متخصص تغذیه در آمریکا اعلام نمود که زردچوبه، فلفل هندی، زنجبیل، دارچین به تسکین درد مفاصل کمک کند.
کد خبر: ۲۲۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
رنگ این غذا به دلیل وجود شیر معمولا سفید و یا نارنجی کمرگ است، اما اگر احساس می‌کنید که وجود شیر در غذا آزارتان میدهد می‌توانید برای رنگ دهی به آن از رب گوجه فرنگی استفاده کنید. شلغم یک سبزی بسیار مقوی است که نمی‌توان گفت همه، ولی افراد زیادی به آن علاقه دارند و می‌توان به روش‌های مختلف و با طرز پخت‌های متفاوت دیگران را نیز علاقه‌مند کرد.
کد خبر: ۲۲۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
نزدیک‌ترین غذای ایرانی که به بورک شباهت زیادی دارد سمبوسه است. بورک یکی از آن غذا‌هایی است که چند منظوره است و می‌توان آن را به صورت گیاهی و غذای گوشتی درست کرد و به راحتی در طی روز هر زمانی آن را استفاده کرد و نگران مقدمه چینی و مکان مناسب برای غذا خوردن، نبود.
کد خبر: ۲۲۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، یک صبحانه خوشمزه و مقوی انرژی شما را تا آخر روز بالا نگه می‌دارد! علاوه بر آن صبحانه کامل باعث می‌شود اشتهای کمتری برای ناهار داشته باشید و اندام متناسب‌تری داشته باشید. چند ایده برای آماده کردن صبحانه در کمتر از پنج دقیقه داریم که ارزش امتحان کردن رو حتما دارند...
کد خبر: ۲۲۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
آویشن ، یکی از گیاهان دارویی است که در خانواده نعناع قرار می‌گیرد، اما تفاوتش با نعناع به‌راحتی قابل تشخیص است. دامنه استفاده از آویشن واقعا وسیع و چشمگیر است و تعداد گونه‌های آن هم به بیش از ۴۰۰ گونه می‌رسد. مصریان باستان از آویشن برای مومیایی کردن مردگان و یونانیان باستان هم از آن به‌عنوان بخور خوش‌بو استفاده می‌کرده‌اند.
کد خبر: ۲۲۶۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
ذرت مکزیکی می‌تواند به‌عنوان یک‌وعده کامل ما را سیر کند و ارزش غذایی بالایی هم داشته باشد؛ به‌خصوص برای کودکان. ذرت آب‌پز هم همین‌طور است، منتها پنیر ذرت مکزیکی را ندارد و برای آنها که رژیم هستند، پیشنهاد بهتری خواهد بود.
کد خبر: ۲۲۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
کم کاری تیروئید (Hypothyroidism) یکی از رایج ترین مشکلات تیروئیدی است؛ بیماری که زنان بیشتر از مردان مبتلا به آن می شوند. مطالعات نشان می دهند که 10 درصد زنان و 3 درصد مردان کم کاری تیروئید دارند.
کد خبر: ۲۲۵۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
گوجه فرنگی خشک شده دارای خاصیت اشتهاآوری است. همچنین با مصرف آن خستگی از بین خواهد رفت. در این مطلب طرز تهیه گوجه‌فرنگی خشک‌شده آموزش داده شده است. امروز قصد داریم طرز تهیه گوجه‌های خشک شده طعم‌دار را به شما آموزش دهیم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۲۴۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه درست کنید؟ اصلا نگران نباشید شما در کمترین زمان ممکن می‌توانید یک غذای خوشمزه و لذیذ درست کنید. غذا‌های ساده با مواد کم و در کمترین زمان ممکنه درست می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
در روزهای اول ابتلا به کرونا، استراحت کافی در کنار بالا بردن مصرف مایعات و کنترل استرس، می تواند قدم بزرگی در راستای بهبودی بیماری داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
می‌گویند صبحانه را خودت بخور، نهارت را با دوستت و شامت را با دشمن. به مناسبت روز جهانی خوردن یک صبحانه عالی و در حالی که وقتتان کم است و می‌خواهید در یک فرصت کوتاه، یک وعده صبحانه مفصل و پرانرژی آماده کنید، به روش تهیه این صبحانه‌های سریع نگاهی بیندازید. شاید به دردتان خورد.
کد خبر: ۲۲۳۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
بسیاری از مردم نمی‌دانند علت بسیاری از بیماری‌هایی که به آن گرفتار می‌شوند انگل است.
کد خبر: ۲۲۳۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
سالاد‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیشتر به عنوان پیش غذا سرو می‌شوند؛ اما خیلی از آنها به دلیل ترکیباتی که دارند، می‌توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالاد‌ها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی‌هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب‌لیمو، آب‌غوره و... تشکیل می‌شوند ...
کد خبر: ۲۲۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
ذرت آب‌پز طعم‌دار می‌تواند برای میان‌وعده، تنقلات یا پیش‌غذا تهیه و سرو شود. در این دستورالعمل برای آب‌پز کردن ذرت از روشی به نام حمام کره استفاده شده است. در این روش پخت، ذرت در مخلوط آب، شیر و کره بخارپز می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
آشنایی با علائم یک بیماری به ما در تشخیص زودهنگام و درمان به‌موقع آن کمک می‌کند. این موضوع درمورد بیماری‌های ناشناخته یا عوامل بیماری‌زا مثل ویروس‌های جدید، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۲۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
سوپ سیب‌زمینی یک سوپ خوشمزه و عالی است که تهیه آن بسیار ساده و آسان می‌باشد. این سوپ بسیار مقوی است و برای بچه‌ها و کسانی که شیر دوست دارند خیلی خوب و عالی است.
کد خبر: ۲۲۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
سیستم ایمنی مهم‌ترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کروناست، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۲۲۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
سرماخوردگی در حقیقت نوعی بیماری تنفسی است که به قسمت فوقانی دستگاه تنفسی مربوط می‌شود و ویروس‌ها عامل اصلی ابتلا به آن هستند. بزرگسالان به‌طور میانگین دو تا سه بار و کودکان به طور متوسط شش تا هشت بار در در سال سرما می‌خورند. در هر دوره، سرماخوردگی حدود ۱۴ روز طول می‌کشد.
کد خبر: ۲۲۱۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
پاستا یکی از غذا‌های اصیل ایتالیایی است که با ترکیب اسپاگتی و پاستا با مواد و سس‌های مختلف بدست می‌آید. این پاستا با کمک سوسیس دودی طبخ می‌شود که طعم دودی سوسیس، یک پاستای متفاوت با عطر و طعم متفاوت را حاصل می‌کند. سس این پاستا نیز از پوره گوجه و پیاز و روغن زیتون و سیر تهیه می‌شود که ترکیب خوبی با سوسیس‌ها و پاستا بوجود می‌آورد.
کد خبر: ۲۲۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در طب سنتی از آویشن برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرفه استفاده می شود. علاوه بر این، از آویشن برای مقابله با برونشیت نیز استفاده می شود اما این گیاه هم مثل هر گیاه دیگری در کنار خواص عوارض هم دارد.
کد خبر: ۲۲۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
