عادت به باز گذاشتن دهان به ویژه زمان خوابیدن می‌تواند نشانه اختلال تنفسی باشد
کد خبر: ۲۶۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
تونکات علی با نام علمی Eurycoma longifolia یک گیاه گلدار از تیره عرعریان است که بیشتر در کشور‌هایی مانند اندونزی و مالزی می‌روید. تونکات علی در واقع یک داروی گیاهی است که برای قرن‌ها بخشی از طب سنتی آسیای جنوب شرقی بوده است و اغلب برای درمان انواع بیماری‌ها از جمله تب، اختلال نعوظ و عفونت‌های باکتریایی کاربرد داشته است.
کد خبر: ۲۶۲۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
نیاز مکرر به ادرار کردن در شب می‌تواند خواب شما را مختل کند و آرامش شما را به هم بزند، اما چه می‌توان کرد تا جلوی این به اصطلاح تکرر ادرار در شب یا شب‌ادراری را بگیرید.
کد خبر: ۲۶۲۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
حتما برای شما هم پیش آمده با اینکه مدتی فعالیت‌های خود را کاهش می‌دهید و سعی می‌کنید بیشتر بخوابید و استراحت کنید، اما باز هم احساس خستگی می‌کنید. اما این خستگی غیر قابل توضیح، تنها نشانه کاهش کیفیت خواب نبوده و قرار نیست با استراحت کافی از بین برود.
کد خبر: ۲۶۲۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بدخوابی ممکن است با گلوکوم (آب سیاه)، یکی از دلایل اصلی نابینایی، مرتبط باشد.
کد خبر: ۲۶۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
در بسیاری از کشورهای نیمکره ی شمالی کره زمین، برای بهره مندی بیشتر از نور طبیعی روز، هر ساله در پاییز ساعت رسمی را یک ساعت به عقب می کشند و در بهار دوباره به جلو بازمی گردانند.
کد خبر: ۲۶۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
محققان چینی در مطالعه اخیرشان هشدار دادند که کم‌خوابی می‌تواند به نابینایی افراد منجر شود.
کد خبر: ۲۶۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
یک کودک ۱۰ ساله عاشق بیسبال که با یک نقص مادرزادی نادر متولد شده هر روز صبح باید استخوان فک خود را به اندازه بیش از نیم سانتیمتر به داخل پیچ کند تا بتواند به درستی نفس بکشد و صحبت کند.
کد خبر: ۲۶۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
مردان نسبت به سلامت خود بی توجه هستند و در این مسیر اشتباهاتی می کنند که به نظر کم اهمیت می آیند اما پیامدهای زیادی دارند که در ادامه به اشتباهات مردانه اشاره می شود.
کد خبر: ۲۵۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
گاهی می شنویم که برخی افراد بدون هیچ مشکل و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند در ادامه این مطلب به علت این مرگ ها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۵۹۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
مصرف برخی غذاها یا نوشیدنی‌ها، به خصوص بیش از حد، ممکن است باعث شود که قلب شما تپش کند.
کد خبر: ۲۵۹۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
بسیاری از عوامل و عادات روزانه می‌توانند بر روی روابط زناشویی اثرات منفی بگذارند. جالب است بدانید یکی از این عوامل نوع نفس کشیدن است.
کد خبر: ۲۵۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
اگر متوجه شدید که آب دهان کودکتان بیشتر از حد معمول شده، ممکن است ناشی از ترشح بیش از حد بزاق دهانش باشد.
کد خبر: ۲۵۸۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
طبق مطالعات جدید باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید نه مقدار آن. چربی زیر جلدی چربی «ایمن‌تری» است که در زیر پوست قرار دارد و راحت‌تر می توان از شر آن خلاص شد. در حالی که چربی احشایی چربی «خطرناک» یا «سمی» بدن است که عمیق‌تر در بدن ذخیره می‌شود و بر اندازه و شکل و سیستم های بدن ما تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۵۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
چربی اضافی بدن خبر بدی برای سلامتی ماست. اما طبق مطالعات جدید باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید نه مقدار آن.
کد خبر: ۲۵۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب، بی‌خوابی است که بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از بزرگ‌سالان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
برگ‌های مولوخیا با کمک موثر به کاهش فشار خون، خطر ابتلا به فشار خون را کاهش می‌دهد. این گیاه سرشار از پتاسیم است و از آن جایی که پتاسیم به عنوان یک گشاد کننده عروق شناخته می‌شود، به شل شدن رگ‌ها کمک می‌کند. این خاصیت پتاسیم به بهبود اکسیژن رسانی و کاهش فشار‌های قلبی عروقی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۷۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
خواب ها ممکن است بر اثر افکار و رفتار افراد در طول روز شکل بگیرند و یا حتی ممکن است یک رویا بروز بیماری خاصی را به شما هشدار دهد.
کد خبر: ۲۵۷۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
محققان در تازه‌ترین بررسی خود به رابطه مرموز خروپف و ابتلا به یک بیماری جدی و شایع پی بردند.
کد خبر: ۲۵۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
خوردن شکر به سرعت قند خون را بالا می برد و خوابیدن را برایتان سخت می کند و از طرفی هم باعث شود که خواب سبک‌تر و کم تری؛ همراه با برانگیختگی بیشتر داشته باشید و در نتیجه نباید قبل از خواب این کار را انجام دهید.
کد خبر: ۲۵۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
