از خواب بیدار شدن فقط یک ساعت زودتر می تواند خطر ابتلا به افسردگی شدید را در افراد 23٪ کاهش دهد، این یک مطالعه گسترده ژنتیکی جدید منتشر شده در مجله JAMA Psychiatry است.
کد خبر: ۲۱۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و موجب افزایش و کاهش ناگهانی قند خون می‌شود
کد خبر: ۲۱۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
دانشمندان کنجکاو هستند که با تهیه محیطی مشابه محیط رشد طبیعی اشیا روند تشکیل اندام ها و سلول های موجودات زنده انسان و حیوان را با فرآیند رشد در آزمایشگاه، شبیه سازی کنند. در این گزارش با چند نمونه از آنها آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۱۲۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
بیش از یک سوم مرگ‌های سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است. اینکه مصرف کدام گروه از مواد غذایی برای سلامتی مضر یا مفید هستند، موضوعی‌ست که علم مفصل به آن پرداخته است.
کد خبر: ۲۱۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
چربی‌های زیر پوستی اصطلاحی فنی است که بیشتر توجه ما را به خود جلب می‌کند، آن هم به این دلیل است که درست زیر پوست قرار دارد. اما چربی احشایی یا همان چربی شکم در نزدیکی اندام‌هایی حیاتی مانند کبد و روده قرار داشته و با اختلالات متابولیکی مانند «مقاومت به انسولین» در ارتباط است که می‌تواند منجر به پیشرفت دیابت نوع دو و بیماری‌های قلبی شود.
کد خبر: ۲۱۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. چاقی شکم معمولاً روی عملکرد قلب، کبد و سایر اندام‌های شما تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۱۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
یارا شهیدی خیلی زود به یکی از چهره‌های جوان هالیوود امروز تبدیل شده که کمپانی تولید خود را راه انداخته و هم اکنون هم در دانشگاه هاروارد تحصیل می‌کند.
کد خبر: ۲۱۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
بر اساس گزارش‌ها موشک حامل ماژول مرکزی ایستگاه فضایی چین از کنترل خارج شده و در حال سقوط به زمین است اما مشخص نیست در کجا فرود خواهد آمد. همزمان کاربران ایرانی در فضای مجازی به این رخداد واکنش نشان دادند.
کد خبر: ۲۱۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
انتظار می‌رود موشک ۲۱ تنی لانگ مارچ ۵ بی(Long March ۵B) چین در روز شنبه ۸ مه(۱۸ اردیبهشت) به زمین بازگردد و طبق هشدار دولت ایالات متحده آمریکا ممکن است به یک منطقه‌ی سکونی برخورد کند.
کد خبر: ۲۱۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
بر اساس گزارش‌ها موشک حامل ماژول مرکزی ایستگاه فضایی چین از کنترل خارج شده و در حال سقوط به زمین است اما مشخص نیست در کجا فرود خواهد آمد.
کد خبر: ۲۱۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
آلزایمر ششمین علت مرگ شناخته شده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می‌کند که پیشرفت آلزایمر با دارو‌ها و درمان‌های جدید در حال کاهش است، اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می‌توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن را بسیار محدود کرد.
کد خبر: ۲۱۰۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
مانعی که بر سر راه اثبات این نظریه وجود داشت این بود که برای اثبات این نظریه که انسان‌های اولیه حتی تا ۲۵۰ هزار سال پیش، نحوه استفاده از آتش از جمله پخت غذا با آن را می‌دانستند، هیچ مدرک علمی در دست نبود اما اکنون باستانشناسان اسرائیلی و کانادایی در پژوهش‌هایی جدید ثابت کرده‌اند که...
کد خبر: ۲۱۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
اگر می‌خواهید به یک تعادل در کار و زندگی برسید؛ مهم است که روی مراسم صبح‌گاهی خود تمرکز داشته باشید و مقید به انجام آن شوید. تحقیقات زیادی نشان دادند سحرخیزی و انجام کارهای مشخص در صبح زود باعث شادی شما در طول روز می‌شود. باید در همان صبح زود روی اهداف خود تمرکز کنید و بدانید دنبال چه چیزی هستید.
کد خبر: ۲۰۹۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
افراد با بیشترین افت قند خون همچنین در طی سه تا چهار ساعت پس از صبحانه، ۷۵ کالری بیشتر و در کل روز حدود ۳۱۲ کالری بیشتر از افراد با کمترین افت قند خون مصرف کردند. این نوع الگو به طور بالقوه می‌تواند در طی یک سال به ۲۰ پوند (۹ کیلوگرم) افزایش وزن تبدیل شود.
کد خبر: ۲۰۹۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۳
محققان "دانشگاه هاروارد " در مطالعه اخیرشان اظهار کردند کتک زدن با تغییر دادن واکنش‌های عصبی به محیط اطراف می‌تواند بر رشد مغز کودک تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۰۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که چندین ساعت پس از خوردن غذا دچار افت شدید قند خون می‌شوند، مرتب احساس گرسنگی کرده و صدها کالری بیشتر از دیگران در طول روز مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
تحقیقات جدید موسسه بهداشت عمومی برزیل Fiocruz نشان داده است که این نوع خاص نسبت به سویه های قبلی برای افراد جوان سه برابر کشنده تر است.
کد خبر: ۲۰۸۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
بی نظیر بوتو نخست وزیر سابق پاکستان در کتاب «بی نظیر بوتو دختر شرق» تلاش کرده با نثری روان زندگی پرماجرای خود را که شامل تجربیات و خاطرات تلخ و شیرین بسیاری است به تصویر بکشد.
کد خبر: ۲۰۸۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
بیل گیتس معتقد است که ضعیف‌تر کردن نور خورشید می‌تواند روش مناسبی برای به تعویق انداختن یا کاهش اثرات تغییرات اقلیمی باشد. او در همین زمینه تحقیقاتی را در دانشگاه هاروارد شروع کرده تا ببیند جلوگیری یا کاهش ورود نور به زمین تا چه اندازه می‌تواند موثر باشد.
کد خبر: ۲۰۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
یک زن مبتلا به HIV که ساکن آرژانتین و ملقب به بیمار اسپرانزا (Esperanza) است به شکل طبیعی بهبود یافته است. این زن دومین انسانی است که تاکنون به طور طبیعی از بیماری HIV بهبود می‌یابد. بررسی‌های جدید نشان می‌دهد این زن هیچ ویروس بیماری زا یا به اصطلاح «سالم و دست نخورده ای» که موجب بیماری ایدز شود در بدن خود ندارد.
کد خبر: ۲۰۶۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
