عدس حاوی آهن است که در بیشتر غذا‌ها میتوانید استفاده کنید، کتلت عدس یکی از آنهاست. به امید اینکه از کتلت عدس خوشمزه در کنار خانواده لذت ببرید. برای تهیه کتلت عدس ابتدا بلغور گندم را دو ساعت قبل خیس کرده سپس با مقداری آب پخته و آبکش کنید.
کد خبر: ۲۰۳۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
روز جهانی سرطان یک روز بین‌المللی مشخص شده در تاریخ ۴ فوریه برای بالا بردن آگاهی از سرطان و تشویق برای پیشگیری، تشخیص و درمان آن است. روز جهانی سرطان توسط اتحادیه کنترل بین‌المللی سرطان (Union for International Cancer Control) برای حمایت از اهداف اعلامیه جهانی سرطان هدایت می‌شود، که در سال ۲۰۰۸ پیشنهاد شد.
کد خبر: ۲۰۳۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
پیروگی، یکی از انواع غذاهای ملی اروپای شرقی می‌باشد که ظاهری شبیه پیراشکی‌های کوچک دارد. این غذا با ۲ نوع مختلف طبخ و سرو می‌شود. یک رسپی این غذا با مواد میانی از سیب زمینی، پنیر کوارک، کالباس و… تهیه و سرو می‌شود. یک نوع دیگ از رسپی معروف این غذا نیز که با گوشت گوساله تهیه می‌شود را امروز آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۱۹۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
پروتئین های بدون چربی به احساس سیری برای مدت زمان طولانی‌تر کمک کرده و نقش مهمی در حفظ و ساخت عضله ایفا می کنند و این دقیقا همان چیزی است که می توانید از مصرف مرغ انتظار داشته باشید.
کد خبر: ۱۹۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
سوسیس یک محصول بسیار محبوب برای میلیون ها نفر است. خوشمزه هستند و تهیه آنها بسیار آسان است. اما فقط جوشاندن آنها در آب و طرز تهیه سرخ کردن در روغن بسیار عادی و ابتدایی است. پس از همه ، شما می خواهید نه تنها خوشمزه ، بلکه با تزیین زیبا نیز بخورید و غذای طراحی شده از نظر زیبایی از نظر ظاهری بسیار اشتها آورتر می شود.
کد خبر: ۱۹۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
پاستا یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه در میان ایرانیان و مردم جهان است. در این پست سعی کرده ایم دستور پخت یک نوع پاستا را آموزش دهیم. در پخت این پاستا از پنیر و سیر به صورت سوخاری استفاده شده است. همانطور که می‌دانید سیر به صورت خام دارای بوی نامطبوعی می‌باشد به همین دلیل در طبخ پاستا به صورت سوخاری از آن استفاده شده است.
کد خبر: ۱۹۶۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
در این روز‌های سرد پاییزی یک سوپ گرم و مقوی دوای سرماخوردگی‌ست. یکی از این غذا‌ها شوربای شلغم است. آنرا درست کنید و به جنگ سرماخوردگی بروید. گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، ماست چکیده، پودر پیاز، پودر سیر، پودر مغز نان (یا آرد سوخاری )، نمک و فلفل را در کاسه‌ای بریزید و با دست ورز دهید تا کاملا مخلوط شوند.
کد خبر: ۱۹۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
گل کلم یک غذای کامل از مواد مغذی است، زیرا حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری محافظت می‌کند. در این گزارش دستورالعمل‌های تهیه غذا های متنوع با گل کلم را فراهم کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۹۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
در این مطلب سعی می‌کنیم طرز تهیه غذاهای راحت و آسان با مواد اولیه قابل دسترس را به شما آموزش دهیم. داخل این پنکیک میتوانید از جعفری خرد شده، ژامبون، هویج رنده شده و ... استفاده کنید. در انتهای مطلب نیز ویدئوی طرز تهیه آن را برایتان آورده‌ایم. فکر می‌کنید برای داخل این پنکیک چه چیزی میتواند به خوشمزه‌تر شدن آن کمک کند؟
کد خبر: ۱۹۵۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
مرغ یکی از موادغذایی اصلی در سبدغذایی اغلب مردم است. اما آیا تا به حال توجه کرده اید که بعضی از قسمت‌های مرغ قابل خوردن می‌باشد یا خیر. در واقع برخی از قسمت‌های مرغ ضرر بیشتری نسبت به فایده‌ی آن دارند بد نیست در ادامه همراه با ما شوید تا درباره قسمت‌های خوردن و نخوردن مرغ بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۹۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
خمیر بنیه هم خیلی راحت است و هم برای سوخاری کردن عالی است. شما میتوانید از این خمیر برای سرخ کردن هر چیزی مانند مرغ و ماهی میگو و حلقه‌های پیاز و قارچ و گل کلم و سبزیجات دیگر استفاده کنید. این میزان برای نیم کیلو میگو و یا فیله‌ی مرغ و یا پیاز و قارچ و ... می‌باشد.
کد خبر: ۱۸۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
کوکو تره فرنگی یک وعده غذایی کامل و سالم و سرشار از کربوهیدرات، پروتئین و ویتامین B۶، فیبر، کلسیم و آهن است. در سه ماهه‌ی اول به دلیل رشد سریع جنین بدن مادر بسیاری از املاح و مواد معدنی ذخیره شده را از دست میدهد و با یک برنامه‌ی غذایی مناسب میتواند آنرا جایگزین کند.
کد خبر: ۱۸۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
دوستان این رولت مرغ بسیار خوشمزه رو از دست ندهید، پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید. در این مطلب طرز تهیه آن را همراه با تصویر به صورت مرحله به مرحله آموزش داده ایم.
کد خبر: ۱۸۸۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
کد خبر: ۱۸۷۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
برنج که جزو مواد اصلی این نوع غذای خوشمزه و معروف کره‌ای می‌باشد، هر روز و به خصوص در وعده ناهار ما ایرانیان سرو می‌شود. از این رو برای ایجاد تنوع و امتحان کردن غذای بین المللی که شباهت بسیاری نیز با انواع غذا‌ها و فرهنگ خاص ما دارد، میتوانید با افزودن انواع گروه سبزیجات مورد علاقه خود و به خصوص ذرت این غذای کره‌ای را مورد علاقه و سلیقه خود طبخ نمایید و از طعم و مزه آن لذت ببرید.
کد خبر: ۱۸۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
نحوه درست کردن کباب کوبیده نرم و آبدار و خوشمزه در منزل به روش حرفه‌ای و دقیقا شبیه آن‌چه که کباب‌زن‌های حرفه‌ای در کباب‌فروشی و رستوران‌ها درست می‌کنند کار چندان آسانی نیست. اما با دانستن ترکیب ادویه کباب کوبیده، فوت‌و‌فن‌ها و نکات مهم و طلایی این غذای سنتی و لذیذ ایرانی میتوانید یک کباب کوبیده خانگی مجلسی حرفه‌ای و خوشمزه و آبدار رستورانی بدون ریختن از روی سیخ درست کنید.
کد خبر: ۱۸۵۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
شامی کباب یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی است که علاوه بر ایران در افغانستان و هند نیز پخته می‌شود. شامی کباب را اکثر مردم با کتلت به اشتباه یکی می دانند. اما این دو غذا با یکدیگر فرق دارند. در شامی کباب از سیب‌زمینی و گوشت استفاده می‌شود، اما در طرز تهیه کتلت فقط از سیب زمینی استفاده می‌شود. شامی کباب را می‌توان به عنوان وعده پیش‌غذا و یا وعده اصلی...
کد خبر: ۱۸۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
در شبکه‌های اجتماعی عکس سنگ‌هایی دست به دست می‌گردد که شباهت زیادی به مواد خوراکی دارند. مثلا سنگی که شباهت زیادی به «فیله مرغ سوخاری » دارد.
کد خبر: ۱۸۳۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
آموزش تهیه چیکن کوردن بلو را برای شما داریم که میتوانید در خانه درست کنید و از خوردن یک فست فود خانگی خوشمزه لذت ببرید. چیکن کوردن بلو یک غذای بسیار خوشمزه و مملو از پنیر هست که در میان عموم از محبوبیت زیادی برخوردار هست. روش پخت آن نیز بسیار آسان هست و میتواند در خانه تهیه کره و نوش جان کنید. برای آشنایی با روش تهیه آن در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۸۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
پیاز سوخاری یک پیش‌غذای معروف است که به آن onion rings یا حلقه‌های پیاز گفته می‌شود، برای تهیه این پیش غذای ترد و خوشمزه با ما همراه باشید. پیاز را به شکل حلقه ای برش میزنیم و.....
کد خبر: ۱۸۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
