مغز ما قابلیت صحبت کردن با سلول‌های چربی بدن را دارد و این می‌تواند راز کاهش وزن پایدار باشد. همچنین هورمون‌ها وظیفه ارتباط سوخت‌و‌ساز بدن و گرسنگی را بر عهده دارند. توازن ذخیره انرژی، کارکرد هورمون‌ها و سوخت‌و‌ساز بدن در افرادی که بیماری‌هایی مانند دیابت، کبد چرب و چاقی دارند برهم می‌ریزد.
کد خبر: ۲۶۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت میکند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است.
کد خبر: ۲۶۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه مصرف پفک برای کودکان زیر دو سال ممنوع است، گفت: برای کودکان در سنین بالاتر هم مصرف این خوراکی باید با محدودیت صورت گیرد.
کد خبر: ۲۶۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
ممکن است تابه‌حال برای لاغر ی از روش‌های زیادی استفاده کرده باشید. ما امروز در این مطلب به‌شما چند مواد خوراکی معرفی می‌کنیم که با ترکیب کردن آنها با آب می‌توانید لاغر شوید.
کد خبر: ۲۶۸۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
روزگاری مدل ها، لاغر ، قدبلند، عمدتا با پوست های روشن و موهای مجعد یا صاف بودند.
کد خبر: ۲۶۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
افرادی که به واسطه نفخ و سنگینی معده دچار سردرد می شوند مصرف زیره سبز برای شان مفید است. زیره سبز تنگی نفس را بهبود می بخشد
کد خبر: ۲۶۸۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
روزنامه اعتماد در شماره امروز خود روایتی از زندگی یک خانواده ایرانی- افغانستانی که در سیستان و بلوچستان زندگی می‌کنند را آورده که در ادامه می‌خوانید
کد خبر: ۲۶۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
دو شرور ورامینی که با نوچه‌هایشان خون به پا کرده و مردی را کشته و گوش‌اش را بریده‌اند به قصاص و زندان محکوم شدند.
کد خبر: ۲۶۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
دیابت، بیماریی است که نشانه‌های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری می‌شویم که به ارگان‌های اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد میکند.
کد خبر: ۲۶۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه هدف از رژیم‌های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن باشد، به بیان رایج‌ترین باورهای غلط و خطرناک تغذیه‌ای پرداخت.
کد خبر: ۲۶۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
زندگی خیلی شلوغ شده. گاهی فرضا اگر عصرکار باشیم، فرصتی برای خوردن یک وعده ناهار نمی‌ماند، بعد گاهی با خودمان فکر می‌کنیم چه بهتر، هم در وقت صرفه‌جویی می‌کنم و هم لاغر می‌شومِ پس ناهارنخورده سر کار می‌روم، آنجا اگر گرسنه‌ام شد کمی تنقلات می‌خورم و بعد یک شام سبک می‌خورم. یعنی تهدید را به فرصت تبدیل میٰکنم!
کد خبر: ۲۶۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
مصرف دمنوش رازیانه سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و اشتهای شما را از بین می‌برد. این دمنوش ادرارآور است.
کد خبر: ۲۶۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
دارچین یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین ادویه‌های روی کره زمین است و برای کاهش سردی و گرم شدن بدن و هضم موثر غذا مفید است؛ ضمن اینکه مفرح و شادی بخش است.
کد خبر: ۲۶۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
یکی از مهم ترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۶۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
شاید برایتان جالب باشد بدانید موز در برخی افراد ایجاد حساسیت میکند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و‌تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است.
کد خبر: ۲۶۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
بی اشتهایی عصبی در زن های لاغر ، موجب قطع حالت قاعدگی، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب ، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می گردد.
کد خبر: ۲۶۶۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
بسیاری از افراد می‌پرسند: اگر من همان غذایی را که در ۳۰ سالگی می‌خوردم اکنون نیز می‌خورم و فعالیت بدنی مشابهی انجام می‌دهم چرا وزن‌ام افزایش می‌یابد؟ نیازهای انرژی در هر فردی بسته به عوامل متعددی متفاوت است. اولین مورد سن است زیرا با افزایش سن نیازهای انرژی متفاوت است. تعداد دقیقی برای کالری‌ای که هر فرد باید در طول روز مصرف کند...
کد خبر: ۲۶۶۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
خرما یک ماده‌ی غذایی شیرین است که اصالت آن به کشور عراق برمی‌گردد. این ماده‌ی غذایی نوع، مزه، اندازه و رنگ‌های متفاوتی دارد.
کد خبر: ۲۶۶۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می کند.
کد خبر: ۲۶۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
این باور وجود دارد که بابانوئل بچه‌ها را به دسته‌های خوب و بد تقسیم میکند و برای کودکانی که رفتار مناسبی در طول سال داشته باشند هدایایی می‌آورد. همچنین داستانی وجود دارد مبنی بر اینکه این هدایا در کارگاه اسباب‌بازی‌سازی بابانوئل در قطب شمال ساخته می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۶۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
