وقتی تصمیم به گرفتن رژیم می‌گیریم، بیشتر اوقات یکی از اولین چیز‌هایی که از رژیم غذایی خود حذف می‌کنیم، نان است. اما از جهت کربوهیدرات، همه‌ی غلات یکی نیستند و گرچه کنار گذاشتن نان سفید ممکن است به کاهش وزن کم کند، اما عدم مصرف نان‌های غلات کامل می‌تواند بدن را از مواد مغذی مورد نیازش محروم سازد.
کد خبر: ۲۴۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
یک متخصص سرطان شناسی تاکید کرده است که علائم هشداردهنده‌ای در هنگام دستشویی رفتن وجود دارد که مردم باید از آن آگاه باشند. سالانه هزاران مرد به سرطان پروستات مبتلا می‌شوند سرطانی که به کندی پیشرفت می‌کند. به همین خاطر برای بسیاری از افرادی که سرطان پروستات دارند، علائم تا سال‌ها ظاهر نمی‌شوند.
کد خبر: ۲۴۰۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
ما معمولاً دستشویی را آلوده‌ترین قسمت خانه می‌دانیم. با این حال، بر اساس برخی تحقیقات، آلودگی‌ها ممکن است در نقاطی پنهان شده باشند که اصلاً انتظارش را نداریم. اگر در نظافت دقت کافی را نداشته باشیم، بعضی قسمت‌های خانه ممکن است به محل رشد انواع میکروب ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها بدل شوند. در ادامه با آلوده‌ترین قسمت‌های خانه آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۲۴۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
هنگامی که نمک بیش از اندازه مصرف می‌کنید بدن شما پیام‌های هشدار دهنده‌ای را برای‌تان ارسال می‌کند تا به شما یادآوری کند که زمان کنترل مصرف نمک فرا رسیده است.
کد خبر: ۲۴۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
از جمله نکات مهم و قابل توجه در پرونده های زنای به عنف و آدم ربایی، احراز و شناسایی سابقه شاکی و نحوه ی آشنایی و رابطه ی وی با متهمین است در غالب پرونده‌هایی که به عنوان وکیل تسخیری ، وکیل متهمِ به زنای به عنف وآدم ربایی بودم ،شناسایی سوابق شاکیه پرده از نقشه ای برداشته که...
کد خبر: ۲۴۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
اگر در نظافت خانه دقت کافی را نداشته باشیم، بعضی قسمت‌ها ممکن است به محل رشد انواع میکروب‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها بدل شوند.
کد خبر: ۲۴۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
داشتن دکوراسیون زیبا و بهاری می‌تواند حال و هوای خانه‌های ما را در این روز‌های اول سال تغییر دهد. دکوراسیون بهار با ۱۰ ایده بسیار شیک را در ادامه ببینید. بهار را می‌توان در فضای خانه خود بیاورید. بهترین فصل برای تغییر دکوراسیون و چیدمان خانه فصل بهار است. چند طراح مطرح در دنیا ایده‌هایی را پیشنهاد کرده اند.
کد خبر: ۲۴۰۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
مثانه بیش فعال، که OAB یا Overactive bladder نیز نامیده می‌شود، باعث می‌شود مکرر و ناگهانی ادرار شود که ممکن است کنترل آن دشوار باشد. ممکن است احساس کنید که در طول روز و شب بار‌ها نیاز به دفع ادرار دارید و همچنین ممکن است از دست دادن غیر عمدی ادرار (بی‌اختیاری فوریتی) را تجربه کنید.
کد خبر: ۲۳۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
پول، کارت، کلید، موبایل و دستمال کاغذی، وسایل ضروری ای هستند که همیشه در کیف خود داریم. اما از قرار معلوم بعضی سلبریتی ها تنها به ضروریات بسنده نمی کنند و چیزهای دیگری هم با به همراه خود می برند. بعضی از آن ها ممکن است مهره شانس در کیف خود داشته باشند.
کد خبر: ۲۳۸۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
اگر گاهی هنگام استفاده از توالت به بیرون آمدن یک جانور از چاه آن فکر کرده اید، باید بدانید که این ترس چندان هم بی مورد نیست. علت این مسأله رطوبت و آلودگی توالت است. ریختن آب برای تمیز کردن توالت کافی نیست، چون فضولات در آنجا انباشته می شوند و همین برای جذب آن مهمانان ناخوانده کافی است.
کد خبر: ۲۳۷۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
سلبریتی‌ها هر قدر که به زعم ما ثروتمند بوده و فراغ بال داشته باشند، باز هم با همان چالش‌هایی مواجه می‌شوند که همه‌ی پدر و مادر‌ها برای بزرگ کردن و تربیت فرزندان شان با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند. در ادامه از قوانین عجیبی خواهیم گفت که سلبریتی‌ها برای تربیت فرزندان خود دارند.
کد خبر: ۲۳۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
نشانه هایی وجود دارد که به شما اخطار می دهد باید سیستم ایمنی بدنی خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۲۳۷۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
یک ترس مرضی یا فوبیای خاص شامل ترس شدید و مداوم از یک شی یا موقعیت خاص است که با خطر واقعی تناسب ندارد. انواع مختلفی از فوبیا وجود دارد، و تجربه یک فوبیای خاص در مورد بیش از یک شی یا موقعیت غیرعادی نیست. فوبیای خاص نیز می‌تواند همراه با انواع دیگر اختلالات اضطرابی رخ دهد.
کد خبر: ۲۳۷۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
در این گزارش با چند حقیقت جالب و خواندنی درباره‌ی قوانین مدارس ژاپن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۳۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
ویدیویی از یک گردشگر که متوجه صدای عجیبی در دستشویی اتاقش شد و با کار گداشتن یک دوربین موفق به تصویر برداری از یک مارمولک عظیم جسه در کاسه دستشویی شد را ببینید.
کد خبر: ۲۳۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
ماه‌ها تحقیق درباره زورگیری 2مرد خشن از منشی یک آموزشگاه رانندگی در اراک که انتشار فیلم آن جنجال زیادی به پا کرده بود باعث دستگیری 2زورگیر در اندیمشک شد.
کد خبر: ۲۳۶۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
دکوراسیون سرویس بهداشتی سرویس بهداشتی و حمام یکی از این مکان‌ها است. برای دکوراسیون سرویس بهداشتی ترفند‌هایی وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توانید به نتیجه ایی تضمین شده و مطلوب برسید بدون اینکه محدودیت فضا آزارتان بدهد. یکی از این نکات استفاده از آینه‌های بزرگ در دکوراسیون سرویس بهداشتی است.
کد خبر: ۲۳۵۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
خوراکی‌هایی که آخر شب می‌خوریم به راحتی می‌توانند موجب بی‌خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی‌ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم
کد خبر: ۲۳۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
اکثر خانه‌های ایرانی حداقل شامل دو اتاق خواب می‌شوند، از این رو طرح درب اتاق‌ها می‌تواند تاثیر زیادی بروی دکور خانه بگذارد. در بین تمام مدل ها، درب چوبی اتاق بخاطر ظاهر شیک تری که نسبت به سایر مدل‌ها دارد، محبوب‌ترین و پراستفاده‌ترین نوع درب هستند. البته یک مشکلی این وسط وجود دارد، چوبی بودن درب به معنی زیبا و کارآمد بودن آن نیست.
کد خبر: ۲۳۵۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
تعارف نوشیدنی، بعد گیج شدن و تار شدن موقعیت، فصل مشترک تمام روایت‌های مربوط به کیوان امام‌وردی است. روایتی تازه در این باره بخوانید.
کد خبر: ۲۳۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
