پوست زیبا و سالم جز با استفاده منظم از کرم ضد آفتاب به دست نمی‌آید. اگر این مسأله را رعایت نکنید، هر تلاش دیگری بیهوده خواهد بود. SPF کرم ضد آفتابتان نباید کمتر از ۳۰ باشد و طی روز نیز باید هر چند ساعت یک بار تجدید شود. تا به حال این سؤال برایتان پیش آمده که برخی از خانم‌ها چطور علیرغم بالا رفتن سن و دیگر مشکلات، همیشه ظاهری خیره کننده دارند؟
کد خبر: ۲۹۸۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
متاسفانه بیشتر ما توجهی به رژیم غذایی سالم و وزش مرتب نداریم و البته بیشتر مواقع هم به‌جای نوشیدن آب به سراغ نوشیدنی‌های کافئین‌دار چون چای و قهوه می‌رویم. هر وقت هم که احساس بی‌خوابی و کم‌انرژی بودن می‌کنیم، باز هم کافئین را چاره درد می‌یابیم.
کد خبر: ۲۹۸۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
آلودگی هوا در خانه می‌تواند به همان اندازه بد یا حتی بدتر از محیط بیرون باشد. برای اینکه در خانه ماندن تاثیر مثبتی بر وضعیت سلامت ریه‌های ما داشته باشد، باید تا حد امکان آلودگی هوا را در فضای داخلی خانه کاهش دهیم. در این مطلب به نکات مهمی که می‌تواند در پاکسازی و بهبود وضعیت هوای داخل خانه موثر باشد، پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۹۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی‌مدت از بین نمی‌رود، حتما باید برای بررسی علل احتمالی آن اقدام کنید.
کد خبر: ۲۹۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
روند افزایشی بیماری‌های تنفسی مثل سرماخوردگی، آنفلوانزا و البته، سویه‌های جدید کرونا، باعث شده تا وزارت بهداشت از مردم بخواهد در اماکن عمومی و محیط‌های شلوغ و پر رفت و آمد، هموطنان از ماسک استفاده کنند.
کد خبر: ۲۹۸۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
زنان خانه‌دار نقش مهمی در ایجاد یک محیط شاد و پر از عشق در خانه دارند. آن‌ها با انجام کار‌های روزانه مانند آشپزی، نظافت، مراقبت از فرزندان و همسر، فضایی را ایجاد می‌کنند که خانواده بتواند در آن احساس آرامش و راحتی کند. اما ایجاد یک خانه شاد تنها به انجام کار‌های خانه محدود نمی‌شود.
کد خبر: ۲۹۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
رعایت برخی نکات می‌تواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید. ورزش منظم، خواب باکیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل تنها برخی از روش‌های کارآمد برای کمک به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماری‌ها هستند.
کد خبر: ۲۹۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
در این مقاله، از بین بردن بوی بد یخچال و فریزر را به شیوه‌ها و روش‌های مختلف مورد بررسی قرار خواهیم داد. با اطلاعات و تکنیک‌های ارائه شده، قادر خواهید بود بو‌های ناخوشایند را از داخل این دستگاه‌ها مهار کرده و محیطی تازه‌تر را تجربه نمایید. بوی بد یخچال و فریزر می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
کد خبر: ۲۹۷۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
دولت در لایحه بودجه ۱۴۰۳ مجمموع درآمد مالیاتی را ۱۱۲۲ میلیارد تومان پیش بینی کرد که دو برابر درآمد نفت است.
کد خبر: ۲۹۷۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
آمار ابتلا به هپاتیت در شهرستان دنا رو به افزایش است و این مهم نگران کننده و زنگ خطری برای سلامت مردم این شهرستان است.
کد خبر: ۲۹۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
با افزایش سن، کلاژن پوست و چربی‌های موجود در زیر پوست ما کاهش می‌یابند، عروق خونی و تاندون‌ها در پشت دست برجسته شده و ظاهری استخوانی و پیر به دستان ما می‌دهند. به جز صورت و گردن، هیچ ناحیه‌ای از بدن همچون پشت دست‌ها نشانه‌های پیری را نشان نمی‌دهند. این موضوع می‌تواند زیبایی سطح پوست را به دلیل وجود رگ‌های برجسته، کاهش دهد.
کد خبر: ۲۹۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
به گفته این سازمان افسردگی یکی از رایج‌ترین اختلال‌های روانی محسوب می‌شود و می‌تواند منجر به خودکشی شود. افراد مبتلا یا برای مدتی طولانی احساس افسرده بودن دارند و یا دیگر از انجام فعالیت‌های مورد علاقه خود لذت نمی‌برند.
کد خبر: ۲۹۷۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
قیمت شیر کم چرب در بازار روز برای تاریخ ۲۹ آبان ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن قیمت شیر کم چرب ۱ لیتری و پاستوریزه می‌ماس مبلغ ۱۹ هزار تومان است.
کد خبر: ۲۹۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
یک دم‌اسبی محکم، بافت آفریقایی یا مو‌های بالا جمع شده، زیبا به نظر می‌رسد، اما ممکن است هم‌زمان باعث ریزش مو شود. قبل از آنکه یک سبک دائمی و طولانی‌مدت برای مدل مو‌های خود انتخاب کنید، درباره بی‌خطر بودن آن مطمئن شوید یا دست‌کم راه‌های مراقبی را در نظر بگیرید.
کد خبر: ۲۹۷۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
گاهی اوقات زمانی که از خانه در حال دورکاری هستید، زمان برای تمیز کردن فضای اتاق پیش از برگزاری جلسات کاری آنلاین ندارید و اکنون کارمندان مایکروسافت بیشترین و بهترین تلاش خود را می‌کنند تا آبروی شما از نظر تمیزی محیط حفظ شود.
کد خبر: ۲۹۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
اخیرا موجی در شبکه اجتماعی تیک تاک درباره نامه ۲۰ سال پیش بن لادن خطاب به مردم آمریکا راه افتاده که طی آن جوانان "نسل زد" آمریکایی و برخی چهره های پرطرفدار شبکه اجتماعی تیک تاک مخاطبان خود را به خواندن نامه اسامه بن لادن رهبر سابق گروه القاعده خطاب به مردم آمریکا تشویق می کنند.
کد خبر: ۲۹۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
مردی که متهم به کشتن دختر ۹ساله‌اش است به سه سال زندان محکوم شد و همسر چهارم او بار دیگر به اتهام دست داشتن در این جنایت محاکمه می‌شود.
کد خبر: ۲۹۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
اگر می‌خواهید خانه خود را از هر گونه میکروب و بیماری پاکسازی کنید، باید سطوح نرم مانند مبلمان و فرش را عمیقا پاکسازی کنید
کد خبر: ۲۹۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
اگر به نظرتان وارد رابطه‌ای شده‌اید و هنوز مطمئن نیستید که آیا دخترخانم از شما خوشش آمده یا نه علائم زیر را در نظر بگیرید. نشانه‌های عشق یک دختر به پسر کاملا در رفتار و حرکات او مشخص است. کافی است کمی دقت کرده تا ببینید او چگونه رفتار می‌کند. اگر دختری نسبت به شما اینگونه حرکات و رفتار را انجام داد بدانید که عشق شما در وجودش رخنه کرده است.
کد خبر: ۲۹۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
حتی باتجربه‌ترین رانندگان هم همیشه از تمام ریزه کاری‌ها یا نکات ظریفی که می‌تواند رانندگی را آسان‌تر و مطمئن‌تر کند، باخبر نیستند.
کد خبر: ۲۹۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
