کد خبر: ۱۰۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
در بعضی از افراد، دردهای عضلانی میتواند مستمر باشد و مشکلات قابل توجهی را به بار بیاورد. در گذشته به این نوع درد التهاب بافت فیبروز گفته می‌شود، اما امروزه این نوع دردها، در دسته درد های میوفاسیال (دردهای مزمن عضلانی که در ارتباط با نقاط ماشه ای هستند) طبقه بندی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
کد خبر: ۱۰۴۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۰۲۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
یکی دیگر از عوارض مهم ابتلا به اوریون، ناباروری است، ویروس اوریون روی بیضه های پسران و تخمدان‌های دختران، تاثیر سوءمی‌گذارد و این احتمال وجود دارد که سلول‌های تولید مثل، در اثر ابتلا به اوریون از بین بروند و فرد در بزرگسالی نابارور شود. گاهی کودک به اوریون مبتلا می‌شود، ولی والدین متوجه ابتلای او نمی‌شوند و ...
کد خبر: ۱۰۱۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
در کنار رعایت موارد بالا، رعایت رژیم غذایی سالم و سرشاراز میوه و سبزی‌های تازه، دانه‌های آجیل، پروتئین حیوانی و گیاهی کم، مواد لبنی، دانه‌های غلات و حبوبات، نوشیدن آب و نوشیدنی‌های سالم ازجمله آب و چای سبز میتواند به سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف ناشی از ساعت‌های کاری طولانی مدت کمک کند.
کد خبر: ۹۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
کد خبر: ۸۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴
آیا می‌دانید چرا هنگام شکستن قولنج صدای ترکیدن ایجاد می‌شود؟ درواقع صدا بر اثر ترکیدن حباب‌های هواست که در مایع سینوویال تولید می‌شود. این مایع چسبناک مانند چرب کننده‌ای است که حرکت مفصل‌ها را آسان‌تر می‌کند. به عبارت دیگر، مایع سینوویال بین هر استخوان کوچک گردن است و با این حرکت احتمال آسیب دیدگی جبران ناپذیر وجود دارد.
کد خبر: ۸۰۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
ماساژ نه تنها میتواند باعث خواب راحت شود، بلکه آن دسته از افراد که از سخت خوابیدن رنج میبرند می توانند خواب راحت را با ماساژ تجربه کنند. ماساژ همچنین میتواند برای آن دسته از افرادی که تحت درمان شیمیایی و یا مواد رادیواکتیو هستند هم مفید باشد.
کد خبر: ۷۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
کد خبر: ۷۵۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
کد خبر: ۶۵۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
حرکات اصلاحی گردن؛ بخش دوم
ورزش و حرکت های اصلاحی یکی از موارد بسیار مهمی است که باید برای پیشگیری از اوج بیماری های عضلانی است. یکی از شایع ترین این بیماری ها، بیماری های گردن است که می تواند عوامل گوناگونی داشته باشد و بسته به افراد و قدرت عضلات آنها متفاوت است.
کد خبر: ۶۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
حرکات اصلاحی گردن؛ بخش نخست
ورزش و حرکت های اصلاحی یکی از موارد بسیار مهمی است که باید برای پیشگیری از اوج بیماری های عضلانی است. یکی از شایع ترین این بیماری ها، بیماری های گردن است که می تواند عوامل گوناگونی داشته باشد و بسته به افراد و قدرت عضلات آنها متفاوت است.
کد خبر: ۶۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
احتمالا برای بسیاری از ما این اتفاق افتاده که در روز و به هنگام انجام کار روزانه دچار گردن درد شده و برای آرام کردن آن سر و گردن رو به یک طرف کشیده و به اصطلاح قلنج و خستگی آن را از بین برده باشیم. در این خبر اما شما را با خطراتی که ممکن است این کار به دنبال داشته باشد آشنا می کنیم...
کد خبر: ۶۱۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۱
چگونه باید از ستون فقراتمان مراقبت کنیم و بهترین روش های محافظت از آن کدامند؟ بهتر است بیشتر به فکر ستون فقرات بدنتان باشید، چون بسیار حساس و مهم هستند و نقشی حیاتی در بدنمان ایفا می کنند.
کد خبر: ۶۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
چرايي دردهاي ناحيه گردن؛
اگر درد در ناحيه گردن داریم؛ ابتدا بايد بدانيم آيا درست خوابيده ايم؟ آيا درست مطالعه مي كنيم؟ در واقع تعادل و وضعيت بدن بايد به شكل درست و اصولي باشد از طرز ايستادن و نشستن تا خوابيدن و ...؛ چرا كه وضعیت نامناسب باعث می شود که فشار بیشتری بر رباط ها و عضلات وارد شود و باعث بروز گردن درد شود.
کد خبر: ۵۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
طبیعتا وجود منافذ و سوراخ هایی که به منظور ماهیگیری در کف اتاق تعبیه شده است، نکات منفی هم دارد، از جمله ممکن است شب هایی که برای ماهیگیری دهانه آن باز است، به دلیل غفلت پای کسی در آن فرو رود و یا تلفن همراهی داخل آن بیفتد.
کد خبر: ۵۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
کد خبر: ۵۱۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
آیا می‌دانید چرا هنگام آن حرکت صدای ترکیدن ایجاد می‌شود؟ در واقع صدا بر اثر ترکیدن حباب‌های هواست که در مایع سینوویال تولید می‌شود. این مایع چسبناک مانند چرب کننده‌ای است که حرکت مفصل‌ها را آسان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۳۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
سفتی گردن به عنوان یکی از خطرات بالقوه محل کار در نظر گرفته می‌شود که نه تنها میتواند باعث درد شما شود بلکه ممکن است حرکت را برای شما بسیار دشوار سازد.
کد خبر: ۲۹۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
