گوشت قرمز گرچه بخش مهمی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد اما افراط در مصرف آن ممکن است برای سلامت تان مضر باشد. این بدان معنی نیست که باید خوردن گوشت را به طور کامل کنار بگذارید، اما خوب است که بدانید مصرف بیش از اندازه ی گوشت با بدن تان چه می کند.
کد خبر: ۲۰۸۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
کلمه فاجعه معنای منحصر به فردی دارد. این کلمه فقط به معنی مصیبت عظیم نیست بلکه خرابی و صدمه‌ای را که مصیبت به بار آورده را نیز شامل میشود. فجایع ناگهانی و در مدت نسبتا کوتاهی رخ می‌دهند...
کد خبر: ۲۰۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
در گزارش زیر لیستی از غذاهایی که بعد از تاریخ انقضا باید از مصرف آنها اجتناب شود، معرفی شده اند.
کد خبر: ۲۰۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰
رژیم غذایی یکی از عوامل سبک زندگی مهم است که باید مد نظر قرار بگیرد. پژوهش های بسیاری نشان داده اند که برخی غذاها با خطر بیشتر برخی انواع سرطان مرتبط هستند.
کد خبر: ۲۰۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
سرطان بیماری پیچیده ای است. انواع مختلفی از سرطان و همچنین دلایل بالقوه بسیاری برای آن وجود دارند. اگرچه هنوز همه پاسخ ها را نمی دانیم، اما نکته مشخص این است که عوامل مختلفی در ابتلا و پیشرفت سرطان نقش دارند.
کد خبر: ۲۰۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
محققان با مطالعه بر روی بیش از ۴۱۲ هزار بریتانیایی میانسال، دریافتند در میان افرادی که وزن آنها طبیعی است، خطر ابتلا به نوع شدید کووید ۱۹ در میان کسانی که آهسته راه می‌روند، ۲.۵ برابر بیشتر از سایرین است و این افراد ۳.۵ برابر بیشتر از کسانی که چاق هستند ولی با سرعت بالا راه می‌روند، در اثر ابتلا به این عفونت جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۲۰۷۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
شانا سوان، اپیدمیولوژیست محیط زیست و تولید مثل، هشدار داد که آلت تناسلی انسان به دلیل آلودگی در حال کوچک شدن است و مواد شیمیایی به نام فتالات، ماده شیمیایی مورد استفاده در تولید پلاستیک، که بر غدد درون‌ریز و تولید هورمون تاثیر می‌گذارد بشریت را با چالش باروری روبه‌رو خواهد کرد.
کد خبر: ۲۰۷۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
دوران ۴۰ سالگی زمانی است که بسیاری از افراد به سبک زندگی و رژیم غذایی خود نگاه دوباره‌ای می‌اندازند و بسیاری از عادت‌های ناکارآمد را از زندگی خود حذف می‌کنند. شاید یکی از مهمترین تغییراتی که باید در این دروان انجام شود، تغییر فهرست خوراکی‌های مورد استفاده در رژیم غذایی است.
کد خبر: ۲۰۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
مایکروفر کردن برنج به سادگی می تواند باعث مسمومیت غذایی شود. برنج نپخته حاوی هاگ هایی از باکتری است که می توانند در فرآیند گرم شدن زنده بمانند. همین که برنج را از مایکروفر بیرون بیاورید و در دمای اتاق قرار دهید، این باکتری ها دوباره به فعالیت ادامه می دهند و می توانند باعث ایجاد اسهال و استفراغ در فرد شوند. ( توجه کنید برنج های نیمه آماده منظور است )
کد خبر: ۲۰۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
۲۹ بهمن سال ۱۳۸۲ انفجار قطار نیشابور که بزرگترین سانحه راه‌آهن در ایران است، رخ داد که در این حادثه بسیاری از آتش‌نشانان و نیروهای امدادی، نیروهای دولتی ازجمله فرماندارِ وقت این شهرستان و اهالی محلی کشته و زخمی شدند.
کد خبر: ۲۰۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
خسارات گسترده در بندر بیروت که ناشی از انفجار ۲۷۵۰ تن نیترات آمونیوم بود پس از شش ماه به جای خود باقی مانده است.
کد خبر: ۲۰۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
روز جهانی سرطان یک روز بین‌المللی مشخص شده در تاریخ ۴ فوریه برای بالا بردن آگاهی از سرطان و تشویق برای پیشگیری، تشخیص و درمان آن است. روز جهانی سرطان توسط اتحادیه کنترل بین‌المللی سرطان (Union for International Cancer Control) برای حمایت از اهداف اعلامیه جهانی سرطان هدایت میشود، که در سال ۲۰۰۸ پیشنهاد شد.
کد خبر: ۲۰۳۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
گوجه فرنگی عطر و طعمی منحصر به فرد دارد و می تواند مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم، و لیکوپن را در اختیار شما قرار دهد.
کد خبر: ۲۰۱۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
بهترین راه برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو.
کد خبر: ۲۰۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
در تازه‌های پزشکی این گزارش: برای کاهش خطر مسمومیت با مازوت چه کنیم؟ آیا نور پنجره ویتامین D کافی به بدن می‌رساند؟ رژیم غذایی مدیترانه‌ای، سالم‌ترین رژیم سال ۲۰۲۱. میوه‌هایی که باید هر روز بخورید تا چاق نشوید.
کد خبر: ۲۰۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
در اینجا ۷ جفت ماده غذایی که مصرف آنها منجر به کاهش التهاب در بدن میشود، بیشتر معرفی شده است.
کد خبر: ۱۹۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
چغندر سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن است. از آنجایی که چغندر کم کالری و فاقد کلسترول است می‌توانید آن را جایگزین میان‌وعده‌هایی مانند کیک‌ها و مواد غذایی شیرین کنید. البته به شرطی که در حین پخت به آن شکر زیادی اضافه نکنید. در این مطلب قصد داریم این گنجینه قرمزرنگ را بیشتر معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۹۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
با این وجود، یک بررسی که شامل داده‌های نزدیک به ۴۰۰ نفر می‌شد، نتایجی یکدست را نشان نداد. قوی‌ترین اثر مثبت شامل حافظه کوتاه و بلند مدت بهتر می‌شد، اما برخی مطالعات در این بررسی هیچ اثر مثبت مغزی از مصرف بلوبری را گزارش نکردند. افزون بر این، مصرف بلوبری کامل گزینه‌ای سالم‌تر و با محتوای قند کمتر محسوب میشود.
کد خبر: ۱۹۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
استفاده طولانی‌مدت از ماسک باعث بالا رفتن سطح دی‌اکسیدکربن و در نتیجه بالارفتن سطح اسید کربنیک در بدن میشود که پیامد آن اسیدی‌تر شدن مایعات بدن در نتیجه افت متابولیسم، چربی‌سوزی و سطح سوخت‌وساز بدن است. پس توصیه میشود با رعایت تمام نکات بهداشتی و استفاده حداکثری از ماسک، هوشمندانه‌تر از ماسک استفاده کنید.
کد خبر: ۱۹۰۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۱
فرآورده‌های گوشتی به ویژه سوسیس و کالباس یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی در جوامع مختلف هستند.
کد خبر: ۱۸۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
