رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند، با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۲۶۲۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
آب یخ و حتی نوشیدنی‌های خنک دیگر می‌توانند موجب منقبض شدن رگ‌های خونی شوند و اثر منفی بر گوارش داشته باشند.
کد خبر: ۲۶۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
سنگاپور قرار است از اولین آسمانخراش «فوق بلند» (upertall) خود استقبال کند. «فوق بلند»، اصطلاحی است که برای توصیف ساختمان‌هایی با ارتفاع بیش از ۳۰۰ متر استفاده می‌شود. آسمانخراش سنگاپور که با نام «شنتون وی ۸» (۸ Shenton Way) شناخته می‌شود، از سال ۲۰۲۸ بر فراز سنگاپور در آسیای جنوب شرقی به چشم خواهد آمد.
کد خبر: ۲۶۱۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
زندگی با موهای وز می‌تواند یکی از چیز‌های ناراحت کننده باشد خیلی تلاش می‌کنید تا قبل از اینکه از خانه بیرون بروید موهایتان عالی به نظر برسد. بسیاری از ما آن را شانه می‌کشیم، اینگونه مو‌ها نتیجه مراقبت نادرست مو است، به همین دلیل کمی توجه بیشتر به حل این مشکل کمک می‌کند. این به این معنا نیست که شما باید پول زیادی صرف محصولات گران قیمت و درمان‌ها کنید...
کد خبر: ۲۶۱۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
مدت زمان زیادی است که یک سوال مبهم ذهن افراد زیادی را به خودش درگیر کرده است که آیا مسواک زدن قبل از صبحانه مفید است یا بعد از صبحانه؟
کد خبر: ۲۶۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
محققان پی برده اند هر چه می‌گذرد مردان بیشتری با استفاده از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست، کلیشه‌ها را زیر پا می‌گذارند. این عکس آن چیزی است که به طور سنتی وجود داشته، یعنی سلطه‌ی زنان بر دنیای زیبایی. حتی مردان مشهور هم وسواس زیادی درمورد روتین خودمراقبتی شان به خرج می‌دهند و از در میان گذاشتن آن با مردم خجالت نمی‌کشند.
کد خبر: ۲۶۱۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
حالت تهوع علامت شرایطی مانند بارداری اولیه، ضربه مغزی و آنفلوانزای معده است؛ با این حال ممکن است درهم خوری هم مشکل‌ساز شود.
کد خبر: ۲۶۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
همان طور که بزرگ می‌شوید و به ۳۰ و ۴۰ سالگی می‌رسید مغز شما نیز تغییر می‌کند. مغز شروع به کوچک شدن می‌کند و این روند در بقیه عمر ادامه می‌یابد. این کاهش قادر است تغییراتی در توانایی‌های شناختی شما ایجاد کند که می‌تواند دلیلی برای نگرانی درباره زوال عقل و بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۲۶۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
یک فنجان قهوه صبحگاهی فواید مهم تری نسبت پراندن خواب شما دارد. قهوه نوشیدنی انرژی زای است که اکثر ما به سرحال شدن و تقویت انرژی خود هر صبح به آن نیاز داریم. اما، آیا در مورد خواص قهوه برای مو نیز شنیده‌اید؟ استفاده از قهوه روی موهایتان می‌تواند رشد مو را تقویت کند.
کد خبر: ۲۶۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
یک متخصص طب سنتی در خصوص تدابیر فصل پاییز و مصرف غذاهای مناسب این فصل توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۲۶۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
غوطه‌ور شدن در آب یخ یکی از راهکار‌های درمانی است که مردم و ورزشکاران زیادی از آن کمک می‌گیرند تا سلامتی خود را بهبود ببخشند و از فوایدش بهره‌مند شوند. بسیاری از مردم بر این باورند که قرار دادن بدن در آب یخ می‌تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند، جلوی مشکلات روانی را بگیرد و همچنین راهکار مناسبی برای کاهش درد عضلانی و بهبود ماهیچه‌ها در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۲۶۰۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
بی‌شک برای همه ما پیش آمده که دچار سکسکه شده باشیم. معمولا سکسکه علت مشخصی ندارد، با این حال با برخی روش‌ها می‌توان برای متوقف کردن سکسکه اقدام کرد.
کد خبر: ۲۶۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
آیا می‌دانستید که کلئوپاترا معروف‌ترین زن جهان در زمینه زیبایی هر روز دو عدد خیار را درون رود نیل می‌گذاشت تا خنک و با طراوت شود.
کد خبر: ۲۵۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
شیر یکی از اقلام سبد غذایی بسیاری از خانواده‌ها است. برای سلامت این محصول و خرید یک شیر خوب باید نکاتی را مدنظر قرار دهید.
کد خبر: ۲۵۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
خورش‌ها از غذاهای اصیل و پایه ثابت سفره‌های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. در شهر‌های مختلف ایران خورش‌ها را به سبک‌ها و روش‌های گوناگون طبخ می‌کنند. خورش‌ها معمولا با مرغ و یا گوشت تهیه می‌شوند و از همین جهت دارای میزان بالایی از پروتئین هستند. خورشت آلو اسفناج یکی از خوشمزه‌ترین خورشت‌های ایرانی است ...
کد خبر: ۲۵۹۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
عمر طولانی لزوماً با سلامتی همراه نیست. حفظ جوانی و فعال نگه داشتن بدن و ذهن از اهمیت زیادی برخوردار است. و چینی ها به این مهم دست یافته اند.
کد خبر: ۲۵۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
برای اینکه بتوانیم چای مرغوب ایرانی را تشخیص دهیم، در ابتدا باید با نشانه‌های آن آشنایی داشته باشیم. در این مطلب با نشانه‌های چای ایرانی خوب آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۵۹۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
یکی از اصلی‌ترین دلایل ابتلا به کبد چرب، مصرف بیش از حد مواد قندی و شکر است. موادغذایی شیرین باعث ایجاد بافت چربی در کبد می‌شود.
کد خبر: ۲۵۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
برای مبارزه با آکنه طیف گسترده‌ای از درمان‌های خانگی وجود دارد. این نوع درمان‌ها از موادی مانند آلوئه ورا،عسل،نعنا،جوش شیرین و هر ماده خوراکی که ممکن است در خانه وجود داشته باشد تشکیل شده‌اند. همچنین رژیم غذایی کم چرب و ورزش در درمان آکنه مؤثر هستند. نکته مهم این است که شما باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنید؛ چون آکنه در موارد شدید فقط با ترکیبات دارویی خاصی قابل درمان است.
کد خبر: ۲۵۸۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
آب داغ مصرفی باید دمایی بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ درجه فارنهایت (۴۸.۹ تا ۶۰ درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.
کد خبر: ۲۵۸۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
