برچسب ها - خستگی
برچسب ها - خستگی
نوشیدنی‌های کافی‌شاپی تنوع زیادی دارند و اغلب آن‌ها بر پایه قهوه تهیه می‌شوند. تنوع این نوشیدنی‌ها پاسخ‌گوی سلیقه‌های مختلف است و می‌توان آن‌ها را در منزل نیز تهیه کرد. یک فنجان قهوه یا کاپوچینو به همراه یک برش کیک، بهترین عصرانه پس از سپری‌کردن یک روز خسته کننده است. در ادامه این مطلب با ۱۰ نمونه از خوشمزه‌ترین نوشیدنی‌های کافی شاپی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۳۰۱۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

بعضی آدم‌ها به اصطلاح عامیانه لاف گزاف می‌زنند و با سروصدای الکی می‌خواهند نشان دهند که اعتماد به نفس دارند، درحالیکه در اعماق وجودشان با کمبود شدید عزت نفس دست و پنجه نرم می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۱۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

بالا رفتن قیمت آجیل باعث کاهش مصرف و شکایت فروشندگان این اقلام شده است. اما قیمت عجیب و غریب آجیلی به‌نام چلغوز، حسابی سروصدا به‌پا کرده است.
کد خبر: ۳۰۱۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

بیماری «ام اس» یک بیماری مربوط به سیستم عصبی است که می‌تواند مغز و نخاع را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم بالقوه از جمله مشکلات بینایی، مسائل مربوط به حرکت دست یا پا و مشکلات احساسی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۱۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

 نوشیدن آبمیوه در زمستان می‌تواند مشکلاتی مانند خستگی و نفخ ایجاد کند.
کد خبر: ۳۰۱۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. حذف وعده‌های غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است. برخی از این عوارض عبارتند از: بیماری‌های خاص، اختلالاتِ خوردن، کاهش انرژی و اضطراب.
کد خبر: ۳۰۱۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

 ۹ ویتامینی که خانم ها بعد از ۳۰ سالگی باید بخورند را می‌شناسید؟
کد خبر: ۳۰۱۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

کد خبر: ۳۰۱۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

 اگر به هر علتی هورمون تیروئید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کم‌کاری تیروئید به‌وجود می‌آید.
کد خبر: ۳۰۱۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

یک متخصص قلب گفت: در روزهای تعطیل و سرد زمستانی افزایش حملات قلبی را در برخی از مردم شاهد هستیم.
کد خبر: ۳۰۱۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

 پیکر سردار شهید سید رضی موسوی از فرماندهان و مستشاران سپاه پاسداران انقلاب اسلامی پس از تشییع بر دستان مردم تهران در امام‌زاده صالح تجریش به خاک سپرده شد.
کد خبر: ۳۰۱۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

تسنیم عکسی از اقامه نماز رهبر انقلاب بر پیکر سردار بلندپایه سپاه را منتشر کرد.
کد خبر: ۳۰۰۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

برگشت زودهنگام کودک بیمار به مدرسه می‌تواند بهبود او را به تعویق بیندازد و سایر دانش‌آموزان را هم مستعد ابتلا به ویروس کند. دستورالعمل‌های زیر به شما در تصمیم‌گیری برای برگشت فرزندتان به مدرسه کمک می‌کنند:
کد خبر: ۳۰۰۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

در سال‌های گذشته، نتیجه تحقیقات کارشناسان نشان می‌داد که ذرات معلق ۲/۵میکرون موجود در هوای خارج از خانه، بر تحصیل کودکان اثری منفی می‌گذارد؛ اما حالا این کارشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که هوای داخل خانه هم در روزهای آلوده، باعث افت کیفیت تحصیل بچه‌ها می‌شود.
کد خبر: ۳۰۰۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

 ملیکا محمدی هافبک تیم ملی فوتبال، بامداد سوم دی ماه در سانحه رانندگی جان باخت و دو همراه دیگر او یعنی بهناز طاهرخانی و زهرا خواجوی مجروح و راهی بیمارستان شدند.
کد خبر: ۳۰۰۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

کد خبر: ۳۰۰۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

محبوب بودن در محل کار یعنی برخورداری از احترام و اعتماد و داشتن تأثیر مثبت بر دیگران. اما برخی رفتار‌ها هست که می‌توانند سریع‌تر از یک شوخی نامناسب، به وجهه و اعتبار شما در محل کارتان لطمه بزنند.
کد خبر: ۳۰۰۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

اکثر زنان تا ۳۰ سالگی به دلیل فرزندآوری و استرس کاری، ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی را از دست می‌دهند تا در این مرحله مهم از زندگی خود به ثبات مالی برسند. به همین دلیل پیروی از الگوهای غذایی سالم همراه با رعایت برخی مکمل‌های غذایی حیاتی می‌شود تا اطمینان حاصل کنند که نیازهای روزانه‌شان از تمام عناصر مهم را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

بهترین راه برای به دست آوردن مواد معدنی و ویتامین‌ها، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این حال، با کاهش کیفیت غذا و فرآوری بیشتر آن، غذاها دیگر نیازهای کافی بدن را برآورده نمی‌کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

افسردگی یک مثال عالی است که نشان می‌دهد سلامت روان معادل سلامت جسمانی شماست. در افسردگی این صرفا ذهن شما نیست که دچار اختلال می‌شود بلکه اغلب نشانه‌های آن در بدن تان نیز ظاهر می‌شود. چگونه این اتفاق رخ می‌دهد؟ در ادامه به پنج نشانه افسردگی اشاره می‌کنیم که نه صرفا بر روی مغز بلکه بر روی بدن نیز تاثیر می‌گذارند...
کد خبر: ۲۹۹۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

آخرین اخبار