در آغوش گرفتن، بوسیدن و ابراز محبت توسط والدین به ویژه مادران می‌تواند به کاهش استرس کودک و فرونشاندن هورمون‌هایی که در ایجاد التهاب در بدن نقش دارند، کمک کند.
کد خبر: ۲۶۹۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
مطالعه جدیدی که روی موش‌ها انجام شده است، نشان می‌دهد وضعیت میکروبیوم روده بر انگیزه و عملکرد ورزشی تاثیر دارد. اخیراً مطالعه هیجان‌انگیزی روی موش‌ها انجام شده است که می‌تواند پیامدهایی برای نحوه تفکر ما درباره‌ی عملکرد و انگیزه در انسان‌ها داشته باشد. این مطالعه نشان می‌دهد میکروبیوم روده می‌تواند ازطریق دوپامین موجود در مغز بر انگیزه و عملکرد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۶۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
چرا بعضی افراد انگیزه زیادی برای ورزش دارند اما برخی دیگر حس و حالش را ندارند؟ در پاسخ دلایل متعددی می‌توان برایش ذکر کرد اما یکی از عجیب‌ترین آنها باکتری‌های روده‌مان است! بله، نتایج یک پژوهش جدید نشان داده میکروب‌های روده ما روی میزان انگیزه‌مان تاثیر دارند.
کد خبر: ۲۶۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
دانشمندان مولکولی کلیدی در پیشرفت پارکینسون را شناسایی کردند و این کشف می‌تواند بلافاصله به فرصت‌های جدیدی برای توسعه دارو منجر شود.
کد خبر: ۲۶۷۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
معاون پژوهشی موسسه کادراس با اشاره به داروی محرک "متیل‌فنیدات" که به نام «قرص شب امتحان» نیز در جامعه مشهور است، می‌گوید: از این دارو برای درمان افراد مبتلا به بیش فعالی، کم‌توجهی، عصبانیت همراه با بی‌قراری، اضطراب، فشار خون بالا و دارای افسردگی استفاده می‌شود. با این حال این قرص پیش از برگزاری آزمون، اجراهای هنری و ... توسط برخی افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد، حال آنکه مصرف این دارو بدون تجویز پزشک، موجب ایجاد اختلالات جدی در سیستم عصبی خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۶۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۲۶۶۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۲۶۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
مگان در مورد اهمیت انتخاب‌های مد خود در مستند نتفلیکس صحبت کرد و اظهار داشت که زمینه رنگ قبلی کمد لباس او تلاشی برای هماهنگی با اطراف بود. نمادگرایی چیزی به ظاهر غیررسمی مانند رنگ لباس یا کت نباید دست‌کم گرفته شود. مگان در مورد اهمیت انتخاب‌های مد خود در مستند نتفلیکس صحبت کرد و اظهار داشت:...
کد خبر: ۲۶۶۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۲۶۶۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
گاهی اوقات افراد برای وارد شدن به یک رابطه عجله می کنند و این باعث می شود که افراد سمی را انتخاب کنند. بعضی از زنان واقعاً عاشق مردان بد و ناسالم می شوند و این یکی از مشکلات حاد روابط است که امروزه در حال گسترش است.اما چرا؟
کد خبر: ۲۶۶۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
یک مطالعه نشان داد که عصاره گل ساعتی سبب افزایش قابل توجه سطح دوپامین می‌شود. علاوه بر این یک پژوهش مروری در زمینه استفاده از دارو‌های گیاهی مختلف در درمان بیماری‌های روانپزشکی در سال ۲۰۱۸ نیز وجود شواهدی را به اثبات رساند. گل ساعتی با نام علمی incarnata Passiflora، گیاهی است که به طور تاریخی در درمان اضطراب، بی خوابی و تشنج کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۶۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
نوع و میزان غذایی که مصرف می کنید نقش قابل توجهی در سطح انرژی شما در طول روز دارد.
کد خبر: ۲۶۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
اگر رژیم شما فاقد مواد مغذی ضروری باشد، می‌تواند به تمرکز شما آسیب برساند. کم یا زیاد خوردن نیز می‌تواند در تمرکز شما اختلال ایجاد کند. یک وعده غذایی سنگین ممکن است احساس خستگی در شما ایجاد کند، همچنین دریافت کم کالری باعث گرسنگی و حواس پرتی در شما شود.
کد خبر: ۲۶۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آنها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی هستند که مغز شما خیلی از آنها خوشش نخواهد آمد.
کد خبر: ۲۶۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
دانشمندان با سلول‌های بنیادی موفق به ساخت عصب‌هایی شده‌اند که می‌تواند برای درمان پارکینسون در مغز بیماران کاشته شود.
کد خبر: ۲۶۴۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
بسیاری از ما در مواجهه با حوادث دردناکی که به سوگ جمعی منجر می‌شوند یا حتی دشواری‌های روزمره انجام وظایف شغلی، اداره خانواده و مراقبت از فرزندان، دچار چالش‌هایی می‌شویم. نمونه بارز این بحران‌ها که همگی پشت‌سر گذاشته‌ایم، همه‌گیری کووید-۱۹ است. هرچند دوره این همه‌گیری تقریبا تمام شده است، اثرات روانی آن هنوز باقی‌اند.
کد خبر: ۲۶۴۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
قطعاً برای رفتار با نوجوانان، باید مواردی را در نظر گرفت. قطعا عقاید و فهم ما از رابطه با یک نوجوان متفاوت است. در نتیجه بهتر است که گاهی اوقات راهکار‌های خود را تغییر دهیم. اگر با یک نوجوان زندگی می‌کنید، احتمالاً با اشک ها، جر و بحث ها، فریاد‌ها و استرس‌های او مواجه شده اید و نمی‌دانید که در چنین مواقعی باید چگونه رفتار کنید.
کد خبر: ۲۶۴۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
اگر شما هم جزء افرادی هستید که دائماً هوس مواد غذایی مختلف را می‌کنید یا اینکه اصلا هوس می‌کنید همه چیز بخورید، باید بدانید که صدای هشدار از طرف بدنتان برای شما به صدا در آمده است.
کد خبر: ۲۶۳۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
انسان‌ها و اختاپوس‌ها ۵۰۰ میلیون سال پیش از یک جد مشترک جدا شده‌اند، اما روش تکامل سیستم بینایی‌شان سوال‌های زیادی برمی‌انگیزد.
کد خبر: ۲۶۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
چرا کالری خوش‌مزه است؟
هیپوتالاموس با یکپارچه کردن این علائم سوخت‌وسازی درست مانند ترموستاتی که روی یک دمای خاص تنظیم شده باشد، به ما می‌گوید چه وقت نیاز به خوردن داریم تا وزن بدن را در یک حد مشخص نگه دارد. اما روشن است که مراکز مغزی بالاتر که هوس خوردن را کنترل می‌کنند هم به طور چشمگیری روی میزان مصرف غذا تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۶۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
