بررسی‌های میزان سرب 500 نمونه چای سیاه و چای سبز موجود در بازار نشان داد که میزان سرب چای دم کرده کمتر از حد مجاز است و پنج دقیقه دم کردن، بهترین زمان برای کاهش میزان سرب و حفظ عطر و طعم چای است.
کد خبر: ۲۱۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
یکی از توصیه‌های تغذیه‌ای مهم در فصل تابستان این است که از مصرف غذاهایی که باعث افزایش شدید متابولیسم بدن می‌شوند، تا جایی که می‌توانید دوری کنید. خوراکی‌های افزایش‌دهنده متابولیسم بدن می‌توانند باعث گرم‌تر شدن بدن و دفع بیشتر آب بدن از طریق تعریق شوند. از طرف دیگر، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که در فصل تابستان تا جایی که می‌توانید دور استفاده از خوراکی‌ها یا نوشیدنی‌های ادرارآور را هم خط بکشید تا باعث دفع بیشتر آب از بدن و کم‌آبی بدن نشوید.
کد خبر: ۲۱۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
توجه شما را به جالب ترین عکس ها از کافه های حیوانات در بانکوک جلب می کنیم.
کد خبر: ۲۱۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
پلی‌فنول‌ها دسته‌ای از مواد شیمیایی هستند که به‌طور طبیعی در گیاهان وجود دارند. بیش از ۵۰۰ پلی‌فنول منحصربه‌فرد در طبیعت وجود دارد. این مواد شیمیایی در مجموع باعنوان مواد شیمیایی گیاهی شناخته می‌شوند. اگر می‌خواهید درمورد موادغذایی سرشار از پلی‌فنول، فواید آن برای سلامتی اطلاعات بیشتری به‌دست بیاورید...
کد خبر: ۲۱۴۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
چای آلبالو یکی از نوشیدنی‌های بسیار پُرطرفدار شرقی است که در سال‌های اخیر مورد استقبال بسیاری از مردم اروپا هم قرار گرفته است. چای آلبالو را می‌توان هم با آلبالوی تازه و هم با آلبالوی خشک تهیه کرد. برای تهیه هر یک لیوان از چای آلبالو با کمک آلبالوی تازه می‌توانید نصف لیوان آلبالوی تازه را همراه با یک لیوان آب جوش داخل قوری بریزید و قوری را به مدت حدود 20 دقیقه روی بخار کتری یا سماور قرار دهید.
کد خبر: ۲۱۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
کارشناسان گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز توصیه‌های لازم را برای پیشگیری از گرمازدگی ارایه کردند.
کد خبر: ۲۱۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
تحقیقاتی وجود دارد که نشان می‌دهد چای می‌تواند علائم افسردگی، فراموشی و سندروم داون را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۲۱۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
انجمن جهانی گوارش (WGO) ۲۹ مه مصادف با ۸ خرداد ماه هر سال را به عنوان روز جهانی سلامت گوارش نامگذاری کرده است. هدف از این اقدام افزایش آگاهی عمومی جامعه در زمینه پیشگیری و درمان بیماری‌های مهم و شایع گوارش بوده است.
کد خبر: ۲۱۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
تحقیقاتی وجود دارد که نشان می‌دهد چای می‌تواند علائم افسردگی، فراموشی و سندروم داون را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۲۱۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
کمبود خواب، استرس، آلرژی‌های غذایی، مشکلات تیروئیدی، کمبودهای ویتامینی، کم‌آبی بدن، عوامل ژنتیکی، مصرف کافئین و الکل، بعضی از علل رایج تیرگی‌های زیر چشم هستند.
کد خبر: ۲۱۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
یک متخصص تغذیه گفت:چای سبزعلاوه بر خاصیت فراوانی که دارد موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۱۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
بیش از یک سوم مرگ‌های سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است. اینکه مصرف کدام گروه از مواد غذایی برای سلامتی مضر یا مفید هستند، موضوعی‌ست که علم مفصل به آن پرداخته است.
کد خبر: ۲۱۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. چاقی شکم معمولاً روی عملکرد قلب، کبد و سایر اندام‌های شما تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۱۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
نوشیدنی‌هایی که ما مصرف می‌کنیم، می‌توانند در جذب و دفع آهن غذا تأثیرگذار باشند.
کد خبر: ۲۱۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
کد خبر: ۲۰۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۳
یکی از موضوعات مهم در روزه‌داری این است که فرد روزه‌دار باید برای حفظ سلامت خود میزان آب بدن را حفظ کند.
کد خبر: ۲۰۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
برخی از افراد نیز هستند که در گرمای تابستان هم به خوردن چای سیاه عادت کرده اند. خوردن زیاد چای سیاه می تواند شما را در طول روز با مشکلاتی همراه سازد.
کد خبر: ۲۰۹۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
برخی از افراد نیز هستند که در گرمای تابستان هم به خوردن چای سیاه عادت کرده اند. خوردن زیاد چای سیاه می تواند شما را در طول روز با مشکلاتی همراه سازد.
کد خبر: ۲۰۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
چای دو رنگ هم از زمانی که چای در ایران مرسوم شده است، در مراسم خواستگاری و مجالس مهم باب شد. روش درست کردن چای دو رنگ ساده است ولی کمی نیاز به صبر و حوصله و دقت دارد.
کد خبر: ۲۰۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
آیا می دانستید که مصرف بیش از حد از جای سبز ممکن است منجر به نارسایی کبد شود؟
کد خبر: ۲۰۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
