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
حتی اگر گرسنه باشید و بخواهید فقط برای سیر کردن شکمتان به تنهایی به رستورانی بروید، سر کردن دقایق پیش از سرو غذا و صرف کردن غذا، کاری دشوار، عذاب‌آور و افسردگی‌آور است. بله! شما می‌توانید با گوشی و تبلت خود بازی کنید یا چند صفحه کتاب بخوانید، اما این‌ها جلوی حس تنهایی حاد شما را نمی‌گیرد.
کد خبر: ۳۰۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
این کار یک دلیل تاریخی دارد؛ در دوران قرون وسطی، هنگامی که مردم سوار بر اسب در سفر بودند، نمی‌دانستند که چه کسانی را ممکن است در میانه راه ملاقات کنند. اکثر مردم راست دست هستند؛ به همین دلیل اگر غریبه‌ای از سمت راست آنها عبور می‌کرد، باید سمت راستشان آزاد می‌بود تا در صورت لزوم از شمشیر خود استفاده کنند.
کد خبر: ۳۰۷۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
افتادگی شانه یک ناهنجاری بدنی است. عوامل زیادی می‌توانند در ایجاد و تشدید این مشکل موثر باشد؛ بنابراین بهتر است در صورت بروزِ نشانه‌ها، آن را جدی بگیرید و برای درمان آن اقدام کنید. در این مطلب، علاوه‌بر دلایل ایجاد این مشکل، چندین حرکت و ورزش افتادگی شانه به صورت تصویری برای شما معرفی کرده‌ایم که انجام آنها می‌تواند به پیشگیری و درمان افتادگی شانه شما کمک کند.
کد خبر: ۳۰۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
ایستاده غذا خوردن معمولا با سریع‌تر خوردن همراه است. تند تند غذا خوردن هم باعث می‌شود هوای بیشتری با غذا ببلعید که باعث نفخ خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
رفلاکس اسید معده زمانی اتفاق می‌افتد که دریچه‌ی عضلانی معده به نام اسفنکتر تحتانی مری که اجازه‌ی ورود غذا به معده را می‌دهد، در زمانی که نباید باز شود. در این صورت اسید به سمت مری حرکت می‌کند. در این مقاله چند درمان خانگی برای درمان رفلاکس اسید معده را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۳۰۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
یکی از فضا‌های مورد توجه در خانه حمام است. حمام‌ها دیگر فضا‌های صرفاً کاربردی در خانه نیستند. صاحبان خانه به طور فزاینده‌ای به دنبال ایجاد حمام‌های زیبا و کاربردی هستند، به این معنی که گرایش‌های طراحی حمام به همان اندازه برای طراحان مهم است که گرایش‌های اتاق‌های دیگر خانه مهم است.
کد خبر: ۳۰۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
یک رسانه آمریکایی با اشاره به چند رفتار که مراجعه‌کنندگان به مطب پزشکان انجام می‌دهند، به آنها توصیه کرد از انجام این رفتارها در حین انتظار برای رسیدن نوبت اجتناب کنند.
کد خبر: ۳۰۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
آیا تابحال احساس کرده‌اید که اتاق پذیرایی‌تان چیزی کم دارد، اما مطمئن نیستید که باید چه کاری در این مورد انجام دهید؟ دکوراتور خودتان بودن، می‌تواند دشوار باشد – شما به مبلمان خودتان عادت می‌کنید و فکر کردن در مورد تکنیک‌های چیدمان جدید در فضایی که مدت‌هاست در آن زندگی کرده‌اید، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
کد خبر: ۳۰۶۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
اهمیت پوشش در زندگی ما فراتر از بُعد زیباشناختی آن است، چرا که پوشش ما بازتابی از شخصیت، ارزش ها و حتی خلق و خوی ما است.
کد خبر: ۳۰۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه‌های مهم به افرادی که گودی کمر دارند، پرداخت.
کد خبر: ۳۰۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
این مقاله به بررسی تفاوت‌ها و ویژگی‌های مختلف بین سگ‌های آپارتمانی و سگ‌های نگهبان می‌پردازد. سگ‌های آپارتمانی معمولاً برای زندگی در محیط‌های شهری مناسب هستند و خصوصیات ظاهری و رفتاری متفاوتی از سگ‌های نگهبان دارند که به آنها اجازه می‌دهد در فضا‌های کوچکتر و با شرایط زندگی متنوعتر از آنچه که سگ‌های نگهبان ممکن است تحمل کنند، زندگی کنند.
کد خبر: ۳۰۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
