همیشه تاکید بر مصرف زیاد آب است و پزشکان تاکید می کنند که برای سلامت بدن باید آب زیاد بنوشیم. اما همیشه هم نوشیدن آب مفید نیست.
برپایه
این خبر ؛ در پنج شرایط نباید آب نوشید. اول بعد از مصرف شیر ، دوم زمان
افت فشار خون ، بعد از دویدن بسیار شدید، بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین و
در حین غذا خوردن، دراین شرایط نوشیدن آب نه تنها مفید نیست که ضرر دارد.
مشرق
