کد خبر: ۳۰۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
درد گردن و یا دیسک گردن، غالبا با عادت‌های غلط در راه رفتن و نشستن و بلند کردن اشیا و ... ایجاد می‌شود. خوشبختانه این مشکل در بیشتر موارد با تغییر سبک زندگی و اصلاح عادت‌های رفتاری و انجام ورزش‌های خاصی برطرف می‌شود. در این مطلب روش‌های درمان دیسک گردن را معرفی کرده و چندین تمرین مفید برای آن را آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۳۰۴۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
بیماری قلبی یکی از بیماری‌های شایع جوامع مختلف است. بی تحرکی، مصرف غذاهای چرب، استرس، دیابت و... خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
کد خبر: ۳۰۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
افراط در خوردن شیرینی و دسر بعد از شام بسیار رایج است، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که وقتی دسر خود را بعد از شام میل می کنید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
کد خبر: ۳۰۳۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
کد خبر: ۳۰۳۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
یکی از آزادگان دفاع مقدس می‌گوید: وقتی در اسارت بودم، مادرم از من خبر نداشت. او نذری کرده بود که بعد از آزادی به من گفت.
کد خبر: ۳۰۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
کد خبر: ۳۰۳۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
وقتی که بین وعده‌های غذایی فاصله زیادی می‌افتد، قند خون بدن کاهش می‌یابد. همین باعث تندتر غذا خوردن می‌شود که به‌دنبال آن، خطر دیابت نوع ۲ و چاقی افزایش پیدا می کند
کد خبر: ۳۰۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
کد خبر: ۳۰۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می‌شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می‌دانند.
کد خبر: ۳۰۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
کد خبر: ۳۰۳۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
کد خبر: ۳۰۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
کد خبر: ۳۰۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد.
کد خبر: ۳۰۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
در این مقاله، با خواص کشک آشنا می‌شوید. کشک یکی از فرآورده‌های فرعی شیر است که از خشک کردن و تغلیظ ماست یا دوغ تهیه می‌شود. این ماده غذایی خوشمزه و پرطرفدار در سراسر جهان مصرف می‌شود و خواص بی شماری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
روزنامه ایران در گزارشی از کیفیت نامطلوب سرویس‌های بهداشتی مدارس خبر داده است که این معضل محدود به سرویس‌های بهداشتی مدارس نمی‌شود و این دغدغه در خارج از فضای مراکز آموزشی و در سطح جامعه هم احساس می‌شود.
کد خبر: ۳۰۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
کد خبر: ۳۰۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
چند روز قبل زوج جوانی وارد یکی از شعبه‌های دادگاه خانواده شده و وقتی مقابل قاضی نشستند زن جوان بی‌مقدمه گفت آقای قاضی من بعد از ۶ ماه زندگی مشترک به پنهانکاری همسرم پی بردم و حالا طلاق می‌خواهم.
کد خبر: ۳۰۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
جانشین فرمانده فراجا با تأکید بر اینکه باید با جدیت با پلاک مخدوش برخورد شود از برنامه دو ماهه تا پایان امسال برای حل این موضوع خبر داد.
کد خبر: ۳۰۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
