برچسب ها - استرس
برچسب ها - استرس
افزایش میزان بیماری‌های روانی در تهران و کلانشهر‌ها موجب نگرانی برای شهروندان و کادر درمان است. از یک سو بخشی از جامعه نسبت به اختلالات خود آشنا نیست و از سوی دیگر برای درمان نیز هزینه‌های گزاف، اجازه درمان کامل را نمی‌دهد.
کد خبر: ۳۰۶۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

سندرم استرس پس از سانحه یا «پی‌تی‌اس‌دی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه تلخ به آن دچار می‌شوند. از علامت‌های این اختلال می‌توان به اجتناب فرد از محرک‌هایی که آن واقعه را تداعی می‌کنند، خاطرات مزاحم که زندگی روزمره و الگوی خواب را مختل می‌کنند، نوسانات خلقی و تغییرات رفتاری اشاره کرد.
کد خبر: ۳۰۶۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱

اگر از دوست داران بازی‌های ویدیویی باشید خوب می‌دانید که ژانر Third-Person بخش عجیبی از تاریخ بازی بوده است. این سبک جدید امروزه میزبان گیم‌های مطرح بسیاری بوده که اگر از علاقه‌مندان به سری بازی‌های سوم شخص هستید می‌توانید با ما همراه باشید، زیرا تصمیم داریم شما را با لیستی از بهترین بازی‌های سوم شخص برای پلتفرم‌های مختلف آشنا کنیم.
کد خبر: ۳۰۶۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

مشاهده یک یا چند مورد از نشانه‌های زیر (بدون اولویت) می تواند نشانه این واقعیت باشد که کارکنان ما ناراضی هستند یا در شرایط سختی قرار دارند که احتمالا به نارضایتی آنها ختم خواهد شد. بدون هیچ شکی، نارضایتی کارکنان پدیده ای است که اثرات مخربی بر کسب و کار و تحقق اهداف آن دارد؛ دامنه این اثرات مخرب می تواند از تخریب روحیه فردی تا نابودی کامل کسب و کار گسترده باشد.
کد خبر: ۳۰۶۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

نام علمی جینسینگ Panax ginseng Meyer است و به عنوان "پادشاه گیاهان" نیز شناخته می‌شود. ریشه‌های جینسینگ به دلیل خواص غذایی و دارویی که دارند بیشتر از سایر قسمت‌های آن مورد استفاده قرار می‌گیرند. ریشه‌های جینسینگ شبیه به شکل انسان است و به آن "ریشه مرد" می‌گویند.
کد خبر: ۳۰۵۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

 عزت نفس پایین می‌تواند نحوه تفکر، کارهایی را که انجام می‌دهید و میزان موفقیت شما را تغییر دهد.
کد خبر: ۳۰۵۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
کد خبر: ۳۰۵۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

ترند‌های دکوراسیون داخلی منزل ۱۴۰۳: با آماده شدن خود برای استقبال از چشم انداز‌های هیجان‌انگیز ترند‌های طراحی داخلی خانه در سال جدید، از دید هنری به این موضوع می‌پردازیم. اگر از دکوراسیون تکراری خسته شده و تمایل به امتحان ترند‌های جدید طراحی داخلی دارید. (بیهوش)
کد خبر: ۳۰۵۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲

زیباترین جا‌های دیدنی استان گیلان: در تعطیلات، بسیاری از افراد به دنبال بهترین مقصد شمالی برای سفر هستند. زیبایی‌های طبیعی شمال کشور، با وسعت آنچه که نمی‌توان همه آن را در یک یا چند سفر دید، همواره مورد توجه مسافران بوده است. هر بار که به دنبال زیباترین نقاط شمالی برای سفر می‌گردید، با شهر‌ها و مناطق جدیدی آشنا می‌شوید که شگفتی و جذابیت خاص خود را دارند.
کد خبر: ۳۰۵۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

 چغندر معروف به Beetroot و با نام علمی Beta vulgaris، یک گیاه از خانواده اسفناجیان با طبیعت گرم و تر است که در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۰۵۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

یکی از چالش‌هایی که در ذهن افراد وجود دارد مقابله با پیری زودرس است.
کد خبر: ۳۰۵۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

چربی اضافی در ناحیه شکم ناشی از عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، کیفیت پایین رژیم غذایی یا مصرف زیاد الکل است. از همین رو، از بین بردن چربی شکمی نیازمند یک رویکرد کامل‌تر است. به عنوان مثال: ورزش، ترک سیگار، کاهش استرس و داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند در این مسیر شما را یاری کند.
کد خبر: ۳۰۵۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

تشخیص شیزوفرنی به صورت زودهنگام، در به حداقل رساندن عوارض ناشی از این اختلال روانپزشکی بر بدن و ذهن کمک می‌کند. متأسفانه تشخیص علائم این بیماری در مراحل اولیه دشوار است. به همین دلیل است که محققان به رهبری تیمی از دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا آزمایشی را توسعه داده‌اند که روشی نسبتاً ساده و قابل اعتماد برای بررسی شدت فعلی شیزوفرنی و خطر آینده ابتلا به آن است.
کد خبر: ۳۰۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش با تاکید بر اینکه فقط آزمون خردادماه در ایجاد «سابقه تحصیلی» دانش‌آموزان ملاک عمل قرار می‌گیرد، گفت: دانش‌آموزان پایه‌های دهم و یازدهم اگر بیمار شده‌ یا به هر دلیلی نتوانند در آزمون شرکت کنند، فرصت «ترمیم نمره» برای آن‌ها وجود دارد اما برای پایه دوازدهم اینطور نیست.
کد خبر: ۳۰۵۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷

بسیاری از ما به مصرف پنیر در وعده صبحانه علاقه داریم. پنیر یک ماده لبنی مفید است که در وعده صبحانه یا به عنوان میان وعده مصرف می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۷ نشانگر آن است که ۴۶ درصد علت مرگ در ایران بیماری‌های قلبی بوده و این ۴۶ درصد بعد از ۷ سال و به خصوص بعد ازبروز پاندمی کرونا قطعا افزایش یافته است. همین دلیل مهم و نگران کننده آگاه‌سازی جامعه از عواملی که باعث بروز بیماری‌های قلبی می‌شود را ضروری کرده است.
کد خبر: ۳۰۵۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

میسوفونیا افراد را به شیوه‌های متفاوتی تحت تاثیر قرار می‌دهد. برخی از مردم ممکن است فقط یک صدای “تحریک کننده” داشته باشند که باعث بروز این واکنش می‌شود. در مقابل عده‌ای دیگر به چندین صدای مختلف حساس هستند. آیا اصواتی وجود دارند که باعث احساس خشم، اضطراب یا انزجار شدید و لحظه‌ای در شما می‌شوند؟
کد خبر: ۳۰۵۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

اسکیزوتایپال را در گروه اختلالات شخصیتی قرار می‌دهند. برخی متخصصان هم آن را در طیف اسکیزوفرنی قرار می‌دهند. این گروه از بیماران تحت تاثیر تفکرات انحرافی مانند خرافات، توهمات بیمارگونه، اعتقاد به جادوگری و … قرار دارند و شناخت و تجربه آن‌ها از محیط پیرامون خود مبتنی بر واقعیت نیست.
کد خبر: ۳۰۵۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

 شوره سر عارضه‌ای شایع است که باعث خارش و پوسته‌های چشمگیری در پوست سر می‌شود. شوره سر معمولاً ناشی از قارچ‌های مخمری به نام مالاسزیا می‌باشد. اما آیا می‌دانستید که رژیم غذایی شما هم در کنترل شوره سرتان نقش دارد؟ 
کد خبر: ۳۰۵۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

در این مطلب با راهکارهایی برای مدیریت قهر و آشتی با همسر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۳۰۵۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

آخرین اخبار