پوسته پسیلیوم حاوی فیبر محلول است که میتواند از عملکرد صحیح دستگاه گوارش و سلامت قلب حمایت کند. این ماده همچنین قابلیت کاهش ریسک ابتلا به برخی بیماریها و ناخوشیها را نیز در اختیار دارد. پسیلیوم نوعی فیبر است که از پوستههای دانه گیاه Plantago ovata تهیه میشود و به آن موسیلیوم، اسفرزه، بارهنگ تخم مرغی یا پلانتاژل هم میگویند.
کد خبر: ۲۹۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
«مگه داریم کیکی که ۲ دقیقهای آماده بشه؟!» وقتی استفاده از مایکروفر همه گیر شد، کسی از آن به عنوان وسیلهای که کیک بپزد یاد نمیکرد! نه اینکه قرار نباشد کار فر را بکند، بلکه بیشتر بحث بر سر قدرت بالای آن و سرعتش، جادوی گرم کنندگی آن و در کل قرار بود یک آچار فرانسه باشد که همه کار بکند! ولی در کمتر خانهای جز گرم کردن غذا از آن استفاده شد!
کد خبر: ۲۹۱۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
برای داشتن پوست سالم و زیبا لازم نیست که همه وقت خود را در سالنهای زیبایی و ماساژ بگذرانید یا درمانها و محصولات گران قیمت را امتحان کنید. تنها چند تغییر ساده در برنامه روتین مراقبت از پوست، تغذیه و بهداشت و تعهد به این برنامه کمک میکند تا پوستی سالم و زیبا داشته باشید و جوانی و طراوت خود را حفظ کنید. اما کدام تغییرات؟
کد خبر: ۲۹۱۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
کوههای راکی کانادا که میان آلبرتا و بریتیش کلمبیا قرار دارند، محل زندگی خرسهای سیاه (Ursus americanus) و همچنین خرسهای گریزلی (Ursus arctos horribilis) است.
کد خبر: ۲۹۰۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
دربخشی از روزنامۀ خاطرات ناصرالدین شاه در روز دوشنبه ۲۷ خرداد سال ۱۲۶۸ شمسی (شوال سال ۱۳۰۶ قمری) به حضور شاه در شهر آمستردام هلند پرداخته شده است .
کد خبر: ۲۹۰۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
غذا خوردن یکی از کارهای مهمی است که افراد در طول روز آن را انجام میدهند و به این دلیل، مهم تلقی میشود که بهنوعی انرژی موردنیاز بدن را در طول روز تامین میکند.
کد خبر: ۲۹۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
کمبود آب بدن میتواند باعث تولید فروکتوز شود که به نوبه خود عامل تولید چربی است. از آنجا که فروکتوز از گلوکز ساخته شده است، وقتی گلوکز خون بالا میرود، تولید فروکتوز افزایش پیدا میکند. این فرایند هنگامی رخ میدهد که میزان زیادی برنج، غلات صبحانه، سیبزمینی و نان سفید مصرف کنیم.
کد خبر: ۲۸۹۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
همزمان با کشته شدن یوگنی پریگوژین در حادثه سقوط هواپیما کاربران اوکراینی تصاویری طنزآمیز از رئیس واگنر منتشر کردند.تصویر زیر مربوط به ۴ ماه گذشته است که در آن رئیس گروه واگنر، روسای دفاعی پوتین را پست و فرومایه خطاب کرده است که در ادارات چاق میشوند و در عین حال سربازان خود را رها میکنند تا بدون مهمات بمیرند.
کد خبر: ۲۸۹۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
نوشابهها که با عناوین مختلفی عرضه میشوند، حاوی مقدار زیادی قند هستند. این قند باعث افزایش استرس در لوزالمعده میشود.
کد خبر: ۲۸۸۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
گرمازدگی (Heatstroke) یک وضعیت ناشی از گرمای بیش ازحد بدن است که معمولاً به علت قرار گرفتن طولانی مدت و یا فعالیتهای جسمی در دماهای بالا است. اگر درجه حرارت بدن شما به ۱۰۴ درجه فارنهایت (۴۰ درجه سلسیوس) یا بالاتر برسد، جدیترین صدمه ناشی از گرما، گرمازدگی میتواند رخ دهد.
کد خبر: ۲۸۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
خیلی از افراد بارها و بارها جلوی آینه میایستند و به شکم ورمکردهی خود نگاه میکنند. بسیاری از این افراد اندامی متناسب دارند ولی شکمشان چندان ظاهر زیبایی ندارد و همین موضوع حسابی ناراحتشان میکند.
کد خبر: ۲۸۸۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
سازمان حج و زیارت با نظر وزارت بهداشت و مصوبه ستاد مرکزی اربعین، بعضی بیماران را از سفر اربعین منع کرده است.
کد خبر: ۲۸۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
عادات غذایی خوب می توانند سلامت کودک را برای تمام عمر تحت تاثیر قرار دهند. نتایج مطالعات نشان میدهند که مشکلات مرتبط با سلامتی مانند بیماری قلبی و دیابت می توانند از اوایل دوران کودکی آغاز شوند. در جهانی که مصرف ناگت مرغ، پفک برای میان وعده و سیب زمینی سرخ کرده را جشن میگیرد...
کد خبر: ۲۸۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، میتواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۸۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
شکم از اعضای بدن است که به سرعت چربی آن را با عدم تحرک و مصرف غذاهای ناسالم فرا می گیرد. در این مطلب به شما عزیزان ۶ راهکار ساده خانگی را می گوییم که با انجام مستمر آنها می توانید شکم تان را صاف کنید.
کد خبر: ۲۸۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
بی بی رکسا (Bebe Rexha) خواننده و ترانه سرای آمریکایی در جریان کنسرت خود در لندن تایید کرد که پس از سه سال از کیان صفیاری، نامزد ایرانی آمریکایی اش، جدا شده است.
کد خبر: ۲۸۷۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
ممکن است زیاد این حرف را شنیده باشید! تصور کردن یک خانم بدون کیف خیلی سخت است. کیف یکی از ملزومات هر نوع تیپی است و همهی آدمها بنا به لباسی که بر تن دارند یا نوع مکانی که قرار است بروند یا حتی فراتر از همهی اینها، صرفا به دلیل علاقهی شخصی کیف خودشان را انتخاب میکنند.
کد خبر: ۲۸۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که چربی شکمی در برخی از افراد میتواند به جای ایجاد دیابت، از انسان در برابر ابتلا به آن محافظت کند!
کد خبر: ۲۸۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
رییس اداره تغذیه دانشجویان دانشگاه میوهها را بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامینها برشمرد و به تبیین فواید و خواص میوههای تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۲۸۶۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
ممکن است برای شما پیش آمده باشد که بارها در صفحات مجازی تصاویری از این ماهی دیده باشید، اما واقعیت زندگی این ماهی وحشتناک و در عین حال خنده دار چیست؟
کد خبر: ۲۸۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱